В приложении рассказано о таком направление в современном фитнесе, как кроссфит, о его истории, плюсах и минусах, о похудении и увеличения выносливости с помощью кроссфит. Главы: Краткая история, Общая информация, Основные принципы и правила тренировок, Плюсы, Возможный вред, Примеры упражнений, Принцип кроссфита, Как правильно заниматься кроссфитом, Базовое понятие кроссфита – WOD, Важно правильно начать занятия кроссфитом, Примеры схем интервальной тренировки кроссфит, Классификация упражнений в кроссфите, Преимущества и недостатки кроссфит тренировки. Материалы: http://builderbody.ru/ http://stroiniashka.ru/ http://vashsport.com/
APKFab.com y el enlace de descarga de esta aplicación son 100% seguros. Todos los enlaces de descarga de aplicaciones que aparecen en APKFab.com son de Google Play Store o enviados por los usuarios. Para la aplicación desde Google Play Store, APKFab.com no lo modificará de ninguna manera. Para la aplicación enviada por los usuarios, APKFab.com verificará la seguridad de la firma de APK antes de publicarla en nuestro sitio web.