Gymverse: Gym Workout Planner
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v6.5810 by Fitness22
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Workout with confidence with everything you need to get great results at the gym. Use Workout as your personal trainer and see your body improve, fast!FEATURES:關於 Gym Workout
Gym Workout（包名：com.fitness22.workout）開發者是Fitness22，Gym Workout的最新版本6.5810更新時間為2026年11月02日。Gymverse: Gym Workout Planner的分類是健康塑身，包含如下標籤：Nutrition Plans。您可以查看Gymverse: Gym Workout Planner的開發者下的所有應用並找到Gymverse: Gym Workout Planner在安卓上的200個相似應用。Gymverse: Gym Workout Planner屬於Best 10 Bodybuilding Apps for Android。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 10.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
Gymverse 就像您的私人教練，為您量身打造一個完整的、為期數週的訓練計劃，該計劃會根據您的目標、日程安排和器材進行個性化定制。設定目標，追蹤每個里程碑，慶祝每項個人紀錄。 Gymverse 會突出顯示您的個人最佳成績、總舉重重量和力量增長，將進步轉化為您繼續前進的動力。
無論您的目標是增肌、減脂或提升整體體能，您的計畫都會自動調整重量、組數和次數，確保您始終以最合適的強度進行訓練。每個動作都配有專家影片指導和逐步說明，讓您從裝置設定到動作姿勢和方法的完善，都能清晰自信地進行訓練。無論是在健身房、家中或旅途中，Gymverse 都能適應您的生活方式，伴您左右。
在一個平台上管理您的所有健身計劃：訓練安排、提醒、身體測量、進度照片和詳細的訓練日誌。與朋友、家人或在社群媒體上分享您的成果和成就。
Gymverse旨在將您的健身目標轉化為切實可衡量的成果，深受全球超過2000萬用戶的信賴，並曾被CNN、《華爾街日報》、福克斯新聞和《男士健康》等媒體報道。 Gymverse在全球擁有超過30萬條五星好評。
為您量身訂製的訓練計劃
* 根據您的目標、器材、時間安排和經驗，制定個人化的訓練計劃
* 根據您的進步自動調整
* AI 優化重量、組數、次數和休息時間
* 高階訓練理念：減負週和週期化訓練
* 輕鬆記錄重量
* 最佳訓練計劃
* 針對特定肌群或重點區域
完整的訓練指導
* 從準備到動作要領，清晰易懂的指導
* 全面的訓練方法：肌力訓練、暖身、彈性訓練、伸展和有氧運動
* 豐富的訓練動作庫，適用於健身房、家庭、飯店或戶外訓練
* 收藏或排除您喜歡或不喜歡的動作
進度與動力
* 詳細的進度追踪，全面展示個人記錄
* 成就、徽章和個人最佳成績慶祝
* 激勵人心的訓練總結，可與親朋好友分享
* 身體測量和進度照片
500+ 個訓練動作
* 透過高品質的多角度影片演示，探索每個動作
* 詳細的每個動作都有簡單易懂的指導
* 依肌肉群、器材或關鍵字篩選，精準找到所需內容
* 從肌力訓練到有氧運動、彈性訓練、伸展和暖身－應有盡有
* 定期更新的訓練庫，讓您的訓練保持新鮮高效
便利靈活
* 訓練計劃、日曆和提醒
* 健身房、家中或旅途中均可訓練
了解更多：https://gymverse.app/
Facebook：Gymverse 社區
Instagram：Gymverse.app
TikTok：@gymverse.app
YouTube：@Gymverseapp
Reddit：r/GymverseByFitness22
支持：[email protected]
無論您的目標是增肌、減脂或提升整體體能，您的計畫都會自動調整重量、組數和次數，確保您始終以最合適的強度進行訓練。每個動作都配有專家影片指導和逐步說明，讓您從裝置設定到動作姿勢和方法的完善，都能清晰自信地進行訓練。無論是在健身房、家中或旅途中，Gymverse 都能適應您的生活方式，伴您左右。
在一個平台上管理您的所有健身計劃：訓練安排、提醒、身體測量、進度照片和詳細的訓練日誌。與朋友、家人或在社群媒體上分享您的成果和成就。
Gymverse旨在將您的健身目標轉化為切實可衡量的成果，深受全球超過2000萬用戶的信賴，並曾被CNN、《華爾街日報》、福克斯新聞和《男士健康》等媒體報道。 Gymverse在全球擁有超過30萬條五星好評。
為您量身訂製的訓練計劃
* 根據您的目標、器材、時間安排和經驗，制定個人化的訓練計劃
* 根據您的進步自動調整
* AI 優化重量、組數、次數和休息時間
* 高階訓練理念：減負週和週期化訓練
* 輕鬆記錄重量
* 最佳訓練計劃
* 針對特定肌群或重點區域
完整的訓練指導
* 從準備到動作要領，清晰易懂的指導
* 全面的訓練方法：肌力訓練、暖身、彈性訓練、伸展和有氧運動
* 豐富的訓練動作庫，適用於健身房、家庭、飯店或戶外訓練
* 收藏或排除您喜歡或不喜歡的動作
進度與動力
* 詳細的進度追踪，全面展示個人記錄
* 成就、徽章和個人最佳成績慶祝
* 激勵人心的訓練總結，可與親朋好友分享
* 身體測量和進度照片
500+ 個訓練動作
* 透過高品質的多角度影片演示，探索每個動作
* 詳細的每個動作都有簡單易懂的指導
* 依肌肉群、器材或關鍵字篩選，精準找到所需內容
* 從肌力訓練到有氧運動、彈性訓練、伸展和暖身－應有盡有
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2026年11月02日
225.09 MB
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0044037812d02016acff637bdd17eed802657b05
Size: 225.09 MB
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2026年10月25日
224.88 MB
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
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226.08 MB
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2026年10月08日
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Architecture: arm64-v8a
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更新日期:
2026-11-02
最新版本:
6.5810
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