Total Fitness: Trainingsplan
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v5.2.1 von Total Fitness Blue Corner
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Über TotalFitness
TotalFitness (Paketname: com.bluecorner.totalgym) wird von Total Fitness Blue Corner entwickelt und die neueste Version von Total Fitness: Trainingsplan 5.2.1 wurde am 15. April 2026 aktualisiert. Total Fitness: Trainingsplan liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness mit der Funktion von Nutrition Plans. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Total Fitness: Trainingsplan durchsuchen und 14 alternative Apps zu Total Fitness: Trainingsplan auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 6.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Möchtest du deinen Körper transformieren, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Total Fitness ist der ultimative Personal Trainer für die Hosentasche, den du brauchst, um Muskeln aufzubauen, abzunehmen oder fit zu bleiben. Egal, ob du nach einem Trainingsplan fürs Fitnessstudio suchst oder Home Workouts ohne Geräte bevorzugst, hier findest du alles für deine Ziele.
Mehr als nur ein Leitfaden – dein Partner für Muskelaufbau und tägliches Training.
🔥 WAS DU IN TOTAL FITNESS FINDEST:
💪 Detaillierte Übungsanleitungen
Über 100 Fitness- und Kraftübungen, Schritt für Schritt erklärt. Inklusive Bildern, Erklärungsvideos und detaillierten Angaben zur Muskulatur für die perfekte Technik.
📅 Maßgeschneiderte Trainingspläne
Suchst du nach Hypertrophie, Definition oder Kraft? Wähle aus Dutzenden von Fitness-Plänen fürs Gym oder Workouts für zu Hause. Angepasst an dein Level und deine Zeit.
🏠 Geführte Home Workouts
Trainiere ohne Geräte oder mit Basic-Equipment. Die App gibt dir das Tempo, die Pausenzeiten und die Sätze vor, damit du dich nur aufs Schwitzen und deine Ergebnisse konzentrieren musst.
🏆 Fitness Challenges
Geh an deine Grenzen! Fordere dich selbst heraus und meistere 30-Tage-Challenges oder spezifische Ziele, die dein Training auf das nächste Level heben.
📝 Eigener Trainingsplan-Ersteller
Hast du deinen eigenen Plan? Erstelle und personalisiere deine Workout-Routinen von Grund auf mit unserer Datenbank. Das ideale Werkzeug für dein Trainingstagebuch.
📈 Verfolge deine Entwicklung & Ergebnisse
Miss, was zählt. Verfolge dein Gewichtsverlust, deine Fortschritte und Kraftrekorde mit unseren visuellen Grafiken.
🧘 Stretching und Regeneration
Verbessere deine Flexibilität und beuge Verletzungen vor mit unseren neuen geführten Dehnübungen. Ideal zum Aufwärmen oder zur Regeneration nach dem Training.
⚙️ Rechner und Tools
Integrierte Tools zur Berechnung deiner 1RM, deines BMI und zur vollen Kontrolle über deine Körperwerte.
🚀 Lade Total Fitness heute KOSTENLOS herunter und starte deine Transformation! Werde Teil der Community und bring deine Gesundheit auf das nächste Level.
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TotalFitness 5.2.1 Update
- Neuer Bereich: Dehnübungen- Teile deine Routine in den sozialen Netzwerken
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TotalFitness Besonderheiten
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Total Fitness: Trainingsplan
5.2.1
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Total Fitness: Trainingsplan
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Architecture: arm64-v8a
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Total Fitness: Trainingsplan
4.3.8
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Aktualisierungsdatum:
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Letzte Version:
5.2.1
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