KG: renforcement musculaire
1.0 22
v1.8.4.3 by Deniz Unlu
關於 KeepGoing
KeepGoing（包名：dunlu.KeepGoing）開發者是Deniz Unlu，KeepGoing的最新版本1.8.4.3更新時間為2022年12月29日。KG: renforcement musculaire的分類是健康塑身。您可以查看KG: renforcement musculaire的開發者下的所有應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 5.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
KEEPGOING是一款移動教練應用程序，適用於希望在沒有運動器材的情況下在家中改善身體狀況的人們。
該工具包含了經過10年與各個級別的人進行的密集運動練習和訓練後獲得的部分知識。
根據150多種適合所有水平運動的體重鍛煉，探索肌肉鍛煉的運動訓練和健身計劃。不需要任何設備即可執行所有練習，從而使您可以在家中和戶外進行鍛煉。這些運動的靈感來自健身和增強體重，是經過特別選擇的，可以調理和增強肌肉，使您輕鬆訓練。
為了幫助您無論身高高低，都可以達到自己的目標-增強上半身，增強雙腿，露出腹部甚至減輕體重-這些訓練課程都是以或多或少的劇烈運動為基礎的。訓練有素的人可以進行密集運動，而較少強度的運動將使您逐漸回到運動中。發現適合您需要的各種練習和課程，可以在家中進行。
使用PROGRESSION模式，您可以基於精心選擇的練習進行測試。將根據您的結果（程序，練習和課程類型）為您提供個性化建議，以使您更上一層樓。
如果您只想在沒有設備的情況下將肌肉鍛煉/健身/有氧運動納入訓練計劃，則還可以在家中自己創建課程：
-培訓時間（10-60分鐘）
-訓練重點（上身鍛煉-下身鍛煉-腹肌鍛煉-有氧運動）
-練習難度（初學者-確認-運動員）
每次生成的強化/健身/有氧運動將包含與上一個鍛煉不同的鍛煉，使您無需在家訓練即可在家中訓練，從而更快地進步。
為了方便您的訓練並指導您進行運動，所有練習均帶有動畫。通過學會使用體重而無需裝備，您將能夠更有效地增強身體的肌肉。
無論您是想發展耐力，增強肌肉，減輕體重還是讓自己感覺更好，KEEPGOING都可以根據您的需求量身定制訓練計劃和肌肉鍛煉，健身和有氧運動，可以在家中進行。沒有設備。
該工具包含了經過10年與各個級別的人進行的密集運動練習和訓練後獲得的部分知識。
根據150多種適合所有水平運動的體重鍛煉，探索肌肉鍛煉的運動訓練和健身計劃。不需要任何設備即可執行所有練習，從而使您可以在家中和戶外進行鍛煉。這些運動的靈感來自健身和增強體重，是經過特別選擇的，可以調理和增強肌肉，使您輕鬆訓練。
為了幫助您無論身高高低，都可以達到自己的目標-增強上半身，增強雙腿，露出腹部甚至減輕體重-這些訓練課程都是以或多或少的劇烈運動為基礎的。訓練有素的人可以進行密集運動，而較少強度的運動將使您逐漸回到運動中。發現適合您需要的各種練習和課程，可以在家中進行。
使用PROGRESSION模式，您可以基於精心選擇的練習進行測試。將根據您的結果（程序，練習和課程類型）為您提供個性化建議，以使您更上一層樓。
如果您只想在沒有設備的情況下將肌肉鍛煉/健身/有氧運動納入訓練計劃，則還可以在家中自己創建課程：
-培訓時間（10-60分鐘）
-訓練重點（上身鍛煉-下身鍛煉-腹肌鍛煉-有氧運動）
-練習難度（初學者-確認-運動員）
每次生成的強化/健身/有氧運動將包含與上一個鍛煉不同的鍛煉，使您無需在家訓練即可在家中訓練，從而更快地進步。
為了方便您的訓練並指導您進行運動，所有練習均帶有動畫。通過學會使用體重而無需裝備，您將能夠更有效地增強身體的肌肉。
無論您是想發展耐力，增強肌肉，減輕體重還是讓自己感覺更好，KEEPGOING都可以根據您的需求量身定制訓練計劃和肌肉鍛煉，健身和有氧運動，可以在家中進行。沒有設備。
KeepGoing 1.8.4.3 更新
Correction bug lié au timer.
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KeepGoing 資訊
歷史版本
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Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a6e937345344f5543a44d7c26e8182b36f03e766
Size: 65.15 MB
What's New:
Correction bug lié au timer.
Variant
Arch
Version
DPI
48
2022年03月24日
KG: renforcement musculaire
1.8.4.1
(48)
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e1d879de8c8f7b11821103f1fc7577f3ae13c078
Base APK: dunlu.KeepGoing.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 61.25 MB
What's New:
Les séances avec focus bras évoluent pour une meilleure gestion de la difficulté !
Améliorations visuelles mineures.
Améliorations visuelles mineures.
arm64-v8a
Android 4.1+
160-640dpi
48
2022年03月24日
KG: renforcement musculaire
1.8.4.1
(48)
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d073c13da661323f4079a1e55f49f3512ad4da23
Base APK: dunlu.KeepGoing.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 58.08 MB
What's New:
Les séances avec focus bras évoluent pour une meilleure gestion de la difficulté !
Améliorations visuelles mineures.
Améliorations visuelles mineures.
armeabi-v7a
Android 4.1+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
47
2021年03月06日
KG: renforcement musculaire
1.8.4.0
(47)
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 94dfd332bdceb5e0bd8fada82f8f70966f4b7c7e
Base APK: dunlu.KeepGoing.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 57.83 MB
What's New:
Les séances avec focus bras évoluent pour une meilleure gestion de la difficulté !
Améliorations visuelles mineures.
Améliorations visuelles mineures.
armeabi-v7a
Android 4.1+
160-640dpi
47
2021年09月11日
KG: renforcement musculaire
1.8.4.0
(47)
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0f630b99c8e1a53cdab22340174aa86096c8a183
Base APK: dunlu.KeepGoing.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 60.97 MB
What's New:
Les séances avec focus bras évoluent pour une meilleure gestion de la difficulté !
Améliorations visuelles mineures.
Améliorations visuelles mineures.
arm64-v8a
Android 4.1+
160-640dpi
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 01bbf273debf0f316b5fcd474988f51d22e3bce7
Size: 57.75 MB
What's New:
Vous pouvez maintenant afficher la description de l'exercice en cours lors de votre séance en cliquant dessus.
Vous pouvez désormais activer / désactiver la possibilité de changer les exercices de votre séance.
Améliorations visuelles mineures.
Courage !
:)
Vous pouvez désormais activer / désactiver la possibilité de changer les exercices de votre séance.
Améliorations visuelles mineures.
Courage !
:)
更多資訊
包名:
更新日期:
2022-12-29
最新版本:
1.8.4.3
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 5.0+
舉報:
安全下載
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