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STRETCHIT: Stretching Mobility

STRETCHIT: Stretching Mobility

8.2 136

v5.3.1 by STRETCHIT, Inc.

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STRETCHIT

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STRETCHITの詳細

STRETCHIT, Inc.からリリースされた『STRETCHIT』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『STRETCHIT』のファイルサイズ(APKサイズ)：24.9 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではSTRETCHIT, Inc.より配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『STRETCHIT』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在、STRETCHIT: Stretching Mobility appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『STRETCHIT』のAndroid要件はAndroid 7.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『STRETCHIT: Stretching Mobility apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。

ストレッチエクササイズと柔軟性トレーニング
- フロント、ミドル、スタンディングの開脚トレーニング
- バックベンドの向上
- 可動域の拡大を支える筋力強化
- 可動域と柔軟性の向上を加速
- 全身ストレッチと開脚トレーニング
- 柔軟性の停滞を打破
- 毎日のストレッチを習慣化
- 柔軟性トレーニングチャレンジに参加して目標達成を早める
モビリティトレーニング
- 柔軟性と運動パフォーマンスの向上
- 筋力の向上（可動域の末端）
- 可動域の限界まで到達
- 筋肉の硬直を解消
- 筋肉のアンバランスを解消
- 全体的な敏捷性と姿勢の改善
- 怪我のリスク軽減
- 日常生活で痛みなく正常に機能
気分が良くなるストレッチルーティン
- 回復の促進
- 睡眠の質向上
- 腰痛、首痛、股関節痛の解消
- エネルギーレベルの向上
- ストレス軽減リチャージ、リフレッシュ
- 姿勢改善
パーソナライズされたトレーニング提案
STRETCHITは、あなたの目標とトレーニング履歴に基づいて、クラスまたはパーソナルプログラムをおすすめします。各クラス終了後にフィードバックを伺い、次のクラスへの誘導を行い、安全に限界に挑戦できるようサポートします。
柔軟性と可動性向上プログラム
厳選されたトレーニングプログラムに参加して、毎日のストレッチを習慣化し、運動能力を最大限に引き出しましょう。柔軟性と運動パフォーマンスを向上させましょう。
コンペティション（*新機能）
クラスを受講し、ポイントを獲得してリーダーボードを駆け上がることで、ユーザーが競い合える新しいコンペティション機能です。
あらゆるスキルレベルに対応
ストレッチを全く経験したことのない方から、チアリーダー、ダンサー、体操選手、格闘家、サーファー、クロスフィット愛好家、ボディビルダー、トリックライダー、サイクリスト、ランナー、エアリアルアーティスト、パーソナルトレーナー、ゴルファー、ママ、アスリート、デスクワークをする方、ヨガをする方まで、幅広いユーザーが利用しています。柔軟性を高めたいなら、STRETCHITは効果的です。
100時間以上のビデオレッスン
毎週新しいクラスを公開しています。クラスは5～45分です。
利用規約とプライバシーポリシー：www.stretchitapp.com/terms-of-service
お問い合わせ
メールアドレス：[email protected]
トレーニングのヒント、日々のインスピレーション、Q&Aライブ配信：
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