Build Muscle
9.7 10
v10.0.8 by LOYAL Health & Fitness
關於 Build Muscle
Build Muscle（包名：com.fitivity.build_muscle）開發者是LOYAL Health & Fitness，Build Muscle的最新版本10.0.8更新時間為2026年05月16日。Build Muscle的分類是健康塑身。您可以查看Build Muscle的開發者下的所有應用並找到Build Muscle在安卓上的52個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 9.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
健身讓你變得更好。看來您來這裡是為了保持更好的身材。
這個應用程式是市場上最完整、最高效的健身程式！數以萬計的人使用這個應用程序，並在幾週內看到結果，並在幾個月內改變了他們的身體。
該計劃採用一系列力量漸進訓練程序，每隔一周刺激您的肌肉群，以幫助您快速獲得收益。該計劃由我們的頂級認證體能教練和培訓師團隊設計，他們在創建該計劃時牢記一個理念：幫助人們增強肌肉、燃燒脂肪并快速瘦身！
該應用程式關注的一些較大的肌肉群是：
- 胸部、胸肌
- 背部、背闊肌、下背部
- 手臂、二頭肌、三頭肌、手腕、前臂
- 肩部、三角肌
- 胃、腹部、下腹肌
- 大腿、股四頭肌、小腿、腿後肌、臀大肌、臀部
此外，還有放鬆和熱身活動，以確保身體準備好產生最大的效果。
除了每週運動之外，還可以嘗試 Fitivity BEATS！ Beats 是一種高度引人入勝的鍛鍊體驗，結合了 DJ 和超級激勵教練的混音，推動您完成鍛鍊。
• 來自您的私人數位教練的音訊指導
• 每週為您設計的客製化運動。
• 對於每次鍛煉，您都會獲得高清教學影片來預覽和學習訓練技巧。
• 線上直播鍛鍊或離線鍛鍊。
隱私權政策與使用條款：https://www.loyal.app/privacy-policy
這個應用程式是市場上最完整、最高效的健身程式！數以萬計的人使用這個應用程序，並在幾週內看到結果，並在幾個月內改變了他們的身體。
該計劃採用一系列力量漸進訓練程序，每隔一周刺激您的肌肉群，以幫助您快速獲得收益。該計劃由我們的頂級認證體能教練和培訓師團隊設計，他們在創建該計劃時牢記一個理念：幫助人們增強肌肉、燃燒脂肪并快速瘦身！
該應用程式關注的一些較大的肌肉群是：
- 胸部、胸肌
- 背部、背闊肌、下背部
- 手臂、二頭肌、三頭肌、手腕、前臂
- 肩部、三角肌
- 胃、腹部、下腹肌
- 大腿、股四頭肌、小腿、腿後肌、臀大肌、臀部
此外，還有放鬆和熱身活動，以確保身體準備好產生最大的效果。
除了每週運動之外，還可以嘗試 Fitivity BEATS！ Beats 是一種高度引人入勝的鍛鍊體驗，結合了 DJ 和超級激勵教練的混音，推動您完成鍛鍊。
• 來自您的私人數位教練的音訊指導
• 每週為您設計的客製化運動。
• 對於每次鍛煉，您都會獲得高清教學影片來預覽和學習訓練技巧。
• 線上直播鍛鍊或離線鍛鍊。
隱私權政策與使用條款：https://www.loyal.app/privacy-policy
查看更多
Build Muscle 資訊
歷史版本 更多
Build Muscle
10.0.8
APK
2026年05月16日
68.32 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 9bafe395c4f07cc495595b504a22056dd16b3a6a
Size: 68.32 MB
Build Muscle
10.0.7
APK
2026年05月15日
68.32 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: e6590b8dfec4ab93cfbacda27987fc408cc53b04
Size: 68.32 MB
Build Muscle
10.0.6
APK
2026年05月13日
68.34 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 70e82b6a3129a5147400307f8b97ee8bd54ee8b0
Size: 68.34 MB
更多資訊
更新日期:
2026-05-16
最新版本:
10.0.8
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 9.0+
舉報:
Build Muscle相似應用
更多
Touchtight Pro Soccer Training
訪問世界一流的足球課程、戰術和球員發展工具。
8.9 26
STRETCHIT: Stretching Mobility
透過個人化的靈活性和分離式訓練計畫來實現伸展目標。
8.0 137
啞鈴居家訓練
啞鈴居家訓練 快速增肌
9.5 1K+
