Spiritual Workout
8.6 23
v3.0.1 by Himalayan Academy Publications
關於 Spiritual Workout
Spiritual Workout（包名：com.himalayanacademy.spiritualworkout）開發者是Himalayan Academy Publications，Spiritual Workout的最新版本3.0.1更新時間為2026年05月25日。Spiritual Workout的分類是生活品味。您可以查看Spiritual Workout的開發者下的所有應用並找到Spiritual Workout在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 7.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
雖然如今幾乎每個人都意識到每日運動對於維持健康體魄的重要性，但許多人卻忽略了透過日常修行來維持精神生活的平衡同樣重要。 「靈性運動」專為印度教徒以及那些自認為有靈性但無宗教信仰的人士設計，旨在幫助他們養成每日靈性修行的習慣，但可能缺乏足夠的時間來關注精神健康。
這款應用提供一系列源自濕婆教傳統的修行方法：
— 念誦：重複吟誦梵咒
— 冥想：多種時長的引導式冥想，可選語音指導
— 肯定語：內建肯定語，溫和地重塑潛意識，並可添加您自己的肯定語
— 唵音吟誦：所有梵咒中最基礎的一種
— 調息法：一種簡單而有效的呼吸練習
— 哈達瑜珈：輕柔的體位法序列
— 象頭神祭祀：完整的家庭祭祀儀式，提供逐步語音指導
— 吟誦：學習多種複雜的梵文梵咒
— 學習：四本重要的喜馬拉雅學院出版物——《通往濕婆之路》、《與濕婆共舞》、《與濕婆同在》和《與濕婆融合》——可離線使用，支援書籤功能和可調節字體大小
對於靈修新手或忙碌人士，十分鐘靈修將多種修行方法整合為一個簡短的日常練習。您也可以建立自己的自訂序列，以任意順序組合任何修行方法，並自訂時長。一些新增功能：
— 主畫面上每日顯示來自古魯德瓦·希瓦亞·蘇布拉穆尼亞斯瓦米的靈修箴言
— 可選的情緒追蹤功能和練習後反思的簡易日記
— 在您設定的時間，每日輕柔提醒
— 練習洞察——當前連續練習時間、每週練習時間、喜愛的練習——以靜謐的記錄形式呈現，而非強制性要求
— 多種配色方案，滿足您的心情和環境需求
— 選購的面容 ID 或密碼鎖定功能，保護您的隱私
「靈性鍛鍊」可離線使用，不含任何廣告，也不會追蹤您裝置以外的任何資訊。它旨在為您提供一個心靈的港灣——一個每日可以回歸的地方，而不是需要維持的練習記錄。
唵 納瑪 希瓦亞
這款應用提供一系列源自濕婆教傳統的修行方法：
— 念誦：重複吟誦梵咒
— 冥想：多種時長的引導式冥想，可選語音指導
— 肯定語：內建肯定語，溫和地重塑潛意識，並可添加您自己的肯定語
— 唵音吟誦：所有梵咒中最基礎的一種
— 調息法：一種簡單而有效的呼吸練習
— 哈達瑜珈：輕柔的體位法序列
— 象頭神祭祀：完整的家庭祭祀儀式，提供逐步語音指導
— 吟誦：學習多種複雜的梵文梵咒
— 學習：四本重要的喜馬拉雅學院出版物——《通往濕婆之路》、《與濕婆共舞》、《與濕婆同在》和《與濕婆融合》——可離線使用，支援書籤功能和可調節字體大小
對於靈修新手或忙碌人士，十分鐘靈修將多種修行方法整合為一個簡短的日常練習。您也可以建立自己的自訂序列，以任意順序組合任何修行方法，並自訂時長。一些新增功能：
— 主畫面上每日顯示來自古魯德瓦·希瓦亞·蘇布拉穆尼亞斯瓦米的靈修箴言
— 可選的情緒追蹤功能和練習後反思的簡易日記
— 在您設定的時間，每日輕柔提醒
— 練習洞察——當前連續練習時間、每週練習時間、喜愛的練習——以靜謐的記錄形式呈現，而非強制性要求
— 多種配色方案，滿足您的心情和環境需求
— 選購的面容 ID 或密碼鎖定功能，保護您的隱私
「靈性鍛鍊」可離線使用，不含任何廣告，也不會追蹤您裝置以外的任何資訊。它旨在為您提供一個心靈的港灣——一個每日可以回歸的地方，而不是需要維持的練習記錄。
唵 納瑪 希瓦亞
Spiritual Workout 3.0.1 更新
A complete rebuild — refreshed look, smoother feel, and new ways to deepen your daily practice.
