Abs Workout - 46 Best 6 pack E
8.7 10
v3.1.0 by Wellness Corner Dev
關於 46 Best Abs Workouts
46 Best Abs Workouts（包名：com.andromo.dev516135.app656913）開發者是Wellness Corner Dev，46 Best Abs Workouts的最新版本3.1.0更新時間為2020年04月21日。Abs Workout - 46 Best 6 pack E的分類是健康塑身。您可以查看Abs Workout - 46 Best 6 pack E的開發者下的所有應用並找到Abs Workout - 46 Best 6 pack E在安卓上的122個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 4.1+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
這是一個免費的健身和鍛煉應用程序，適用於在家中和/或在健身房中的男女。它提供了廣泛的鍛煉方法，可以幫助您擺脫腹部脂肪，獲得您一直想要的性感六塊腹肌。
此應用程序中列出的鍛煉分為兩類：“無需裝備”類別，您可以在家僅用體重鍛煉；而“裝備鍛煉”類別，我們向您展示如何在健身房鍛煉腹肌與機器。
現在讓這些腹部瞄準運動讓您的腹部不再隱藏！
仰臥起坐，V仰臥起坐，仰臥起坐，木板，懸停，抬腿等……在進行腹肌練習時，選擇和變化是無窮無盡的，並且具有不同程度的價值。那麼最好的鍛煉方法是什麼？
任何值得體會的運動者都知道核心訓練的重要性。強大的腹部肌肉是最大化力量和穩定性，保持活動能力並降低受傷風險的關鍵。但是，儘管我們大多數人都認識到核心訓練的重要性，但是您只需要在體育館的地面上掃一下眼睛，就能看到許多鍛煉者可以做得更好。
訓練核心的最佳方法是什麼？
您應該多久和一次鍛煉腹肌？
如何最大程度地提高腹部運動的功效？
這46次免費的腹肌練習將是您燃燒腹部脂肪並撕破6塊腹肌所需的最後指南。
此應用程序中列出的鍛煉分為兩類：“無需裝備”類別，您可以在家僅用體重鍛煉；而“裝備鍛煉”類別，我們向您展示如何在健身房鍛煉腹肌與機器。
現在讓這些腹部瞄準運動讓您的腹部不再隱藏！
仰臥起坐，V仰臥起坐，仰臥起坐，木板，懸停，抬腿等……在進行腹肌練習時，選擇和變化是無窮無盡的，並且具有不同程度的價值。那麼最好的鍛煉方法是什麼？
任何值得體會的運動者都知道核心訓練的重要性。強大的腹部肌肉是最大化力量和穩定性，保持活動能力並降低受傷風險的關鍵。但是，儘管我們大多數人都認識到核心訓練的重要性，但是您只需要在體育館的地面上掃一下眼睛，就能看到許多鍛煉者可以做得更好。
訓練核心的最佳方法是什麼？
您應該多久和一次鍛煉腹肌？
如何最大程度地提高腹部運動的功效？
這46次免費的腹肌練習將是您燃燒腹部脂肪並撕破6塊腹肌所需的最後指南。
查看更多
46 Best Abs Workouts 資訊
歷史版本 更多
Abs Workout - 46 Best 6 pack E
3.1.0
APK
2020年04月22日
5.11 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3e9a1ee723c924d9e805d0c9f766a669552aefe3
Size: 5.11 MB
Abs Workout - 46 Best 6 pack E
4.0
APK
2020年02月03日
5.11 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0f8ca87f9fa9035782dd517b153c167cc6954fe6
Size: 5.11 MB
Abs Workout - 46 Best 6 pack E
2.1
APK
2018年12月07日
8.41 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 5e7779bf0fe77bc4125e4705f70c923ea0e2edaa
Size: 8.41 MB
Abs Workout - 46 Best 6 pack E
2.0
APK
2018年01月24日
8.41 MB
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 7ba78ae7f1b49a91fce0c506b0fa443a8da90da9
Size: 8.41 MB
What's New:
Performance improvement
更多資訊
更新日期:
2020-04-21
最新版本:
3.1.0
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 4.1+
舉報:
46 Best Abs Workouts相似應用
更多
6 Pack Promise - Ultimate Abs
火車像親與這些精英6包AB鍛煉永不再高原！
9.2 2K+
300 sit-ups abs workout
與我們培訓並獲得鐵腹肌。自己家裡教練員為AB鍛煉。
8.9 1K+
Gym Exercises & Workouts
健身房鍛鍊日誌、舉重計畫、肌力訓練和運動庫
9.7 1K+
