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Abdominais - Desafio 21 Dias

Abdominais - Desafio 21 Dias

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v3.2.0.2 por Fit apps

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Abs 21

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Sobre Abs 21

SOBRE A APLICAÇÃO
Esta aplicação é ideal para aqueles 👩🏻 👱🏻 que querem perder peso, tonificar o corpo e manter boa forma física. Os trenamentos estão compostos por 20 exercícios diferentes que você pode realizar em casa e eles não ocupam muito tempo.
NÍVEIS DE DIFICULDADE
Todos os programas de treinamento foram desenvolvidos por profissionais de academia de treinadores e divididos em 2 níveis de dificuldade:
💪🏻Iniciante - adequado para iniciantes.
💪🏻Avançado - adequado para as pessoas familiarizadas com atividades físicas.
REGIME DE TREINAMENTO📅
Para a formação de um hábito útil você necessita de 21 dias, cada programa de treinamento esta planejada para três semanas, de modo que a atividade física se torne uma parte integral de sua vida e ajuda-lo a adquirir a forma física dos seus sonhos. Para alcançar o máximo efeito, é altamente recomendado que você execute o programa de acordo com o plano e siga uma dieta saudável.
RESTRIÇÕES MÉDICAS
Se você tem certas limitações, lesões, dores de cabeça, doenças, antes do exercício, consulte o seu médico. Não nos responsabilizamos por qualquer lesão que você pode obter durante tempo de trenamento.

Atualização de Abs 21 3.2.0.2

Hello athletes! In this version, we have implemented post-workout calorie counting, added the ability to track your weight, added a female instructor in some videos, and fixed many minor bugs.

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Recursos de Abs 21

Saúde e fitness

Versões Antigas Mais

Abdominais - Desafio 21 Dias 3.2.0.2 XAPK APKs

July 16, 2021 19.16 MB

Requires Android: Android 4.1+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 78c464585243f27f6bb9a8e31ca0faf8d19e530c

Size: 19.16 MB

What's New:

Hello athletes! In this version, we have implemented post-workout calorie counting, added the ability to track your weight, added a female instructor in some videos, and fixed many minor bugs.

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Abdominais - Desafio 21 Dias 3.2.0.1 XAPK APKs

March 24, 2021 19.05 MB

Requires Android: Android 4.1+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 8df1674ff6fdf03b3ff3cffeec170f875f932c72

Size: 19.05 MB

What's New:

Hello athletes! In this version, we have implemented post-workout calorie counting, added the ability to track your weight, added a female instructor in some videos, and fixed many minor bugs.

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Abdominais - Desafio 21 Dias 3.0.0.0 XAPK APKs

March 20, 2021 18.3 MB

Requires Android: Android 4.1+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 97103fc44d4d57f7e877d51a54e6619e2471cec9

Size: 18.3 MB

What's New:

Dear sportsmen!
We are happy to see that you use our BE FIT 21 apps!
We worked hard and prepared a new version of the app that includes:
- Better exercise demonstartion with real man, so we can good bye to the animated dude in red shirt :-)
- We launched a montly competition by points so you can compete with each other
- Improved menu and fixed many bugs
If you are experiencing any troubles with the new version please contact us at [email protected]

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Abdominais - Desafio 21 Dias 2.2.0.0 XAPK APKs

April 16, 2020 14.78 MB

Variant

Arch

Version

DPI