Ejercicios Caseros
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v7.12.2 von MoviliXa SAS
Über Home Workouts
Home Workouts (Paketname: com.ejercicioscaseros) wird von MoviliXa SAS entwickelt und die neueste Version von Ejercicios Caseros 7.12.2 wurde am 8. Mai 2020 aktualisiert. Ejercicios Caseros liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness mit der Funktion von Leaderboards. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Ejercicios Caseros durchsuchen und 157 alternative Apps zu Ejercicios Caseros auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 4.1+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Bewegung ist ein wichtiger Teil eines gesunden Lebensstils, da er Gesundheitsprobleme verhindert, Widerstand entwickelt, mehr Energie liefert und Stress reduziert.
Mit unserer Anwendung von Home-Übungen können Sie eine gute körperliche Verfassung mit wenig Zeit pro Tag und ohne die Notwendigkeit für teure Ausrüstung erwerben.
Mit der Text-in-Sprache-Engine können Sie die komplette Routine ausführen, ohne die Übung unterbrechen zu müssen. Zusätzlich können Sie einen Leitton pro Sekunde für einen besseren Rhythmus in den Übungen aktivieren.
Jede Übung enthält Details und ein illustratives Bild, um die Ausführung zu erleichtern. Es hat eine Aufwärmroutine und eine letzte Strecke, um die Ergebnisse des Trainings zu verbessern.
Zusätzlich haben wir die Möglichkeit, personalisierte Routinen zu erstellen und Ihr Gewicht und Ihren Body-Mass-Index zu überwachen.
Wir haben die besten Routinen zusammengestellt, die von Profis gemacht wurden, damit Sie sie bequem von zu Hause aus machen können. Einige der Routinen sind die folgenden:
* Sieben Minuten
* Abdominals in 5 Minuten
* Beine und Gesäß
* Stärken Sie Ihren Körper
Sie können auch die Trainings in einem Kalender verfolgen und Alarme für die Tage und Stunden erstellen, an denen Sie ein Trainingsprogramm durchführen möchten.
Die Übungen sind in Abschnitte unterteilt, so dass Sie sie einzeln aufführen und üben können.
Bevor Sie Ihre Routine beginnen, denken Sie daran:
Konsultieren Sie Ihren Arzt, um die beste Übung für Ihre körperliche Verfassung anzugeben.
Trinken Sie viel Flüssigkeit vor, während und nach dem Sport.
Führen Sie ein Warm-up von 15 Minuten durch, um Muskelverletzungen zu vermeiden.
Führen Sie 10 Minuten Stretching durch, nachdem Sie Ihre Trainingsroutine beendet haben.
Mit unserer Anwendung von Home-Übungen können Sie eine gute körperliche Verfassung mit wenig Zeit pro Tag und ohne die Notwendigkeit für teure Ausrüstung erwerben.
Mit der Text-in-Sprache-Engine können Sie die komplette Routine ausführen, ohne die Übung unterbrechen zu müssen. Zusätzlich können Sie einen Leitton pro Sekunde für einen besseren Rhythmus in den Übungen aktivieren.
Jede Übung enthält Details und ein illustratives Bild, um die Ausführung zu erleichtern. Es hat eine Aufwärmroutine und eine letzte Strecke, um die Ergebnisse des Trainings zu verbessern.
Zusätzlich haben wir die Möglichkeit, personalisierte Routinen zu erstellen und Ihr Gewicht und Ihren Body-Mass-Index zu überwachen.
Wir haben die besten Routinen zusammengestellt, die von Profis gemacht wurden, damit Sie sie bequem von zu Hause aus machen können. Einige der Routinen sind die folgenden:
* Sieben Minuten
* Abdominals in 5 Minuten
* Beine und Gesäß
* Stärken Sie Ihren Körper
Sie können auch die Trainings in einem Kalender verfolgen und Alarme für die Tage und Stunden erstellen, an denen Sie ein Trainingsprogramm durchführen möchten.
Die Übungen sind in Abschnitte unterteilt, so dass Sie sie einzeln aufführen und üben können.
Bevor Sie Ihre Routine beginnen, denken Sie daran:
Konsultieren Sie Ihren Arzt, um die beste Übung für Ihre körperliche Verfassung anzugeben.
Trinken Sie viel Flüssigkeit vor, während und nach dem Sport.
Führen Sie ein Warm-up von 15 Minuten durch, um Muskelverletzungen zu vermeiden.
Führen Sie 10 Minuten Stretching durch, nachdem Sie Ihre Trainingsroutine beendet haben.
Home Workouts 7.12.2 Update
* Corrección sobre el calculo de edad.* Otras correcciones.
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Home Workouts Besonderheiten
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Frühere Versionen
Mehr
Variant
Arch
Version
DPI
92
10. Mai 2020
Ejercicios Caseros
7.12.2
(92)
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
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Base APK: com.ejercicioscaseros.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 14.46 MB
What's New:
* Corrección sobre el calculo de edad.
* Otras correcciones.
* Otras correcciones.
Android 4.1+
120-640dpi
92
1. Juli 2022
Ejercicios Caseros
7.12.2
(92)
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: af31b5a79d13e2be28fd78b539b214971633895a
Base APK: com.ejercicioscaseros.apk
Split APKs: config.ar, config.bn, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.gu, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.kn, config.ko, config.mr, config.my, config.pt, config.ru, config.ta, config.te, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 13.43 MB
What's New:
* Corrección sobre el calculo de edad.
* Otras correcciones.
* Otras correcciones.
Android 4.1+
120-640dpi
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c713e297d4ba83134bb114ea087f19a0f56b9ced
Size: 12.56 MB
What's New:
* Se incluyen rutinas HIIT, que exigen al usuario un mayor esfuerzo físico.
*Corrección de errores.
*Corrección de errores.
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c7bc4d39d96bb93f07c0add165eb463473864fee
Size: 12.47 MB
What's New:
* Se incluyen rutinas HIIT, que exigen al usuario un mayor esfuerzo físico.
*Corrección de errores.
*Corrección de errores.
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 92f4041cb553f2b64e66afe566d2686e326f84bb
Size: 12.23 MB
What's New:
* Cambios visuales.
* Nueva forma de agregar ejecicios en "mis rutinas".
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Aktualisierungsdatum:
2020-05-08
Letzte Version:
7.12.2
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