Кроссфит
7.1 1
v3.0 di knigivasilisi
Su Кроссфит
В приложении рассказано о таком направление в современном фитнесе, как кроссфит, о его истории, плюсах и минусах, о похудении и увеличения выносливости с помощью кроссфит.
Главы:
Краткая история,
Общая информация,
Основные принципы и правила тренировок,
Плюсы,
Возможный вред,
Примеры упражнений,
Принцип кроссфита,
Как правильно заниматься кроссфитом,
Базовое понятие кроссфита – WOD,
Важно правильно начать занятия кроссфитом,
Примеры схем интервальной тренировки кроссфит,
Классификация упражнений в кроссфите,
Преимущества и недостатки кроссфит тренировки.
Материалы:
http://builderbody.ru/
http://stroiniashka.ru/
http://vashsport.com/
Главы:
Краткая история,
Общая информация,
Основные принципы и правила тренировок,
Плюсы,
Возможный вред,
Примеры упражнений,
Принцип кроссфита,
Как правильно заниматься кроссфитом,
Базовое понятие кроссфита – WOD,
Важно правильно начать занятия кроссфитом,
Примеры схем интервальной тренировки кроссфит,
Классификация упражнений в кроссфите,
Преимущества и недостатки кроссфит тренировки.
Материалы:
http://builderbody.ru/
http://stroiniashka.ru/
http://vashsport.com/
Leggi di Più
Caratteristiche Кроссфит
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Data Aggiornamento:
2017-12-12
Ultima Versione:
3.0
Aggiornamento Necessario:
Requisiti:
Android 3.0+
Rapporto:
Potrebbe Anche Piacerti
Cricbuzz - Live Cricket Scores
The world's No.1 cricket app, now featuring live streaming of IPL, World Cup etc
8.4 226K+
365Scores - Risultati Live
Risultati in diretta, Notizie di sport, Classifiche e Statistiche
9.1 158K+
OneFootball - Risultati Calcio
Notizie, risultati in diretta, statistiche e calendario di Serie A e Serie B
9.3 124K+
