Health & Her App
9.0 294
v2.1.4 von Health & Her
Über Health & Her
Health & Her (Paketname: com.healthandher) wird von Health & Her entwickelt und die neueste Version von Health & Her App 2.1.4 wurde am 4. März 2026 aktualisiert. Health & Her App liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Health & Her App durchsuchen und 200 alternative Apps zu Health & Her App auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 7.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Übernimm die Kontrolle über deine hormonelle Gesundheit mit der Health & Her App, deinem von Expert*innen entwickelten Tool für Frauengesundheit.
Egal, ob du in deinen 20ern, 30ern, 40ern, 50ern oder schon älter bist, unsere App passt sich dir an, um dich in jeder Phase zu unterstützen - vom natürlichen Menstruationszyklus bis hin zur Perimenopause, Menopause und Postmenopause. Ebenso begleiten wir dich in der Phase, in der du hormonell verhütest oder eine Hormonersatztherapie machst. Mit der Health & Her App entwickelst du positive Lebensgewohnheiten, erhältst vertrauenswürdige Empfehlungen und spürst jeden Tag, wie du mehr du selbst bist.
PERSÖNLICHE UNTERSTÜTZUNG
Erhalte vertrauenswürdige Unterstützung, die sich deinen Bedürfnissen anpasst. Ganz gleich, ob du deinen Zyklus trackst, die Anzeichen der Perimenopause bewältigst oder dich mit der Hormonersatztherapie vertraut machen möchtest, die Health & Her App bietet dir ein individuelles Erlebnis, je nachdem, wo du dich auf deinem Weg zur hormonellen Gesundheit befindest.
Mit Hilfe unserer wissenschaftlich fundierten Tools möchten wir das Wohlbefinden von Frauen unterstützen, indem wir sie dabei begleiten, positive Gewohnheiten zu entwickeln, die langfristig wirken:
Unsere wissenschaftlich fundierten Tools unterstützen dein Wohlbefinden und helfen, positive, langfristige Gewohnheiten zu entwickeln:
• Interaktive Übungen aus der Kognitiven Verhaltenstherapie
• Beckenbodentraining
• Schlafmeditation & Muskelentspannung
• Erinnerungen an ausreichend Flüssigkeit
• Atemübungen
• Erinnerungen an Nahrungsergänzung oder Hormonersatztherapie
...und vieles mehr
Unser Tracker hilft dir, dein tägliches Wohlbefinden zu erfassen, Muster zu erkennen und besser zu verstehen, was Körper und Geist beeinflusst.
Tracke Anzeichen wie Stimmungsschwankungen, Hautveränderungen oder andere häufige Wechseljahres-Anzeichen und finde heraus, was dein Wohlbefinden fördert oder hemmt. Verfolge deine Periode und nutze unser Tool für Zyklusvorhersagen. Gerade in der Perimenopause sind Zyklusveränderungen oft anstrengend. Unsere App hilft dir, deinen Zyklus mit der Zeit besser zu verstehen.
Erstelle einen Plan basierend auf deinen Zielen und lass dich täglich daran erinnern. Die App hilft dir, Übungen, Erinnerungen und Selbstpflege-Routinen einzuhalten und Ziele zu erreichen.
Erhalte phasenspezifische Erkenntnisse basierend auf deinen Einträgen. Erfahre, was typisch ist, sich ändert und wie du Körper und Geist unterstützen kannst – genau auf deine Phase abgestimmt.
Entdecke in unserem Shop beliebte Produkte für die Wechseljahre, die von Frauen wie dir getestet und für gut befunden wurden.
Schließe dich Zehntausenden von Frauen an, die die ausgezeichnete Health & Her App bereits nutzen, um ihre hormonelle Gesundheit zu unterstützen, ihr tägliches Wohlbefinden zu verbessern und sich besser informiert und selbstbestimmt zu fühlen.
Greife auf eine Bibliothek mit Fachartikeln, Videos und Tipps von Expert*innen zu Ernährung, Schlaf, Beziehungen, Fitness und mehr zu. Inhalte sind auf deine hormonelle Phase abgestimmt.
Die Health & Her App wird von Dr. Harriet Connell geprüft, um sicherzustellen, dass sie einem hohen klinischen Qualitätsstandard entspricht und Frauen in jeder Phase ihrer hormonellen Gesundheit sichere und wirksame Unterstützung bietet.
AUSGEZEICHNET & VERTRAUENSWÜRDIG
• *Von ORCHA – der Organisation zur Überprüfung von Pflege- und Gesundheits-Apps – als Nr. 1 App für die Wechseljahre eingestuft. Bewertung von 86 % im April 2023, Version 1.6.
• Bekannt aus Daily Mail, Woman & Home, Good Housekeeping, The Telegraph, Sky News, FemTech World & anderen
• Partnerschaft mit der Swansea University für Forschung und Studien im Bereich der Frauengesundheit
• Gewinner der besten eCommerce-Website für Gesundheit und Schönheit 2019 und unter den Top 5 Tech-Unternehmen in Wales
• Großbritanniens Nr. 1 Marke für Nahrungsergänzungsmittel für die Perimenopause (Circana, 2023)
Egal, ob du in deinen 20ern, 30ern, 40ern, 50ern oder schon älter bist, unsere App passt sich dir an, um dich in jeder Phase zu unterstützen - vom natürlichen Menstruationszyklus bis hin zur Perimenopause, Menopause und Postmenopause. Ebenso begleiten wir dich in der Phase, in der du hormonell verhütest oder eine Hormonersatztherapie machst. Mit der Health & Her App entwickelst du positive Lebensgewohnheiten, erhältst vertrauenswürdige Empfehlungen und spürst jeden Tag, wie du mehr du selbst bist.
