Ejercicios Caseros
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v7.12.2 by MoviliXa SAS
關於 Home Workouts
Home Workouts（包名：com.ejercicioscaseros）開發者是MoviliXa SAS，Home Workouts的最新版本7.12.2更新時間為2020年05月08日。Ejercicios Caseros的分類是健康塑身，包含如下標籤：Leaderboards。您可以查看Ejercicios Caseros的開發者下的所有應用並找到Ejercicios Caseros在安卓上的157個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 4.1+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
鍛煉是健康生活方式的重要組成部分，因為它可以預防健康問題，產生抵抗力，提供更多能量並有助於減輕壓力。
通過我們的家庭鍛煉應用，您可以每天使用很少的時間獲得良好的身體狀況，而無需昂貴的設備。
通過包含文本到語音引擎，您可以執行完整的例程而無需中斷練習。此外，您可以每秒激活一個引導聲音，以便在練習中獲得更好的節奏。
每個練習都包含細節和說明性圖像，以方便其執行。它有一個熱身例程和最後一段時間來改善訓練結果。
此外，我們還可以選擇創建個性化的例程並跟踪您的體重和體重指數。
我們編制了由專業人士製作的最佳例程，因此您可以在舒適的家中進行。一些例程如下：
*七分鐘
*腹肌在5分鐘內完成
*腿和臀部
*加強你的身體
您還可以跟踪日曆上的鍛煉情況，並為您要執行培訓計劃的日期和時間創建警報。
練習分為幾個部分，以便您可以單獨詳細說明和練習。
在開始你的例程之前記住：
請諮詢您的醫生，以確定適合您身體狀況的最佳運動。
在體育鍛煉之前，期間和之後多喝水。
進行15分鐘的預熱，以避免肌肉受傷。
完成鍛煉後，進行10分鐘的伸展運動。
通過我們的家庭鍛煉應用，您可以每天使用很少的時間獲得良好的身體狀況，而無需昂貴的設備。
通過包含文本到語音引擎，您可以執行完整的例程而無需中斷練習。此外，您可以每秒激活一個引導聲音，以便在練習中獲得更好的節奏。
每個練習都包含細節和說明性圖像，以方便其執行。它有一個熱身例程和最後一段時間來改善訓練結果。
此外，我們還可以選擇創建個性化的例程並跟踪您的體重和體重指數。
我們編制了由專業人士製作的最佳例程，因此您可以在舒適的家中進行。一些例程如下：
*七分鐘
*腹肌在5分鐘內完成
*腿和臀部
*加強你的身體
您還可以跟踪日曆上的鍛煉情況，並為您要執行培訓計劃的日期和時間創建警報。
練習分為幾個部分，以便您可以單獨詳細說明和練習。
在開始你的例程之前記住：
請諮詢您的醫生，以確定適合您身體狀況的最佳運動。
在體育鍛煉之前，期間和之後多喝水。
進行15分鐘的預熱，以避免肌肉受傷。
完成鍛煉後，進行10分鐘的伸展運動。
Home Workouts 7.12.2 更新
* Corrección sobre el calculo de edad.* Otras correcciones.
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Ejercicios Caseros
7.12.2
XAPK
APKs
2020年05月10日
14.46 MB
Ejercicios Caseros
7.12.1
APK
2019年06月05日
12.56 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c713e297d4ba83134bb114ea087f19a0f56b9ced
Size: 12.56 MB
What's New:
* Se incluyen rutinas HIIT, que exigen al usuario un mayor esfuerzo físico.
*Corrección de errores.
*Corrección de errores.
Ejercicios Caseros
7.12.1
XAPK
APKs
2020年05月07日
12.47 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c7bc4d39d96bb93f07c0add165eb463473864fee
Size: 12.47 MB
What's New:
* Se incluyen rutinas HIIT, que exigen al usuario un mayor esfuerzo físico.
*Corrección de errores.
*Corrección de errores.
Ejercicios Caseros
7.11.0
APK
2019年04月11日
12.23 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 92f4041cb553f2b64e66afe566d2686e326f84bb
Size: 12.23 MB
What's New:
* Cambios visuales.
* Nueva forma de agregar ejecicios en "mis rutinas".
* Nueva forma de agregar ejecicios en "mis rutinas".
更多資訊
更新日期:
2020-05-08
最新版本:
7.12.2
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 4.1+
舉報:
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