Balance: Meditation & Sleep
9.5 3K+
v1.191.0 по The Mind Company
О Balance
***ПРЕДЛОЖЕНИЕ С ОГРАНИЧЕННЫМ ВРЕМЕНЕМ: ПОЛУЧИТЕ ПЕРВЫЙ ГОД БЕСПЛАТНО***
Успокойте свой разум и уменьшите тревогу и стресс с помощью первой в мире персонализированной программы медитации, которая теперь предоставляется бесплатно в течение первого года.
Баланс — ваш тренер по медитации, который развивает внимательность. Используя аудиотеку из тысяч файлов, Balance собирает ежедневную медитацию, которая идеально подходит для вас. Вы научитесь глубоко дышать, чтобы уменьшить беспокойство и стресс и создать ощущение спокойствия. Вы будете отвечать на ежедневные вопросы о своем опыте медитации, целях и предпочтениях. Чем больше вы делитесь со временем, тем более персонализированными и эффективными становятся ваши медитации.
В течение ограниченного времени мы предлагаем всем бесплатный год Баланса, автоматически доступный при загрузке приложения.
ИЗУЧИТЕ ОСНОВЫ МЕДИТАЦИИ
Ежедневные медитации Balance организованы в 10-дневные планы, которые обучают основным навыкам медитации, ориентированным на ваши цели и потребности, включая снижение беспокойства и стресса. Вы узнаете, как сделать свой день более осознанным, сосредоточиться на отвлекающих факторах, улучшить свой сон, уменьшить беспокойство и обрести глубокое расслабление в моменты стресса. Вы научитесь дышать осознанно, чтобы успокоить свой ум.
УСПОКОИТЬ СВОЙ УМ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ И В ЛЮБОМ МЕСТЕ
Одиночные медитации — это небольшие медитации, которые вы можете использовать в любое время, даже в пути, чтобы уменьшить беспокойство и многое другое. Просыпайтесь нежно с помощью утренней медитации, потянитесь, а затем сделайте свою поездку менее хаотичной с помощью медитации, адаптированной к вашему путешествию. Очистите свой разум с помощью анимированных дыхательных упражнений, снизьте стресс, найдите энергию и увеличьте концентрацию с помощью быстрых медитаций «Расслабление», «Энергетика» и «Концентрация» и многое другое.
СПАТЬ КРЕПКИМ УПРАЖНЕНИЯМИ РЕЛАКСАЦИИ ПЕРЕД СОНОМ
Вы будете спать спокойно с нашими медитациями сна, звуками сна и активностью Wind Down — первым в своем роде интерактивом, который использует двустороннюю стимуляцию и контролируемое дыхание, чтобы помочь вам расслабиться перед сном, преодолеть беспокойство и обрести более спокойный сон.
ПЕРЕВЕДИТЕ ВАШУ МЕДИТАЦИЮ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ
Начните с нашего плана Foundations, где вы тренируете внимание и снижаете беспокойство. Или, если вы уже часто медитируете, начните с нашего расширенного плана, который поможет вам поднять свою практику медитации на новый уровень. Как участник нашего бесплатного годового членства, вы также получите доступ к нашей полной библиотеке медитаций.
ЧТО ВКЛЮЧЕНО
- Индивидуальные медитации с гидом, адаптированные к вашему настроению, целям, опыту и т. д.
- 10-дневные планы, которые помогут вам развить и углубить свои навыки медитации
- Одиночные медитации размером с укус, которые вы можете использовать, чтобы получить больше от любого момента
- Подтвержденные исследованиями действия, которые помогут вам расслабиться, уменьшить стресс, преодолеть беспокойство и подготовиться к спокойному сну.
- Анимированные дыхательные упражнения для быстрого успокоения и расслабления
- 10 конкретных техник медитации для построения вашей практики: концентрация на дыхании, сканирование тела, маркировка и многое другое.
В медитации «один размер подходит всем» никому не подходит. У всех нас есть способы найти расслабление, концентрацию, отдых и счастье. Благодаря тысячам возможных путей Balance поможет вам достичь ваших целей, включая развитие внимательности и глубокое дыхание, чтобы уменьшить беспокойство и обрести спокойствие.
ДЕТАЛИ ПОДПИСКИ
Ваш первый год на Балансе бесплатен. После этого Balance предлагает две подписки с автоматическим продлением по цене 11,99 долл. США в месяц и 69,99 долл. США в год. Эти цены указаны для клиентов из США, цены в других странах могут отличаться.
