Tabata Training - Timer
1.0 4
v1.4.6 by Coach Me App
關於 Coach Me - Tabata
Coach Me - Tabata（包名：fr.storycom.coachmetabata）開發者是Coach Me App，Coach Me - Tabata的最新版本1.4.6更新時間為2021年03月31日。Tabata Training - Timer的分類是健康塑身。您可以查看Tabata Training - Timer的開發者下的所有應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 4.4+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
TABATA培訓是間隔培訓（HIIT）的一種極端而激烈的方法。
Tabata僅持續4分鐘，而對於一小時的有氧運動而言，它可以為您的健康和健身做更多的事情。
Tabata方法的原理包括20秒鐘的劇烈運動和10秒鐘的恢復。您必須重複此循環8次才能獲得4分鐘的總訓練時間。
使用Coach Me-Tabata應用程序，您可以訪問完全可調的Tabata計時器（工作時間和恢復時間）。這將允許您製作自己的Tabata。
您還可以訪問Tabata進行的練習，完整地進行了說明和解釋。練習分為不同的類別。
因此，您可以選擇進行工作：
-全身的田Tab（Tabata全身）
-Tabata用於肩膀和梯形
-田Tab武器
-Tabata（用於腹部和腹部）
-田Tab為臀部
-腿的田ata
選擇要處理的身體部位，然後啟動Tabata。
當前版本包含30個獨特的練習：
-Burpees
- 椅子
-剪刀
-傾角
-插槽
-背部引體向上
-深蹲
-十字開s
-側開s
-跳千斤頂
-膝蓋抬起
-腿抬高在酒吧
-地面抬腿
-大人物跳
-膝蓋上升
-登山者
-前面板
-插孔板
-腿板和手臂抬起
-側板
-帶有扭曲的側板
-泵
-猛擊泵
-三頭肌泵
-星跳
-團體跳
-180°跳下蹲
-保加利亞蹲
-超級男人
-V-up
Tabata僅持續4分鐘，而對於一小時的有氧運動而言，它可以為您的健康和健身做更多的事情。
Tabata方法的原理包括20秒鐘的劇烈運動和10秒鐘的恢復。您必須重複此循環8次才能獲得4分鐘的總訓練時間。
使用Coach Me-Tabata應用程序，您可以訪問完全可調的Tabata計時器（工作時間和恢復時間）。這將允許您製作自己的Tabata。
您還可以訪問Tabata進行的練習，完整地進行了說明和解釋。練習分為不同的類別。
因此，您可以選擇進行工作：
-全身的田Tab（Tabata全身）
-Tabata用於肩膀和梯形
-田Tab武器
-Tabata（用於腹部和腹部）
-田Tab為臀部
-腿的田ata
選擇要處理的身體部位，然後啟動Tabata。
當前版本包含30個獨特的練習：
-Burpees
- 椅子
-剪刀
-傾角
-插槽
-背部引體向上
-深蹲
-十字開s
-側開s
-跳千斤頂
-膝蓋抬起
-腿抬高在酒吧
-地面抬腿
-大人物跳
-膝蓋上升
-登山者
-前面板
-插孔板
-腿板和手臂抬起
-側板
-帶有扭曲的側板
-泵
-猛擊泵
-三頭肌泵
-星跳
-團體跳
-180°跳下蹲
-保加利亞蹲
-超級男人
-V-up
Coach Me - Tabata 1.4.6 更新
Reduced application weight.Fixed the ad issue that appeared for no reason.
查看更多
Coach Me - Tabata 資訊
歷史版本 更多
Tabata Training - Timer
1.4.6
APK
2021年04月11日
5.8 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: c926c693442578c89794715f93cda596550b7c1f
Size: 5.8 MB
What's New:
Reduced application weight.
Fixed the ad issue that appeared for no reason.
Fixed the ad issue that appeared for no reason.
Tabata Training - Timer
1.4.6
XAPK
APKs
2021年11月22日
5.92 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d99a6e7a6650a72e1e00e580638d56bc6d0c2a8a
Size: 5.92 MB
What's New:
Reduced application weight.
Fixed the ad issue that appeared for no reason.
Fixed the ad issue that appeared for no reason.
Tabata Training - Timer
1.4.3
APK
2020年06月21日
7.94 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: dc06270598b11447d55eff01009c4e80c24d94a3
Size: 7.94 MB
What's New:
Change in the way to configure the timer, the old method had issues for setting
Changing the application icon
Change of Coach Me App logo with the new logo
Changing the application icon
Change of Coach Me App logo with the new logo
Tabata Training - Timer
1.4.3
XAPK
APKs
2020年08月13日
8.01 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: beaacc7e5a06763f168ef5d36737d093df736a50
Size: 8.01 MB
What's New:
Change in the way to configure the timer, the old method had issues for setting
Changing the application icon
Change of Coach Me App logo with the new logo
Changing the application icon
Change of Coach Me App logo with the new logo
更多資訊
更新日期:
2021-03-31
最新版本:
1.4.6
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 4.4+
舉報:
