Virtusan: Made for Your Health
9.0 91
v4.14.39 by Virtusan
關於 Virtusan
Virtusan（包名：com.virtusan.application）開發者是Virtusan，Virtusan的最新版本4.14.39更新時間為2026年10月23日。Virtusan: Made for Your Health的分類是健康塑身。您可以查看Virtusan: Made for Your Health的開發者下的所有應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 7.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
大多數健康追蹤器只會給一個分數就結束了。 Virtusan 會讀取您透過 Virtusan 指環監測到的睡眠、心率變異性 (HRV) 和壓力數據，然後引導您完成當天身體真正需要的一項練習——全程指導，根據您當天的實際情況量身定制。
今日必做一件事
您已經擁有數據，但您無需做出決定。每天早上，Virtusan 都會分析您的實際睡眠情況、心率變異性以及壓力水平，然後選擇練習並引導您完成。不是一堆建議，而是一項練習，只需十分鐘，並配有計時器。
Virtusan 指環
這款輕巧的智慧指環可永續追蹤您的睡眠、心率、心率變異性和步數。無需螢幕，無需查看，無需滑動。您可以隨時隨地查看心率。
指導方案，而非僅僅提供建議
這正是 Virtusan 與其他睡眠追蹤器和恢復應用程式的區別所在。我們不會簡單地告訴您休息的重要性，而是與您一起進行以下練習：
• NSDR（非睡眠深度休息/瑜珈睡眠）－無需小睡即可恢復精力並集中註意力
• 生理嘆息－由安德魯·胡伯曼博士指導，幫助您緩解當下壓力
• 身體掃描－幫助您更快入睡
• 晨光冥想－幫助您穩定晝夜節律
• 40 赫茲－幫助您集中註意力
• 每日補水－一款真正提醒您飲水的追蹤器
• 暖身-放鬆-睡前－建立穩定的睡眠節奏，改善睡眠品質
• 意念、專注、態度－蕭娜‧夏皮羅博士的三步驟框架，幫助您實現持久改變
您的生物年齡
每日估算您的身體老化程度——有時也稱為生物年齡——根據睡眠、心率變異性 (HRV)、壓力和活動量計算得出。觀察它如何隨著您的習慣改變而變化。這是每個人心中共同疑問的最清晰答案：這些方法真的有效嗎？
每日煥新
一目了然地呈現您今日的身體狀態。無需十四張圖表。睡眠、壓力和恢復的真實圖景，以及由此衍生的練習方法。
壓力與恢復
持續追蹤壓力，觀察其在一天中的累積情況。如果您正走向倦怠，您會在感受到之前就有所察覺——Virtusan 為您提供的是一套呼吸方案，而不是警告標籤。
由科學家打造
超過 200 篇內容，涵蓋睡眠、神經可塑性、長壽、壓力和營養，由 Andrew Huberman 博士、David Sinclair 博士、Shauna Shapiro 博士和 Michael Reid 博士傾力打造。更有 Shauna Shapiro 博士親自講解的冥想音頻。從兩分鐘的解說短片到完整的播客節目，應有盡有。
適合人群
厭倦了追蹤數據的人。如果您擁有穿戴式設備，每天早上查看數據，卻仍然不知道該如何真正改變，那麼這款產品正是為您量身打造。睡眠更佳，精力更充沛，壓力更小。無需任何運動基礎。無需解讀複雜的儀錶板。
訂閱
Virtusan 可免費下載。 Virtusan Premium 解鎖所有方案、生物年齡 (BioAge) 以及您的完整歷史記錄。提供月度和年度訂閱方案。
Virtusan 並非醫療器械，不用於診斷、治療、治癒、監測或預防任何疾病或健康狀況。 Virtusan 僅用於一般健康和健身目的。生物年齡 (BioAge)、每日活力 (Daily Bloom) 和所有其他評分均為健康狀況評估，而非臨床測量。在更改您的藥物、睡眠時間、營養或運動計劃之前，請務必諮詢您的醫生或其他合格的醫療保健專業人員。
使用條款：https://virtusan.com/inapp-view/terms-and-conditions
隱私權政策：https://shop.virtusan.com/policies/privacy-policy
今日必做一件事
您已經擁有數據，但您無需做出決定。每天早上，Virtusan 都會分析您的實際睡眠情況、心率變異性以及壓力水平，然後選擇練習並引導您完成。不是一堆建議，而是一項練習，只需十分鐘，並配有計時器。
Virtusan 指環
這款輕巧的智慧指環可永續追蹤您的睡眠、心率、心率變異性和步數。無需螢幕，無需查看，無需滑動。您可以隨時隨地查看心率。
指導方案，而非僅僅提供建議
這正是 Virtusan 與其他睡眠追蹤器和恢復應用程式的區別所在。我們不會簡單地告訴您休息的重要性，而是與您一起進行以下練習：
• NSDR（非睡眠深度休息/瑜珈睡眠）－無需小睡即可恢復精力並集中註意力
• 生理嘆息－由安德魯·胡伯曼博士指導，幫助您緩解當下壓力
• 身體掃描－幫助您更快入睡
• 晨光冥想－幫助您穩定晝夜節律
• 40 赫茲－幫助您集中註意力
• 每日補水－一款真正提醒您飲水的追蹤器
• 暖身-放鬆-睡前－建立穩定的睡眠節奏，改善睡眠品質
• 意念、專注、態度－蕭娜‧夏皮羅博士的三步驟框架，幫助您實現持久改變
您的生物年齡
每日估算您的身體老化程度——有時也稱為生物年齡——根據睡眠、心率變異性 (HRV)、壓力和活動量計算得出。觀察它如何隨著您的習慣改變而變化。這是每個人心中共同疑問的最清晰答案：這些方法真的有效嗎？
每日煥新
一目了然地呈現您今日的身體狀態。無需十四張圖表。睡眠、壓力和恢復的真實圖景，以及由此衍生的練習方法。
壓力與恢復
持續追蹤壓力，觀察其在一天中的累積情況。如果您正走向倦怠，您會在感受到之前就有所察覺——Virtusan 為您提供的是一套呼吸方案，而不是警告標籤。
