Cardio Dance Workout - Zumba
1.0
v22.0.3 by Stay Fit With Samantha
關於 Workout
Workout（包名：com.samantharoobol.dance）開發者是Stay Fit With Samantha，Workout的最新版本22.0.3更新時間為2022年12月14日。Cardio Dance Workout - Zumba的分類是健康塑身。您可以查看Cardio Dance Workout - Zumba的開發者下的所有應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 5.1+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
無論您是想跳出日常的有氧運動，還是健身新手需要一些有趣的活動來讓自己動起來，跳舞都能提供全面的鍛煉，可以增強耐力、力量並提高心率。
我們精心策劃了最好的舞蹈鍛煉計劃，這樣您就可以在練習舞池動作的同時大汗淋漓。
不要強迫自己做你討厭的鍛煉。選擇您喜歡的同時還能讓您的身體動起來的東西會更有成效——對於討厭運動的人來說，跳舞是最好的鍛煉方式之一。別擔心，您甚至不需要離開舒適的家就可以進行以下任何舞蹈訓練。
以芭蕾舞為靈感的芭蕾舞班很受那些希望加強核心力量的人的歡迎。我們提供全身舞蹈鍛煉，其中包含旨在增強力量和鍛煉肌肉、增加靈活性和改善姿勢的低衝擊運動。這是一項結合了有氧運動和健美運動的全身舞蹈鍛煉，您可以在一小時的課程中燃燒多達 500 卡路里的熱量。
舞蹈無疑是最有趣的鍛煉方式之一。一個好的舞蹈課程可以提供良好的有氧運動並燃燒大量的卡路里。它還可以提高肌肉力量和肌肉張力，增強您的協調性、敏捷性和靈活性。
尊巴特別適合喜歡變化多端、速度快的人。您甚至不必離開自己的家就可以進行這種令人難以置信的力量、健身和耐力鍛煉。初學者尤其難以去健身房，因為您的健身水平可能比其他人低。雖然這不必擔心，但很多人都有同感，這就是為什麼在家鍛煉是完美的。
準備好開始了嗎？觀看這些舞蹈視頻，您無需任何設備即可提高心率。我們為您提供免費的 Hip-Hop 和 House 鍛煉，您可以在家或在旅途中進行。我們的舞蹈健身課程適合初學者。通過我們為期 30 天的訓練計劃，您可以在短短 4 週內鍛煉身體。您可以在舒適的家中通過有氧運動鍛煉身體。有氧運動適合所有年齡段和健身水平的人。無論您是初學者還是運動員，無論年齡大小，您仍然可以通過有氧運動來挑戰並燃燒大量卡路里。
我們精心策劃了最好的舞蹈鍛煉計劃，這樣您就可以在練習舞池動作的同時大汗淋漓。
不要強迫自己做你討厭的鍛煉。選擇您喜歡的同時還能讓您的身體動起來的東西會更有成效——對於討厭運動的人來說，跳舞是最好的鍛煉方式之一。別擔心，您甚至不需要離開舒適的家就可以進行以下任何舞蹈訓練。
以芭蕾舞為靈感的芭蕾舞班很受那些希望加強核心力量的人的歡迎。我們提供全身舞蹈鍛煉，其中包含旨在增強力量和鍛煉肌肉、增加靈活性和改善姿勢的低衝擊運動。這是一項結合了有氧運動和健美運動的全身舞蹈鍛煉，您可以在一小時的課程中燃燒多達 500 卡路里的熱量。
舞蹈無疑是最有趣的鍛煉方式之一。一個好的舞蹈課程可以提供良好的有氧運動並燃燒大量的卡路里。它還可以提高肌肉力量和肌肉張力，增強您的協調性、敏捷性和靈活性。
尊巴特別適合喜歡變化多端、速度快的人。您甚至不必離開自己的家就可以進行這種令人難以置信的力量、健身和耐力鍛煉。初學者尤其難以去健身房，因為您的健身水平可能比其他人低。雖然這不必擔心，但很多人都有同感，這就是為什麼在家鍛煉是完美的。
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Cardio Dance Workout - Zumba
22.0.3
APK
2023年01月15日
34 MB
Requires Android: Android 5.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ad831b66f9258d66be4f613bec09365a38e689b1
Size: 34 MB
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更新日期:
2022-12-14
最新版本:
22.0.3
請求更新:
系統要求:
Android 5.1+
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