Radiance: Home Fitness Workout
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關於 Radiance
Radiance（包名：app.growwithjo.diet.fitness）開發者是activerse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts，Radiance的最新版本2.6.0更新時間為2025年08月26日。Radiance: Home Fitness Workout的分類是健康塑身。您可以查看Radiance: Home Fitness Workout的開發者下的所有應用並找到Radiance: Home Fitness Workout在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 7.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
使用家庭健身、膳食計劃和正念應用程式 Radiance 開啟您的健康和幸福之旅。在 4 位世界級教練的指導下，從有氧運動到普拉提和舞蹈鍛煉，Radiance 讓您輕鬆有趣地實現健身目標，為什麼要滿足於無聊的鍛煉呢？無論您是想減肥、增強力量還是調理身體，Radiance 都有適合您的計劃！
新功能：Wear OS 整合
透過智慧手錶的全面支持，將您的訓練提升到新的水平。將您的鍛鍊從手機無縫同步到手錶，從手腕控制您的訓練，並存取即時數據，如心率區、次數、卡路里等。您的所有關鍵統計數據都在您需要時提供。
應用程式裡面有什麼？
居家健身、普拉提和訓練計劃
無論您的健身程度如何，我們都提供各種家庭運動：普拉提、有氧力量訓練、步行和高能量舞蹈運動、功能訓練以及更多家庭鍛造。
- 按需運動：家庭健身，包括舞蹈運動和普拉提，非常適合忙碌的女性！進行短期、高強度的運動並取得成果。
- 在家運動：沒有健身房？沒問題！使用最少的設備享受靈活、有趣的運動。
- 功能與肌力訓練：創新的訓練計畫旨在增強力量和活動能力，促進平衡、健康的身體。
- 步行和舞蹈鍛煉：結合樂趣和健身的鍛煉，讓您輕鬆保持動力和活力。
- 適合初學者的普拉提：方便的家庭普拉提鍛煉，旨在按照您自己的節奏保持一致性和進步。
膳食計劃和營養支持
客製化飲食計畫和豐富的食譜可滿足您的營養和蛋白質目標。
- 個人化飲食計畫：經典、素食、蛋白質和純素食選項。
- 宏量營養素分解：選擇支持您的健身和減肥目標的食物。
- 輕鬆的膳食計劃：自訂您的膳食計劃並建立快速的購物清單。
- 食譜：健康、易於製作的食譜，全部分類，方便飲食規劃。
- 創新的 GLP-1 膳食計劃旨在支持您的減肥之旅。您知道肌力訓練和蛋白質飲食是您成功的關鍵嗎？
平衡與正念
容光煥發不僅關乎健身、營養和飲食，還關乎整體健康。這就是為什麼平衡部分將幫助您放鬆、減壓和睡得更好。
- 豐富的正念內容：5個類別，包括引導冥想、平靜的睡眠故事，甚至是臉部瑜珈；旨在改善您的福祉。
- 睡眠支持：透過舒緩的居家運動放鬆身心，醒來時感覺神清氣爽。
- 整體健康：保持動力所需的精神和情緒支持。
Radiance 遵循全球知名的健康出版規則來提出健康的飲食和飲食計劃。有關飲食指南的更多資訊可以在我們的網站上找到：https://joinradiance.com/info
該應用程式為用戶提供了廣泛的功能，包括家庭健身、普拉提、鍛煉、膳食計劃、平衡等等，所有這些都需要積極訂閱。用戶需要付費才能使用這些獨家功能，這些功能旨在無縫地增強您的健身和減肥之旅。
如果未在當前週期前至少 24 小時關閉，則存取運動、飲食和正念的費用將自動續訂。該帳戶將在當前期間結束前至少 24 小時扣除。用戶可以在應用程式的設定中管理訂閱並停用自動續訂。
Radiance 提供的飲食和飲食計劃不能作為醫療診斷。如果您想獲得醫療診斷，請聯絡您最近的醫療中心。
服務條款：https://joinradiance.com/terms-of-service
隱私權政策：https://joinradiance.com/privacy-policy
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應用程式裡面有什麼？
居家健身、普拉提和訓練計劃
無論您的健身程度如何，我們都提供各種家庭運動：普拉提、有氧力量訓練、步行和高能量舞蹈運動、功能訓練以及更多家庭鍛造。
- 按需運動：家庭健身，包括舞蹈運動和普拉提，非常適合忙碌的女性！進行短期、高強度的運動並取得成果。
- 在家運動：沒有健身房？沒問題！使用最少的設備享受靈活、有趣的運動。
- 功能與肌力訓練：創新的訓練計畫旨在增強力量和活動能力，促進平衡、健康的身體。
- 步行和舞蹈鍛煉：結合樂趣和健身的鍛煉，讓您輕鬆保持動力和活力。
- 適合初學者的普拉提：方便的家庭普拉提鍛煉，旨在按照您自己的節奏保持一致性和進步。
膳食計劃和營養支持
客製化飲食計畫和豐富的食譜可滿足您的營養和蛋白質目標。
- 個人化飲食計畫：經典、素食、蛋白質和純素食選項。
- 宏量營養素分解：選擇支持您的健身和減肥目標的食物。
- 輕鬆的膳食計劃：自訂您的膳食計劃並建立快速的購物清單。
- 食譜：健康、易於製作的食譜，全部分類，方便飲食規劃。
- 創新的 GLP-1 膳食計劃旨在支持您的減肥之旅。您知道肌力訓練和蛋白質飲食是您成功的關鍵嗎？
平衡與正念
容光煥發不僅關乎健身、營養和飲食，還關乎整體健康。這就是為什麼平衡部分將幫助您放鬆、減壓和睡得更好。
- 豐富的正念內容：5個類別，包括引導冥想、平靜的睡眠故事，甚至是臉部瑜珈；旨在改善您的福祉。
- 睡眠支持：透過舒緩的居家運動放鬆身心，醒來時感覺神清氣爽。
- 整體健康：保持動力所需的精神和情緒支持。
Radiance 遵循全球知名的健康出版規則來提出健康的飲食和飲食計劃。有關飲食指南的更多資訊可以在我們的網站上找到：https://joinradiance.com/info
該應用程式為用戶提供了廣泛的功能，包括家庭健身、普拉提、鍛煉、膳食計劃、平衡等等，所有這些都需要積極訂閱。用戶需要付費才能使用這些獨家功能，這些功能旨在無縫地增強您的健身和減肥之旅。
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Radiance 提供的飲食和飲食計劃不能作為醫療診斷。如果您想獲得醫療診斷，請聯絡您最近的醫療中心。
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Radiance 2.6.0 更新
Your fitness journey should work for you, not the other way around! In this version of the app, we’re introducing the ability to mark workouts as favorites. This way, you can easily return to your favorite training sessions!
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Radiance 資訊
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APKs
2025年05月22日
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更新日期:
2025-08-26
最新版本:
2.6.0
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 7.0+
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