Супертренировки для всего тела
8.9 3K+
v3.1.0 по Senior Games Club, LLC
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Супертренировки для всего тела
О Супертренировки для всего тела
С приложением Супертренировки для всего тела вы гораздо быстрее наберете форму. Это фитнес-приложение с упражнениями для всего тела, которые помогут вам сжечь лишний жир и нарастить мышечную массу в кратчайшие сроки. Вам не понадобится никаких тренажеров и дорогих спортзалов. Все что вам потребуется – пара гантелей, и даже если их у вас нет, вы можете выполнять эти упражнения с помощью веса своего тела, не выходя из дома.
Главные особенности приложения:
✓ Все существующие и будущие планы тренировок основаны на науке о спорте и подходят одинаково хорошо как мужчинам, так и женщинам.
✓ Они задействуют все основные группы мышц одновременно, обеспечивая тем самым быстрый результат, не допуская мышечного дисбаланса. Ваша сердечно-сосудистая система также придет в тонус.
✓ Чтобы значительно улучшить свою физическую подготовку, вам будет достаточно тренироваться всего по 30 минут каждые 2-3 дня.
На текущий момент включены следующие планы тренировок:
- Шесть основных движений
- Дополненная 7-минутная тренировка
- HIIT-тренировка для сжигания жира
- Силовая тренировка
- Кардиотренировка с собственным весом
- Тренировка на ускорение метаболизма
- Тренировка утром
- Тренировка на гибкость и силу
С этими тренировками вы достигните желаемой физической формы, улучшите свое здоровье, станете более энергичными и сможете лучше контролировать свой вес. Почему бы не начать сегодня?
Мы будем рады любым вопросам, замечаниям и отзывам: [email protected]. Спасибо.
Все тренировки представляют собой идеальный баланс из динамической разминки, основных упражнений и заминки. Они также подробно описаны и сопровождаются наглядным видео, которое содержится в инструкциях по выполнению.
Главные особенности приложения:
✓ Все существующие и будущие планы тренировок основаны на науке о спорте и подходят одинаково хорошо как мужчинам, так и женщинам.
✓ Они задействуют все основные группы мышц одновременно, обеспечивая тем самым быстрый результат, не допуская мышечного дисбаланса. Ваша сердечно-сосудистая система также придет в тонус.
✓ Чтобы значительно улучшить свою физическую подготовку, вам будет достаточно тренироваться всего по 30 минут каждые 2-3 дня.
На текущий момент включены следующие планы тренировок:
- Шесть основных движений
- Дополненная 7-минутная тренировка
- HIIT-тренировка для сжигания жира
- Силовая тренировка
- Кардиотренировка с собственным весом
- Тренировка на ускорение метаболизма
- Тренировка утром
- Тренировка на гибкость и силу
С этими тренировками вы достигните желаемой физической формы, улучшите свое здоровье, станете более энергичными и сможете лучше контролировать свой вес. Почему бы не начать сегодня?
Мы будем рады любым вопросам, замечаниям и отзывам: [email protected]. Спасибо.
Читать далее
Особенности Супертренировки для всего тела
Предыдущие Версии Больше
Супертренировки для всего тела
3.1.0
XAPK
APKs
September 24, 2026
364.9 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c9268ac69b39b05dff44d342ce90bdb3e855aae8
Size: 364.9 MB
Супертренировки для всего тела
2.2.0
XAPK
APKs
March 9, 2026
11.46 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Супертренировки для всего тела
2.1.0
XAPK
APKs
March 8, 2026
11.01 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7aff151e4c767fe74f837ff8cabd1ac39bc49faa
Size: 11.01 MB
Супертренировки для всего тела
2.0.1
XAPK
APKs
December 12, 2023
7.66 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 77421334b9b412e0d184b99bfaf8b3f89883f94e
Size: 7.66 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-09-24
Последняя Версия:
3.1.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 7.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 375K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.8 267K+
Sweatcoin・Walking Step Counter
Шагомер, который дает вам свиткоины за шаги. Стоит погулять!
9.0 240K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 291K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Пресс за 30 дней: сожгите жир на животе и накачайте кубики дома с тренировкой.
9.8 237K+
Худеем за 30 Дней для Мужчин
Тренировки дома для мужчин: сбросьте вес и сжигание жира за 30 дней.
9.8 196K+
Приложения разработчика
Больше
Супертренировки для пресса
Лучшее приложение для домашних тренировок на пресс и сжигания жира на животе.
9.1 3K+
Тренировки для низа
Универсальное приложение для домашних тренировок для сильных ног и упругой попы.
9.9 154
Тренировки верхней части тела
Домашние тренировки для рук, груди и спины.
9.7 391