RunMotion Coach - Running
8.4 228
v8.6.1 by RunMotion Coach
關於 RunMotion
RunMotion（包名：com.runmotion.android）開發者是RunMotion Coach，RunMotion的最新版本8.6.1更新時間為2025年12月20日。RunMotion Coach - Running的分類是健康塑身，包含如下標籤：運動。您可以查看RunMotion Coach - Running的開發者下的所有應用並找到RunMotion Coach - Running在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 6.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
透過 RunMotion 跑步教練實現您的跑步目標
你設定好下一個跑步目標了嗎？您需要建議或個人化的培訓計畫嗎？我們將指導您在培訓中取得進步並最大限度地提高您成功的機會！
制定包含不同課程的適應性訓練計畫非常重要，這樣才能享受跑步並實現目標。
您的數位導師 RunMotion Coach 會創建客製化的訓練計劃並每天激勵您，無論是：
• 您的程度：初級、中級、高級
• 您的目標：打破您的個人紀錄（5 公里、10 公里、半程馬拉松、馬拉松）、完成比賽（公路或越野）或健康
• 您的行程：每週都會改變
它有效！我們 88% 的用戶實現了他們的目標！
選擇你自己的目標並實現它們！
• 您的培訓計畫著重於您的主要目標
• 您也可以新增中間目標
• 任何距離：5 公里、10 公里、半程馬拉松、馬拉松、越野跑和超級越野跑
或健康目標：開始跑步、定期跑步或減肥
• 任何表面：公路、小徑、田徑、山地、跑步機
適應性訓練計畫與動機
• 您的訓練計畫會考慮您的跑步經驗、每週計畫、所需的訓練頻率和其他偏好
• 您會發現間歇訓練、配速跑、爬坡、輕鬆跑…
• 訓練配速是根據您過去的比賽和目標時間，並透過麻省理工學院研究團隊驗證的模型計算。
• 從 Strava 或 Adidas Running 應用程式或 GPS 手錶匯入您的活動：Garmin、Suunto、Polar 和 Coros，以獲取您的所有統計數據（距離、速度、燃燒的卡路里、訓練負荷…）
• 參加個人和團體挑戰並贏得徽章
高級模式：與您的數位教練互動和獨家內容
為了最大限度地提高成功機會並獲得更多功能，您可以隨時升級到高級版（7 天試用）。
- 個人化和適應性的培訓計劃
- 訓練步速的計算
- 設定多個目標
- 從 Garmin、Polar、Suunto 或 Coros 手錶，或 Strava、Apple Health 或 Adidas Running 應用程式匯入活動
- 在 Apple Watch 或 Garmin 手錶上追蹤您的鍛鍊情況
- 找出您的最大有氧速度和耐力指數
- 選擇你的數位教練：積極的、權威的或哲學的
- 有關訓練、跑步訓練、恢復、營養、健康的建議…聊天機器人互動中包含提示
- “減肥”和“跑步戒菸”計劃
- 肌力與體能訓練
- 心理準備/心理學
你所要做的就是跑！
訂閱高級版本也意味著支援位於阿爾卑斯山的公司，並允許我們為您提供最佳的體驗。
我們的跑步運動團隊
我們是一支由跑步愛好者、教練和精英跑者（國際比賽選拔）組成的團隊。我們喜歡在跑道、公路和小徑上跑步。
• Guillaume Adam 是麻省理工學院（波士頓）一本關於預測跑步表現的科學出版物的合著者。他在 2019 年紐約馬拉鬆比賽中以 2 分 26 秒的完賽時間進入前 50 名，並在賽道上擁有出色的職業生涯，包括 4 分鐘內跑完一英里，並為法國多次獲得國際背心。
作為一名認證教練，他開發了人工智慧 (AI)，可以產生您的自適應訓練計劃。
• Romain Adam 的馬拉松個人最佳成績為 2 分 38 秒，是新創公司開發的專家。他的下一個挑戰是：按照 RunMotion Coach 馬拉松訓練計畫參加巴黎馬拉松。
• Paul Waroquier 是國際跑者和初學者的教練。他是大師賽全國冠軍。
若要分享您的經驗並提供任何回饋，請透過以下方式與我們聯絡：[email protected]
你設定好下一個跑步目標了嗎？您需要建議或個人化的培訓計畫嗎？我們將指導您在培訓中取得進步並最大限度地提高您成功的機會！
制定包含不同課程的適應性訓練計畫非常重要，這樣才能享受跑步並實現目標。
您的數位導師 RunMotion Coach 會創建客製化的訓練計劃並每天激勵您，無論是：
• 您的程度：初級、中級、高級
• 您的目標：打破您的個人紀錄（5 公里、10 公里、半程馬拉松、馬拉松）、完成比賽（公路或越野）或健康
• 您的行程：每週都會改變
它有效！我們 88% 的用戶實現了他們的目標！
選擇你自己的目標並實現它們！
• 您的培訓計畫著重於您的主要目標
• 您也可以新增中間目標
• 任何距離：5 公里、10 公里、半程馬拉松、馬拉松、越野跑和超級越野跑
或健康目標：開始跑步、定期跑步或減肥
• 任何表面：公路、小徑、田徑、山地、跑步機
適應性訓練計畫與動機
• 您的訓練計畫會考慮您的跑步經驗、每週計畫、所需的訓練頻率和其他偏好
• 您會發現間歇訓練、配速跑、爬坡、輕鬆跑…
• 訓練配速是根據您過去的比賽和目標時間，並透過麻省理工學院研究團隊驗證的模型計算。
