Muscle & Motion: Posture
8.9 80
v3.2.1 by Muscle & Motion
關於 Posture
Posture（包名：air.com.musclemotion.posture）開發者是Muscle & Motion，Posture的最新版本3.2.1更新時間為2026年07月09日。Muscle & Motion: Posture的分類是健康塑身。您可以查看Muscle & Motion: Posture的開發者下的所有應用並找到Muscle & Motion: Posture在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 10.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
由內而外了解體態。
Muscle & Motion 出品的 Posture 應用可將您的設備變成強大的 3D 學習平台，揭示良好（和不良）體態背後的解剖結構、生物力學和肌肉模式。探索常見的體態錯誤，觀察肌肉在 3D 環境中的活化情況，並了解體態如何影響運動、表現和疼痛。
無論您是治療師、教練、運動教育者、學生，還是正在努力改善自身體態的人，這款應用都能幫助您了解體態背後的真正原因。
為什麼物理治療師、臨床醫生和運動專家都喜歡它
- 透過清晰的 3D 動畫，讓複雜的姿勢概念變得易於理解
- 精確顯示哪些肌肉過度活躍、活動不足、緊張或拉長
- 比靜態影像更能有效地向客戶和患者解釋姿勢
- 揭示常見姿勢問題背後的生物力學原理，例如圓肩、頭部前傾、腰椎前凸、脊柱前凸、脊柱後凸等等
- 提供專業人士可以立即使用的矯正練習和運動策略
主要功能
• 3D 姿勢分析庫
了解脊椎後凸、脊椎前凸或平背等問題的成因。該應用程式使用清晰的 3D 視覺化效果，展示肌肉不平衡如何導致各種姿勢模式，並提供指導性練習，幫助您逐步糾正和改善這些問題。
• 矯正練習庫
獲得針對性的力量和靈活性練習，以改善體態。
• 簡明生物力學原理
了解大腦、肌肉和關節如何協調以維持姿勢。了解負荷分佈、關節排列、重心和功能穩定性，所有內容均以 3D 視覺化呈現。
這款應用程式適合哪些使用者？
「姿勢」應用專為希望了解和改善姿勢的人士打造，包括：
- 物理治療師、脊椎按摩師和復健專業人士
- 私人教練和矯正運動專家
- 瑜珈、皮拉提斯和運動教師
- 運動機能學和物理治療專業的學生
- 大學和學院教師
- 肌力教練與運動訓練師
- 按摩治療師和身體工作者
- 致力於改善姿勢、提升活動能力或緩解疼痛的人士
使用此應用程式評估姿勢、教授正位、選擇矯正方法、建立訓練計劃，或加深您對人體運動的理解。
免費存取和訂閱
您可以免費下載此應用程式並免費體驗部分姿勢內容，包括 3D 課程範例和矯正練習。
要解鎖完整內容庫（包括所有姿勢分析、3D 解剖內容、矯正練習和生物力學影片），您可以透過應用程式內訂閱升級：
- 訂閱後，您可以在訂閱方案有效期內完全存取所有影片、課程和 3D 內容。
- 訂閱會自動續訂，除非您在目前訂閱期結束前至少 24 小時在 Apple ID 設定中關閉自動續訂。
您可以隨時在裝置上的「設定」>「Apple ID」>「訂閱」中管理或取消訂閱。
完整詳情：
隱私權政策：https://www.muscleandmotion.com/privacy/
使用條款：https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/
支援
有任何疑問、功能請求或需要訂閱方面的協助？
我們的團隊很樂意為您提供協助，請發送郵件至 info@muscleandmotion.com。
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主要功能
• 3D 姿勢分析庫
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Posture 3.2.1 更新
This update includes:- New video playback controls: choose whether videos play once, loop, or automatically continue to the next video.
- Bug fixes and general UI improvements.
We recommend updating to the latest version for the best experience.