Custom Routines — your own sequence and durations
Custom Affirmations — write your own
Journal — capture insights after each practice
Mood tracking — see patterns over time
Daily reflection from Gurudeva
Practice insights, mood chart, yearly heatmap
Color themes
Reminders and optional Face ID lock
Fully offline. No ads. No tracking.
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Spiritual Workout 資訊
歷史版本
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Variant
Arch
Version
DPI
18
2026年05月25日
Spiritual Workout
3.0.1
(18)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 197167465a0983612d01076a9461ebaccf307de9
Base APK: com.himalayanacademy.spiritualworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 98.66 MB
What's New:
A complete rebuild — refreshed look, smoother feel, and new ways to deepen your daily practice.
Custom Routines — your own sequence and durations
Custom Affirmations — write your own
Journal — capture insights after each practice
Mood tracking — see patterns over time
Daily reflection from Gurudeva
Practice insights, mood chart, yearly heatmap
Color themes
Reminders and optional Face ID lock
Fully offline. No ads. No tracking.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
18
2026年05月25日
Spiritual Workout
3.0.1
(18)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8f421bb94a9c4f56dd9f321597e9f136a283ebbb
Base APK: com.himalayanacademy.spiritualworkout.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 103.65 MB
What's New:
A complete rebuild — refreshed look, smoother feel, and new ways to deepen your daily practice.
Custom Routines — your own sequence and durations
Custom Affirmations — write your own
Journal — capture insights after each practice
Mood tracking — see patterns over time
Daily reflection from Gurudeva
Practice insights, mood chart, yearly heatmap
Color themes
Reminders and optional Face ID lock
Fully offline. No ads. No tracking.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
14
2025年09月10日
Spiritual Workout
1.0.4
(14)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f99a25b48cb7b1a90169f753898e7f11406df32f
Base APK: com.himalayanacademy.spiritualworkout.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 97.22 MB
What's New:
Updated to latest Android SDK for compatibility and stability improvements.
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
14
2025年10月07日
Spiritual Workout
1.0.4
(14)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 655cc8a911d6c29298f618b0c44d8560fa2ff8ec
Base APK: com.himalayanacademy.spiritualworkout.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 100.31 MB
What's New:
Updated to latest Android SDK for compatibility and stability improvements.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
12
2025年01月26日
Spiritual Workout
1.0.2
(12)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: db1fd034b75393dc131ed92293cbefbb8c6c3b82
Base APK: com.himalayanacademy.spiritualworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 95.62 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
12
2025年01月26日
Spiritual Workout
1.0.2
(12)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 922821b143e4448b3ab740778a849cee8e7e3e9d
Base APK: com.himalayanacademy.spiritualworkout.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 95.89 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d7b93d875e416bbdcc1aa76237e7733808540b05
Size: 95.61 MB
What's New:
- Rebuilt from the ground up for better performance and security
- Upgraded to 64-bit
- Updated look and feel
- Improved 10 Minute Workout with book and lesson picker
- Now auto-bookmarks current book and lesson for offline books
- Improved Chanting Practice section for learning Sanskrit Mantras
- Improved Meditations
- Updated meditations and narration
- Added Offline Books that can be studied without a connection
- Added Hatha Yoga
- Added/Fixed items in our Student Resources section
- Upgraded to 64-bit
- Updated look and feel
- Improved 10 Minute Workout with book and lesson picker
- Now auto-bookmarks current book and lesson for offline books
- Improved Chanting Practice section for learning Sanskrit Mantras
- Improved Meditations
- Updated meditations and narration
- Added Offline Books that can be studied without a connection
- Added Hatha Yoga
- Added/Fixed items in our Student Resources section
更多資訊
更新日期:
2026-05-25
最新版本:
3.0.1
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 7.0+
舉報:
安全下載
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