Tabata Training - Timer
1.0 4
v1.4.6 von Coach Me App
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Über Coach Me - Tabata
Coach Me - Tabata (Paketname: fr.storycom.coachmetabata) wird von Coach Me App entwickelt und die neueste Version von Tabata Training - Timer 1.4.6 wurde am 31. März 2021 aktualisiert. Tabata Training - Timer liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Tabata Training - Timer durchsuchen. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 4.4+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Das TABATA-Training ist eine extreme und intensive Methode des Intervalltrainings (HIIT).
Tabata dauert nur 4 Minuten und kann viel mehr für Ihre Gesundheit und Fitness tun als eine volle Stunde Cardio.
Das Prinzip der Tabata-Methode besteht aus 20 Sekunden intensiven Trainings, gefolgt von 10 Sekunden Erholung. Sie müssen diesen Zyklus 8 Mal wiederholen, um ein Gesamttraining von 4 Minuten zu erhalten.
Mit der Anwendung Coach Me - Tabata haben Sie Zugriff auf einen vollständig einstellbaren Tabata-Timer (Arbeitszeit und Erholungszeit). Auf diese Weise können Sie Ihre eigenen Tabata erstellen.
Sie haben auch Zugriff auf Übungen für Tabata, die vollständig illustriert und erklärt sind. Die Übungen sind in verschiedene Kategorien unterteilt.
Sie haben also die Wahl, Arbeit zu machen:
- Tabata für den ganzen Körper (Tabata Ganzkörper)
- Tabata für Schultern und Trapezoide
- Tabata für die Arme
- Tabata für die Bauchmuskeln und den Rumpf
- Tabata für das Gesäß
- Tabata für die Beine
Wählen Sie einen Teil des Körpers aus, an dem Sie arbeiten möchten, und starten Sie die Tabata.
Die aktuelle Version enthält 30 einzigartige Übungen:
- Burpees
- Der Stuhl
- Die Schere
- Die Dips
- Die Slots
- Klimmzüge für den Rücken
- Kniebeugen
- Kreuzschlitze
- Seitenschlitze
- Jumping Jacks
- Das Knie hebt sich
- Bein hebt sich an der Stange
- Beinheben am Boden
- Der Mogul springt
- Der Aufstieg der Knie
- Bergsteiger
- Die Frontplatte
- Das Jack Board
- Beinbrett und Arme angehoben
- Das Seitenbrett
- Das Seitenbrett mit Twist
- Die Pumpen
- Slam Pumpen
- Trizepspumpen
- Sternensprünge
- Gruppensprünge
- 180 ° Sprungkniebeugen
- Bulgarische Kniebeugen
- Der Super (wo) Mann
- V-ups
Tabata dauert nur 4 Minuten und kann viel mehr für Ihre Gesundheit und Fitness tun als eine volle Stunde Cardio.
Das Prinzip der Tabata-Methode besteht aus 20 Sekunden intensiven Trainings, gefolgt von 10 Sekunden Erholung. Sie müssen diesen Zyklus 8 Mal wiederholen, um ein Gesamttraining von 4 Minuten zu erhalten.
Mit der Anwendung Coach Me - Tabata haben Sie Zugriff auf einen vollständig einstellbaren Tabata-Timer (Arbeitszeit und Erholungszeit). Auf diese Weise können Sie Ihre eigenen Tabata erstellen.
Sie haben auch Zugriff auf Übungen für Tabata, die vollständig illustriert und erklärt sind. Die Übungen sind in verschiedene Kategorien unterteilt.
Sie haben also die Wahl, Arbeit zu machen:
- Tabata für den ganzen Körper (Tabata Ganzkörper)
- Tabata für Schultern und Trapezoide
- Tabata für die Arme
- Tabata für die Bauchmuskeln und den Rumpf
- Tabata für das Gesäß
- Tabata für die Beine
Wählen Sie einen Teil des Körpers aus, an dem Sie arbeiten möchten, und starten Sie die Tabata.
Die aktuelle Version enthält 30 einzigartige Übungen:
- Burpees
- Der Stuhl
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- Klimmzüge für den Rücken
- Kniebeugen
- Kreuzschlitze
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- Bein hebt sich an der Stange
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- Der Mogul springt
- Der Aufstieg der Knie
- Bergsteiger
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- Bulgarische Kniebeugen
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- V-ups
Coach Me - Tabata 1.4.6 Update
Reduced application weight.Fixed the ad issue that appeared for no reason.
Mehr lesen
Coach Me - Tabata Besonderheiten
Frühere Versionen Mehr
Tabata Training - Timer
1.4.6
APK
11. April 2021
5.8 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: c926c693442578c89794715f93cda596550b7c1f
Size: 5.8 MB
What's New:
Reduced application weight.
Fixed the ad issue that appeared for no reason.
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Tabata Training - Timer
1.4.6
XAPK
APKs
22. November 2021
5.92 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d99a6e7a6650a72e1e00e580638d56bc6d0c2a8a
Size: 5.92 MB
What's New:
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Tabata Training - Timer
1.4.3
APK
21. Juni 2020
7.94 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: dc06270598b11447d55eff01009c4e80c24d94a3
Size: 7.94 MB
What's New:
Change in the way to configure the timer, the old method had issues for setting
Changing the application icon
Change of Coach Me App logo with the new logo
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Tabata Training - Timer
1.4.3
XAPK
APKs
13. August 2020
8.01 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: beaacc7e5a06763f168ef5d36737d093df736a50
Size: 8.01 MB
What's New:
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Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2021-03-31
Letzte Version:
1.4.6
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 4.4+
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