ratiopharm Rückenschule
8.5 66
v3.2.3 по ratiopharm GmbH
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- ratiopharm Rückenschule
О Rückenschule
Начните бесплатную тренировку спины сегодня. Наши упражнения против боли в спине помогут вам улучшить осанку, укрепить мышцы спины и регулярно тренироваться для здоровья позвоночника.
С 24 упражнениями для тренировки спины дома, в дороге или в офисе вы можете тренироваться, чтобы укрепить мышцы спины и поддерживать вертикальную осанку независимо и в любое время.
Почти все мы знакомы с болью в спине, особенно когда мы работаем дома, мы слишком много времени проводим сидя. Наши мышцы спины не созданы для сидячего образа жизни. Но при регулярных тренировках спины можно активно бороться с напряжением и болями в спине с помощью упражнений! Бесплатная школа спины от ratiopharm предлагает эффективные упражнения для здоровых мышц спины. В понятных обучающих видео от физиотерапевта вы получите понятные инструкции по упражнениям, которые вы легко сможете выполнить - просто начните с тренировки спины!
В индивидуальном плане тренировок вы можете составить наиболее эффективные упражнения для спины в соответствии с вашими личными потребностями и предпочтениями.
Независимо от того, где вы тренируете спину: с тренировкой спины ратиофарм упражнения для здорового позвоночника всегда с вами. Кроме того, приложение содержит полезную дополнительную информацию о развитии и лечении боли в спине.
С одного взгляда:
- 24 упражнения для спины с видео под профессиональным руководством физиотерапевта - планы тренировок дома, в дороге и в офисе
- Вы можете легко составить свои собственные планы тренировок
- Базовые знания о здоровом позвоночнике, типах боли и боли в спине
- Информация о лечении боли и других формах терапии
Желаем успехов!
С 24 упражнениями для тренировки спины дома, в дороге или в офисе вы можете тренироваться, чтобы укрепить мышцы спины и поддерживать вертикальную осанку независимо и в любое время.
Почти все мы знакомы с болью в спине, особенно когда мы работаем дома, мы слишком много времени проводим сидя. Наши мышцы спины не созданы для сидячего образа жизни. Но при регулярных тренировках спины можно активно бороться с напряжением и болями в спине с помощью упражнений! Бесплатная школа спины от ratiopharm предлагает эффективные упражнения для здоровых мышц спины. В понятных обучающих видео от физиотерапевта вы получите понятные инструкции по упражнениям, которые вы легко сможете выполнить - просто начните с тренировки спины!
В индивидуальном плане тренировок вы можете составить наиболее эффективные упражнения для спины в соответствии с вашими личными потребностями и предпочтениями.
Независимо от того, где вы тренируете спину: с тренировкой спины ратиофарм упражнения для здорового позвоночника всегда с вами. Кроме того, приложение содержит полезную дополнительную информацию о развитии и лечении боли в спине.
С одного взгляда:
- 24 упражнения для спины с видео под профессиональным руководством физиотерапевта - планы тренировок дома, в дороге и в офисе
- Вы можете легко составить свои собственные планы тренировок
- Базовые знания о здоровом позвоночнике, типах боли и боли в спине
- Информация о лечении боли и других формах терапии
Желаем успехов!
Обновление Rückenschule 3.2.3
Auf manchen Endgeräten konnte es zu Problemen mit den Videos kommen. Dieses Problem wurde behoben.
Читать далее
Особенности Rückenschule
Предыдущие Версии Больше
ratiopharm Rückenschule
3.2.3
APK
May 25, 2024
186.3 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 4e5b47f00be46ff27af2787170872ac5acf5c4a8
Size: 186.3 MB
ratiopharm Rückenschule
3.1.2
XAPK
OBB
November 5, 2023
215 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 547d7bc70cc2b3da38386725e22d144b38cdf431
Size: 215 MB
ratiopharm Rückenschule
3.0.3
XAPK
OBB
October 18, 2022
214.9 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: e64fba146467442172410b4234014c7fb14a2fb9
Size: 214.9 MB
ratiopharm Rückenschule
2.2.5
APK
October 18, 2021
43.96 MB
Requires Android: Android 5.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 673c8d98b4e7b6085e25a4530baee953821c86af
Size: 43.96 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2023-09-15
Последняя Версия:
3.2.3
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 351K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 219K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.4 273K+