Enjoy,
M&M Team
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Variant
Arch
Version
DPI
10040838
2026年07月09日
Muscle & Motion: Posture
3.2.1
(10040838)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e1237750d13f84942bab26a94a9115862601f6d7
Base APK: air.com.musclemotion.posture.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.mdpi
Size: 94.92 MB
What's New:
This update includes:
- New video playback controls: choose whether videos play once, loop, or automatically continue to the next video.
- Bug fixes and general UI improvements.
We recommend updating to the latest version for the best experience.
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M&M Team
- New video playback controls: choose whether videos play once, loop, or automatically continue to the next video.
- Bug fixes and general UI improvements.
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M&M Team
arm64-v8a
160-640dpi
10040838
2026年07月09日
Muscle & Motion: Posture
3.2.1
(10040838)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c2ff21a236b5c679f932404f6ece11d4920988e8
Base APK: air.com.musclemotion.posture.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 98.49 MB
What's New:
This update includes:
- New video playback controls: choose whether videos play once, loop, or automatically continue to the next video.
- Bug fixes and general UI improvements.
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Enjoy,
M&M Team
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M&M Team
arm64-v8a
Android 10.0+
160-640dpi
10040838
2026年07月09日
Muscle & Motion: Posture
3.2.1
(10040838)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 11cdfdae69575034e6c56d8b81993d088ca769f9
Base APK: air.com.musclemotion.posture.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.tvdpi
Size: 86.45 MB
What's New:
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- New video playback controls: choose whether videos play once, loop, or automatically continue to the next video.
- Bug fixes and general UI improvements.
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M&M Team
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M&M Team
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
10040835
2026年06月04日
Muscle & Motion: Posture
3.2.0
(10040835)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: dee8bed08f08345e64e62d63d875b85c5edf73a9
Base APK: air.com.musclemotion.posture.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 95.32 MB
What's New:
Dear members,
This update includes:
- Visualize anatomy on the 3D model: search for anatomy items from anywhere in the app, or directly inside the 3D model for faster exploration.
- Updated 3D model visuals with improved textures, added details, and size optimizations.
- Bug fixes and general UI improvements.
We recommend updating to the latest version for the best experience.
Enjoy,
Posture Team, M&M
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- Updated 3D model visuals with improved textures, added details, and size optimizations.
- Bug fixes and general UI improvements.
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Posture Team, M&M
arm64-v8a
Android 10.0+
160-640dpi
10040835
2026年06月04日
Muscle & Motion: Posture
3.2.0
(10040835)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 64b8abe789e2bd725d6aa583605dfc3a4edaf012
Base APK: air.com.musclemotion.posture.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.tvdpi
Size: 83.01 MB
What's New:
Dear members,
This update includes:
- Visualize anatomy on the 3D model: search for anatomy items from anywhere in the app, or directly inside the 3D model for faster exploration.
- Updated 3D model visuals with improved textures, added details, and size optimizations.
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Posture Team, M&M
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0729c06ae7242a67aa8a5f003724440f3ae42124
Size: 124.3 MB
What's New:
Dear members,
This update includes the following updates:
- Fixed 3D model crash on some Samsung devices
- Bug fixes and general UI improvements.
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Posture Team, M&M
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- Bug fixes and general UI improvements.
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Posture Team, M&M
Variant
Arch
Version
DPI
10040830
2026年02月22日
Muscle & Motion: Posture
3.1.1
(10040830)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 71a48b55b993fe079dc44b8991c67605bda62095
Base APK: air.com.musclemotion.posture.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 127.63 MB
What's New:
Dear members,
This update includes bug fixes and general UI improvements.
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
10040830
2026年02月24日
Muscle & Motion: Posture
3.1.1
(10040830)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c10d5eb7034ebc552c3a80583446b5238a0a0bab
Base APK: air.com.musclemotion.posture.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.tvdpi
Size: 124.3 MB
What's New:
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armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
更多資訊
更新日期:
2026-07-09
最新版本:
3.2.1
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 10.0+
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