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RunMotion Coach - Running

RunMotion Coach - Running

8.2 175

v7.3.0 by RunMotion Coach

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RunMotion

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RunMotionの詳細

RunMotion Coachからリリースされた『RunMotion』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『RunMotion』のファイルサイズ(APKサイズ)：25.05 MB、関連ムービー、pv、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではRunMotion Coachより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『RunMotion』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。スポーツというのタッグは『RunMotion Coach - Running』を含む。現在、RunMotion Coach - Running appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『RunMotion』のAndroid要件はAndroid 6.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『RunMotion Coach - Running apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。

RunMotion ランニングコーチでランニング目標を達成しましょう
次のランニング目標は設定しましたか?アドバイスや個別のトレーニング計画が必要ですか?私たちはあなたのトレーニングを進歩させ、成功のチャンスを最大化するようにガイドします。
ランニングを楽しみ、目標を達成するには、さまざまなセッションを含む適応的なトレーニングプランを立てることが重要です。
デジタルメンターの RunMotion Coach がカスタマイズされたトレーニングプランを作成し、次のようなものであれば毎日モチベーションを高めます。
• あなたのレベル: 初級、中級、上級
• 目標: 自己記録の更新 (5 キロ、10 キロ、ハーフマラソン、マラソン)、レース (ロードまたはトレイル) の完走、または健康
• スケジュール: 毎週変更される可能性があります
そしてそれはうまくいきます！ユーザーの 88% が目標を達成しています。
自分の目標を選択して達成しましょう!
• トレーニング計画は主な目標に焦点を当てています
• 中間目標を追加することもできます
• 任意の距離: 5k、10k、ハーフマラソン、マラソン、トレイルランニング、ウルトラトレイル
または健康の目標: ランニングを始める、定期的に走る、体重を減らす
• あらゆる路面: 道路、トレイル、トラック、山、トレッドミル
適応的なトレーニング計画とモチベーション
• トレーニングプログラムには、ランニング経験、週ごとのスケジュール、希望するトレーニング頻度、その他の好みが考慮されます。
• インターバルトレーニングセッション、テンポラン、ヒル、イージーランなどが見つかります...
• トレーニングペースは過去のレースと目標タイムに基づいており、MIT の研究チームによって検証されたモデルを使用して計算されます。
• Strava、Adidas ランニングアプリ、または GPS ウォッチからアクティビティをインポート: Garmin、Suunto、Polar、Coros ですべての統計情報 (距離、速度、消費カロリー、トレーニング負荷など) を取得します。
• 個人およびグループのチャレンジに参加してバッジを獲得
プレミアムモード: デジタルコーチや限定コンテンツとの交流
成功の可能性を最適化し、より多くの機能を利用するために、いつでもプレミアムにアップグレードできます (7 日間のトライアル)。
- パーソナライズされた適応性のあるトレーニングプラン
- トレーニングペースの計算
- 複数の目標を設定する
- Garmin、Polar、Suunto、Coros ウォッチ、または Strava、Apple Health、Adidas ランニングアプリからアクティビティをインポート
- Apple watch または Garmin watch でワークアウトを追跡します
- あなたの最大有酸素速度と持久力指数を調べてください
- デジタルコーチを選択してください: ポジティブ、権威、または哲学的
- トレーニング、訓練の実行、回復、栄養、健康に関するアドバイス…チャットボットのやり取りにヒントが含まれます
- 「ランニングで体重を減らす」「禁煙する」プログラム
- 強度とコンディショニング
- 心の準備 / ソフロロジー
あとは走るだけ！
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私たちのランニングモーションチーム
私たちはランニング愛好家、コーチ、エリートランナー（国際大会に選ばれたランナー）で構成されたチームです。私たちはトラック、道路、トレイルで走るのが大好きです。
• Guillaume Adam は、ランニングパフォーマンスの予測に関する MIT (ボストン) の科学出版物の共著者です。彼は2019年のニューヨークマラソンで2時間26分のゴールタイムでトップ50入りを果たし、1マイル4分を切る記録やフランス代表として複数の国際賞を獲得するなど、トラック上で輝かしいキャリアを積んだ。
認定コーチとして、彼は適応トレーニングプランを生成する人工知能 (AI) を開発しました。
• Romain Adam はマラソン自己記録 2:38 を持ち、スタートアップ開発の専門家です。彼の次の挑戦は、RunMotion Coach マラソントレーニングプランを使用してパリマラソンに出場することです。
• Paul Waroquier は、国際的なランナーと初心者のコーチです。彼はマスターズナショナルチャンピオンです。
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