• 從 Strava 或 Adidas Running 應用程式或 GPS 手錶匯入您的活動：Garmin、Suunto、Polar 和 Coros，以獲取您的所有統計數據（距離、速度、燃燒的卡路里、訓練負荷…）
• 參加個人和團體挑戰並贏得徽章
高級模式：與您的數位教練互動和獨家內容
為了最大限度地提高成功機會並獲得更多功能，您可以隨時升級到高級版（7 天試用）。
- 個人化和適應性的培訓計劃
- 訓練步速的計算
- 設定多個目標
- 從 Garmin、Polar、Suunto 或 Coros 手錶，或 Strava、Apple Health 或 Adidas Running 應用程式匯入活動
- 在 Apple Watch 或 Garmin 手錶上追蹤您的鍛鍊情況
- 找出您的最大有氧速度和耐力指數
- 選擇你的數位教練：積極的、權威的或哲學的
- 有關訓練、跑步訓練、恢復、營養、健康的建議…聊天機器人互動中包含提示
- “減肥”和“跑步戒菸”計劃
- 肌力與體能訓練
- 心理準備/心理學
你所要做的就是跑！
訂閱高級版本也意味著支援位於阿爾卑斯山的公司，並允許我們為您提供最佳的體驗。
我們的跑步運動團隊
我們是一支由跑步愛好者、教練和精英跑者（國際比賽選拔）組成的團隊。我們喜歡在跑道、公路和小徑上跑步。
• Guillaume Adam 是麻省理工學院（波士頓）一本關於預測跑步表現的科學出版物的合著者。他在 2019 年紐約馬拉鬆比賽中以 2 分 26 秒的完賽時間進入前 50 名，並在賽道上擁有出色的職業生涯，包括 4 分鐘內跑完一英里，並為法國多次獲得國際背心。
作為一名認證教練，他開發了人工智慧 (AI)，可以產生您的自適應訓練計劃。
• Romain Adam 的馬拉松個人最佳成績為 2 分 38 秒，是新創公司開發的專家。他的下一個挑戰是：按照 RunMotion Coach 馬拉松訓練計畫參加巴黎馬拉松。
• Paul Waroquier 是國際跑者和初學者的教練。他是大師賽全國冠軍。
若要分享您的經驗並提供任何回饋，請透過以下方式與我們聯絡：[email protected]
RunMotion 8.6.1 更新
Easily view all the settings of your training plan.New charts to track your progress.
Edit today’s planned workout.
Good luck with your upcoming challenges!
查看更多
歷史版本 更多
RunMotion Coach - Running
8.6.1
XAPK
APKs
2025年12月16日
27.87 MB
RunMotion Coach - Running
8.3.0
XAPK
APKs
2025年10月24日
30.61 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: a418618d11f22b06b377ac3fabcf21c791bce60f
Size: 30.61 MB
What's New:
Easily view all the settings of your training plan.
New charts to track your progress.
Edit today’s planned workout.
Good luck with your upcoming challenges!
New charts to track your progress.
Edit today’s planned workout.
Good luck with your upcoming challenges!
RunMotion Coach - Running
8.2.0
XAPK
APKs
2025年10月19日
51.66 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c13b7be78b39dd4ee43aa8ff59919441d1256bed
Size: 51.66 MB
What's New:
Easily view all the settings of your training plan.
New charts to track your progress.
Edit today’s planned workout.
Good luck with your upcoming challenges!
New charts to track your progress.
Edit today’s planned workout.
Good luck with your upcoming challenges!
更多資訊
更新日期:
2025-12-20
最新版本:
8.6.1
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 6.0+
舉報:
RunMotion相似應用
更多
Cycling Workout Planner: JOIN
Improve your ride with our Adaptive Bike Workouts & Plans. Reach your next goal.
9.5 216
OpenRunner : cartes vélo rando
地形圖、離線模式、路線建立和追蹤
6.4 568
Resawod
檢查框的規劃和預訂WODs
27
