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健康塑身
Fitillion Personalised Fitness

Fitillion Personalised Fitness

1.0

v1.0.324.3211 by Fitbeat Home

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Fitillion

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關於 Fitillion

Fitillion（包名：com.fitillion.android）開發者是Fitbeat Home，Fitillion的最新版本1.0.324.3211更新時間為2026年04月22日。Fitillion Personalised Fitness的分類是健康塑身。您可以查看Fitillion Personalised Fitness的開發者下的所有應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 8.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。

個性化運動、營養和活動追踪，更有團隊挑戰、獎勵和激勵機制助您一臂之力。
無論您是獨自運動還是與團隊一起運動，都能贏取獎勵，並透過個人化的訓練計畫、營養方案和社交挑戰保持動力。
使用這款應用，您和您的團隊可以：
• 保持活躍，贏取積分和獎勵
• 在數位教練和營養師的指導下達成健身目標
• 連接穿戴式設備，追蹤所有活動
• 獲得為您量身定制的力量、有氧和普拉提訓練計劃
• 加入友善的團隊挑戰，建立社交聯繫
• 透過連勝、徽章和進度追蹤保持動力
功能
訓練和活動追蹤
• 個人化訓練：根據您的健身程度和目標，提供肌力、有氧和普拉提訓練計畫。與數位私人教練一起訓練，聆聽激勵人心的歌單，並查看即時統計數據。您可以選擇使用啞鈴或無需器械的訓練方式。
• 活動同步與追蹤：您是否已經習慣步行、跑步、騎自行車、打網球、踢足球或其他運動？同步穿戴式裝置上的活動數據以贏取獎勵，或直接在應用程式中追蹤鍛鍊狀況。無需任何設備。
營養
• 飲食計畫：依照您的健身目標量身訂做的飲食計畫。
• 食譜：數百種卡路里控制、營養均衡的食譜，從 10 分鐘快手餐到 60 分鐘精緻大餐，應有盡有。包含智慧份量計算器，方便家庭和團體使用。
• 購物清單：產生每日或每週購物清單，完成購物後即可勾選，並在膳食變更時立即更新。
進度追蹤
• 心率追蹤：連接智慧手錶或藍牙心率監測器以贏取額外積分。標準化的計分方式確保所有健身程度的使用者都能公平競爭。
• 身體組成：以業界領先的精準度追蹤體重、體脂率和肌肉量。您的資料私密安全。
遊戲化、挑戰與獎勵
• 挑戰：涵蓋運動、步行、跑步、騎乘、運動和日常活動的團隊和個人挑戰。
• 遊戲化：個人化目標、里程碑、連勝/連敗記錄和進度報告，以提升積極性和社交互動。
• 獎勵：排行榜積分、互動寶石和激勵性獎勵，表彰個人努力、團隊表現和參與。