Virtusan: Health Habit Tracker
9.0 87
v4.7.0 по Virtusan
О Virtusan
Ваше здоровье не подлежит обсуждению, и мы поможем именно в этом. Используйте Virtusan, чтобы лучше спать по ночам, уменьшить стресс и беспокойство, повысить работоспособность и просто прекрасно себя чувствовать.
⛑️4 столпа здоровья
Наши функции разбиты на 4 основных направления, представляющих 4 этапа на пути к здоровью: улучшение сна, снижение стресса, повышение производительности и помощь в физическом здоровье. Все функции просты, удобны в использовании и бесплатны — они созданы, чтобы помочь вам сформировать более здоровые привычки и получать от этого удовольствие.
😴 Спите лучше
Лучшее здоровье начинается с лучшего сна.
Начните использовать Body Scan — научно доказанную технику, которая поможет вам расслабиться перед сном, быстро заснуть, спать по ночам и просыпаться отдохнувшим.
🧘♂️ Меньше стресса
Второй столп – это устранение стресса и беспокойства.
Используйте наши практики медитации, чтобы позволить уму отдохнуть и восстановиться. Есть также полезная дыхательная практика — «Физиологический вздох», которая помогает отогнать стресс, когда он возникает. Повторяйте наши практики ежедневно, чтобы повысить устойчивость к стрессу. Привет, душевное блаженство.
🔨 Повышение производительности
Третий столп фокусируется на вашей производительности.
Используйте NSDR (глубокий отдых без сна) доктора Эндрю Хубермана, чтобы погрузиться в глубокий отдых и улучшить производительность. Включайте бинауральные ритмы частотой 40 Гц в любое время, чтобы улучшить концентрацию и внимание.
💪 Улучшить физическое здоровье
Последний столб возвращается к вам.
Мы разработаем методы, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом. Начните с малого — с Daily Hydration, трекера потребления воды, который поможет вам ежедневно пить достаточное количество жидкости.
👩🔬 Наука как услуга
Мы сотрудничаем с командой ученых-экспертов, чтобы предоставлять мощный контент, который действительно способствует изменению поведения. Будь то NSDR Эндрю Хубермана, медитации Шоны Шапиро или изучение питания с Кристофером Габриэлем — проверьте все это бесплатно в нашем приложении.
Условия использования: https://virtusan.com/terms-and-conditions.
⛑️4 столпа здоровья
Наши функции разбиты на 4 основных направления, представляющих 4 этапа на пути к здоровью: улучшение сна, снижение стресса, повышение производительности и помощь в физическом здоровье. Все функции просты, удобны в использовании и бесплатны — они созданы, чтобы помочь вам сформировать более здоровые привычки и получать от этого удовольствие.
😴 Спите лучше
Лучшее здоровье начинается с лучшего сна.
Начните использовать Body Scan — научно доказанную технику, которая поможет вам расслабиться перед сном, быстро заснуть, спать по ночам и просыпаться отдохнувшим.
🧘♂️ Меньше стресса
Второй столп – это устранение стресса и беспокойства.
Используйте наши практики медитации, чтобы позволить уму отдохнуть и восстановиться. Есть также полезная дыхательная практика — «Физиологический вздох», которая помогает отогнать стресс, когда он возникает. Повторяйте наши практики ежедневно, чтобы повысить устойчивость к стрессу. Привет, душевное блаженство.
🔨 Повышение производительности
Третий столп фокусируется на вашей производительности.
Используйте NSDR (глубокий отдых без сна) доктора Эндрю Хубермана, чтобы погрузиться в глубокий отдых и улучшить производительность. Включайте бинауральные ритмы частотой 40 Гц в любое время, чтобы улучшить концентрацию и внимание.
💪 Улучшить физическое здоровье
Последний столб возвращается к вам.
Мы разработаем методы, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом. Начните с малого — с Daily Hydration, трекера потребления воды, который поможет вам ежедневно пить достаточное количество жидкости.
👩🔬 Наука как услуга
Мы сотрудничаем с командой ученых-экспертов, чтобы предоставлять мощный контент, который действительно способствует изменению поведения. Будь то NSDR Эндрю Хубермана, медитации Шоны Шапиро или изучение питания с Кристофером Габриэлем — проверьте все это бесплатно в нашем приложении.
Условия использования: https://virtusan.com/terms-and-conditions.
Обновление Virtusan 4.7.0
We've updated progress tracking. You can now see your weekly water consumption, sunlight absorption, and how many "mindful minutes" you've spent. Have a look!
Читать далее
Особенности Virtusan
Предыдущие Версии
Больше
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c6674caf1322cb074e1999c721422640b553360c
Size: 49.83 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0fb49feb75eca4521f363fa191a58c53746e5ac1
Size: 49.64 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 37278ff1cc7ba283e3bae30cc8a2c1ef3df7fa8e
Size: 44.46 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e37a658e4203f3119a2b4dfa7ed82cfd2fb878f3
Size: 47.15 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-10-02
Последняя Версия:
4.7.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 6.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.