由科學家打造
超過 200 篇內容，涵蓋睡眠、神經可塑性、長壽、壓力和營養，由 Andrew Huberman 博士、David Sinclair 博士、Shauna Shapiro 博士和 Michael Reid 博士傾力打造。更有 Shauna Shapiro 博士親自講解的冥想音頻。從兩分鐘的解說短片到完整的播客節目，應有盡有。
適合人群
厭倦了追蹤數據的人。如果您擁有穿戴式設備，每天早上查看數據，卻仍然不知道該如何真正改變，那麼這款產品正是為您量身打造。睡眠更佳，精力更充沛，壓力更小。無需任何運動基礎。無需解讀複雜的儀錶板。
訂閱
Virtusan 可免費下載。 Virtusan Premium 解鎖所有方案、生物年齡 (BioAge) 以及您的完整歷史記錄。提供月度和年度訂閱方案。
Virtusan 並非醫療器械，不用於診斷、治療、治癒、監測或預防任何疾病或健康狀況。 Virtusan 僅用於一般健康和健身目的。生物年齡 (BioAge)、每日活力 (Daily Bloom) 和所有其他評分均為健康狀況評估，而非臨床測量。在更改您的藥物、睡眠時間、營養或運動計劃之前，請務必諮詢您的醫生或其他合格的醫療保健專業人員。
使用條款：https://virtusan.com/inapp-view/terms-and-conditions
隱私權政策：https://shop.virtusan.com/policies/privacy-policy
Virtusan 4.14.39 更新
- Improvements to the Homepage when there’s not enough data from wearables- Generic errors fallback
- Improvements on the daily question cards in the app
- Improvement on video streaming
- Bugs and other fixes
查看更多
Virtusan 資訊
歷史版本
更多
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7f3ee81ac770d1930bb0461dcb0d6780bad3611c
Size: 49.07 MB
What's New:
- Improvements to the Homepage when there’s not enough data from wearables
- Generic errors fallback
- Improvements on the daily question cards in the app
- Improvement on video streaming
- Bugs and other fixes
- Generic errors fallback
- Improvements on the daily question cards in the app
- Improvement on video streaming
- Bugs and other fixes
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a89f3f791458b04785b0eed0100b5b4443518c0b
Size: 48.71 MB
What's New:
Addressed a few bugs
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a669a2ca1077ab43ededf8dcee7ddad0e9afc1c2
Size: 48.66 MB
What's New:
- Homepage updates
- Ring page updates
- Updates to your account page
- Readiness and Daily Suggestions now unlock sooner
- Improved baseline-building flow
- Ring page updates
- Updates to your account page
- Readiness and Daily Suggestions now unlock sooner
- Improved baseline-building flow
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 808814e730e0271de2eb01121c4939b83cd9387e
Size: 47.43 MB
What's New:
- Updates on the Readiness page
- Updates on the BioAge page
- New post-protocol results feature
- Legal updates in the app
- Addressed bugs in the app
- Updates on the BioAge page
- New post-protocol results feature
- Legal updates in the app
- Addressed bugs in the app
更多資訊
更新日期:
2026-10-23
最新版本:
4.14.39
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 7.0+
舉報:
安全下載
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