Strength by Muscle and Motion

¡Descubra el poder del entrenamiento de fuerza con información anatómica en 3D!
La aplicación de entrenamiento de fuerza de Muscle and Motion combina tecnología 3D de vanguardia con los conocimientos expertos de nuestro equipo profesional para mejorar tu experiencia de entrenamiento de fuerza. Ya sea que seas un entusiasta del fitness, un entrenador personal, un preparador físico o un estudiante de movimiento, ¡esta aplicación te ayudará a comprender mejor la anatomía y la biomecánica de los ejercicios!
Características principales:
• Modelo anatómico 3D interactivo
¡Explora el cuerpo como nunca antes! Gire, amplíe y profundice en cada músculo, articulación y hueso para obtener una comprensión profunda de cómo funcionan durante el ejercicio.
• Más de 1200 ejercicios con actualizaciones semanales
Obtenga acceso a una biblioteca completa de más de 1200 videos de ejercicios basados en la ciencia, cada uno con un análisis anatómico completo y errores comunes que se deben evitar. Nuestro equipo de profesionales agrega nuevos ejercicios cada semana, manteniendo tus conocimientos actualizados con las últimas técnicas y conocimientos.
• Vídeos educativos para una experiencia de aprendizaje totalmente inmersiva
Descubra una variedad de vídeos diseñados para que aprender anatomía sea fácil y atractivo. Desde los fundamentos básicos hasta la mecánica avanzada.
• Asignar entrenamientos a sus clientes: perfecta para entrenadores, esta función le permite crear y asignar planes de entrenamiento personalizados.
¡Únase a nuestra comunidad de entusiastas del fitness, profesionales y amantes del movimiento! Con 10 millones de seguidores en las redes sociales, Muscle and Motion se ha convertido en el recurso de referencia para obtener anatomía deportiva accesible y en profundidad.
Qué incluye la aplicación de entrenamiento de fuerza:
• Más de 1200 ejercicios en 3D: observa cada movimiento desde múltiples ángulos y comprende qué músculos se utilizan en cada ejercicio.
• Vídeos de errores comunes y qué hacer y no hacer: Evite lesiones aprendiendo la forma correcta y los errores comunes. Aprenda a realizar peso muerto o sentadillas de forma correcta y segura.
• Modelo 3D interactivo del cuerpo humano: obtenga una vista práctica del cuerpo con opciones de rotación, zoom y enfoque con nuestro modelo 3D único.
• Creador de planes de entrenamiento: personalice y asigne planes de entrenamiento con facilidad.
• Anatomía del entrenamiento funcional: comprender cómo funcionan los músculos en los movimientos del mundo real.
• Anatomía del estiramiento: domine las técnicas de estiramiento con una guía anatómica detallada.
¡Y mucho más!
UTILIZADO POR CERCA DE UN MILLÓN DE USUARIOS EN TODO EL MUNDO, INCLUYENDO:
• Entrenadores personales y preparadores físicos
• Preparadores físicos de fuerza y acondicionamiento
• Profesionales del fitness
• Instructores de pilates y yoga
• Culturistas/levantadores de pesas
• Fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales y masajistas
• Estudiantes de kinesiología y anatomía
• Profesores universitarios y de escuelas superiores
• Amantes del fitness y aprendices
SUSCRIPCIÓN ASEQUIBLE
Puedes acceder a la versión gratuita (modelo Freemium) que te permite ver gratis el 25% del contenido. Después de suscribirte a la aplicación, obtendrás acceso completo al 100% a todos los videos/ejercicios/rutinas de entrenamiento/modelos 3D.
Contáctenos en cualquier momento a info@muscleandmotion.com para obtener ayuda y comentarios.
¡Le deseamos una experiencia de aprendizaje fructífera y emocionante!
El equipo de Músculo y Movimiento

Actualización de Strength Training 3.4.3

Dear members,
This update brings the following improvements:
- Workouts: sets and rest values bug fix
- Workouts: support default fields according to exercise type
- UI improvements
- Bug fixes
We recommend updating to the latest version for the best experience.
Enjoy,
Strength Training Team, M&M