PERSÖNLICHE UNTERSTÜTZUNG
Erhalte vertrauenswürdige Unterstützung, die sich deinen Bedürfnissen anpasst. Ganz gleich, ob du deinen Zyklus trackst, die Anzeichen der Perimenopause bewältigst oder dich mit der Hormonersatztherapie vertraut machen möchtest, die Health & Her App bietet dir ein individuelles Erlebnis, je nachdem, wo du dich auf deinem Weg zur hormonellen Gesundheit befindest.
Mit Hilfe unserer wissenschaftlich fundierten Tools möchten wir das Wohlbefinden von Frauen unterstützen, indem wir sie dabei begleiten, positive Gewohnheiten zu entwickeln, die langfristig wirken:
Unsere wissenschaftlich fundierten Tools unterstützen dein Wohlbefinden und helfen, positive, langfristige Gewohnheiten zu entwickeln:
• Interaktive Übungen aus der Kognitiven Verhaltenstherapie
• Beckenbodentraining
• Schlafmeditation & Muskelentspannung
• Erinnerungen an ausreichend Flüssigkeit
• Atemübungen
• Erinnerungen an Nahrungsergänzung oder Hormonersatztherapie
...und vieles mehr
Unser Tracker hilft dir, dein tägliches Wohlbefinden zu erfassen, Muster zu erkennen und besser zu verstehen, was Körper und Geist beeinflusst.
Tracke Anzeichen wie Stimmungsschwankungen, Hautveränderungen oder andere häufige Wechseljahres-Anzeichen und finde heraus, was dein Wohlbefinden fördert oder hemmt. Verfolge deine Periode und nutze unser Tool für Zyklusvorhersagen. Gerade in der Perimenopause sind Zyklusveränderungen oft anstrengend. Unsere App hilft dir, deinen Zyklus mit der Zeit besser zu verstehen.
Erstelle einen Plan basierend auf deinen Zielen und lass dich täglich daran erinnern. Die App hilft dir, Übungen, Erinnerungen und Selbstpflege-Routinen einzuhalten und Ziele zu erreichen.
Erhalte phasenspezifische Erkenntnisse basierend auf deinen Einträgen. Erfahre, was typisch ist, sich ändert und wie du Körper und Geist unterstützen kannst – genau auf deine Phase abgestimmt.
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AUSGEZEICHNET & VERTRAUENSWÜRDIG
• *Von ORCHA – der Organisation zur Überprüfung von Pflege- und Gesundheits-Apps – als Nr. 1 App für die Wechseljahre eingestuft. Bewertung von 86 % im April 2023, Version 1.6.
• Bekannt aus Daily Mail, Woman & Home, Good Housekeeping, The Telegraph, Sky News, FemTech World & anderen
• Partnerschaft mit der Swansea University für Forschung und Studien im Bereich der Frauengesundheit
• Gewinner der besten eCommerce-Website für Gesundheit und Schönheit 2019 und unter den Top 5 Tech-Unternehmen in Wales
• Großbritanniens Nr. 1 Marke für Nahrungsergänzungsmittel für die Perimenopause (Circana, 2023)
Health & Her 2.1.4 Update
General updates and improvements
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Health & Her Besonderheiten
Frühere Versionen
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Variant
Arch
Version
DPI
206695418
4. März 2026
Health & Her App
2.1.4
(206695418)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9e1e63d0ea1c532924a8a7bb19a18f4ae5f3b3d5
Base APK: com.healthandher.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 42.66 MB
What's New:
General updates and improvements
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
206695418
4. März 2026
Health & Her App
2.1.4
(206695418)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 456990d43c6e10808193d8d22f33efe936703d74
Base APK: com.healthandher.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 37.01 MB
What's New:
General updates and improvements
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
206695413
19. Januar 2026
Health & Her App
2.1.0
(206695413)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
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Base APK: com.healthandher.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 36.9 MB
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armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
206695413
19. Januar 2026
Health & Her App
2.1.0
(206695413)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a7149efcaad28c1e65c22ff7fd8bff24081aa47f
Base APK: com.healthandher.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 42.55 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
206695410
1. Dezember 2025
Health & Her App
2.0.5
(206695410)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 48234beb1b9c4f76d87bf24ff844f1a42fc7b648
Base APK: com.healthandher.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 50.97 MB
What's New:
General updates and improvements
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
206695410
21. Dezember 2025
Health & Her App
2.0.5
(206695410)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f4dd6e3a80008ad590317120e9240d7fb563ff2f
Base APK: com.healthandher.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 36.7 MB
What's New:
General updates and improvements
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
206695407
15. November 2025
Health & Her App
2.0.4
(206695407)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 24566f146b11104760ab25b092140d8d50baf491
Base APK: com.healthandher.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 37.53 MB
What's New:
General updates and improvements
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
206695407
20. November 2025
Health & Her App
2.0.4
(206695407)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 33db7e367d0073ac44bc0e0623bc1c46cd491109
Base APK: com.healthandher.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.xxhdpi
Size: 33.76 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
206695407
26. November 2025
Health & Her App
2.0.4
(206695407)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: eff9dfbed17fb7ade783ec0a1242beba1bb62ba7
Base APK: com.healthandher.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 29.28 MB
What's New:
General updates and improvements
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
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Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2026-03-04
Letzte Version:
2.1.4
Update brauchen:
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Anforderungen:
Android 7.0+
Meldung:
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