Ваша подписка будет автоматически продлеваться в конце каждого срока подписки, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания срока действия. Продление подписки стоит столько же, сколько и первоначальная подписка, и с вашей кредитной карты будет снята оплата через вашу учетную запись Play при подтверждении покупки.
Balance также предлагает пожизненную подписку, оплачиваемую разовым авансовым платежом в размере 399,99 долларов США, с неограниченным доступом к библиотеке Balance навсегда.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими Условиями обслуживания (http://www.balanceapp.com/balance-terms.html) и Политикой конфиденциальности (http://www.balanceapp.com/balance-privacy.html).
Успокойте свой разум и уменьшите тревогу и стресс с помощью первой в мире персонализированной программы медитации, которая теперь предоставляется бесплатно в течение первого года.
Баланс — ваш тренер по медитации, который развивает внимательность. Используя аудиотеку из тысяч файлов, Balance собирает ежедневную медитацию, которая идеально подходит для вас. Вы научитесь глубоко дышать, чтобы уменьшить беспокойство и стресс и создать ощущение спокойствия. Вы будете отвечать на ежедневные вопросы о своем опыте медитации, целях и предпочтениях. Чем больше вы делитесь со временем, тем более персонализированными и эффективными становятся ваши медитации.
В течение ограниченного времени мы предлагаем всем бесплатный год Баланса, автоматически доступный при загрузке приложения.
ИЗУЧИТЕ ОСНОВЫ МЕДИТАЦИИ
Ежедневные медитации Balance организованы в 10-дневные планы, которые обучают основным навыкам медитации, ориентированным на ваши цели и потребности, включая снижение беспокойства и стресса. Вы узнаете, как сделать свой день более осознанным, сосредоточиться на отвлекающих факторах, улучшить свой сон, уменьшить беспокойство и обрести глубокое расслабление в моменты стресса. Вы научитесь дышать осознанно, чтобы успокоить свой ум.
УСПОКОИТЬ СВОЙ УМ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ И В ЛЮБОМ МЕСТЕ
Одиночные медитации — это небольшие медитации, которые вы можете использовать в любое время, даже в пути, чтобы уменьшить беспокойство и многое другое. Просыпайтесь нежно с помощью утренней медитации, потянитесь, а затем сделайте свою поездку менее хаотичной с помощью медитации, адаптированной к вашему путешествию. Очистите свой разум с помощью анимированных дыхательных упражнений, снизьте стресс, найдите энергию и увеличьте концентрацию с помощью быстрых медитаций «Расслабление», «Энергетика» и «Концентрация» и многое другое.
СПАТЬ КРЕПКИМ УПРАЖНЕНИЯМИ РЕЛАКСАЦИИ ПЕРЕД СОНОМ
Вы будете спать спокойно с нашими медитациями сна, звуками сна и активностью Wind Down — первым в своем роде интерактивом, который использует двустороннюю стимуляцию и контролируемое дыхание, чтобы помочь вам расслабиться перед сном, преодолеть беспокойство и обрести более спокойный сон.
ПЕРЕВЕДИТЕ ВАШУ МЕДИТАЦИЮ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ
Начните с нашего плана Foundations, где вы тренируете внимание и снижаете беспокойство. Или, если вы уже часто медитируете, начните с нашего расширенного плана, который поможет вам поднять свою практику медитации на новый уровень. Как участник нашего бесплатного годового членства, вы также получите доступ к нашей полной библиотеке медитаций.
ЧТО ВКЛЮЧЕНО
- Индивидуальные медитации с гидом, адаптированные к вашему настроению, целям, опыту и т. д.
- 10-дневные планы, которые помогут вам развить и углубить свои навыки медитации
- Одиночные медитации размером с укус, которые вы можете использовать, чтобы получить больше от любого момента
- Подтвержденные исследованиями действия, которые помогут вам расслабиться, уменьшить стресс, преодолеть беспокойство и подготовиться к спокойному сну.
- Анимированные дыхательные упражнения для быстрого успокоения и расслабления
- 10 конкретных техник медитации для построения вашей практики: концентрация на дыхании, сканирование тела, маркировка и многое другое.
В медитации «один размер подходит всем» никому не подходит. У всех нас есть способы найти расслабление, концентрацию, отдых и счастье. Благодаря тысячам возможных путей Balance поможет вам достичь ваших целей, включая развитие внимательности и глубокое дыхание, чтобы уменьшить беспокойство и обрести спокойствие.
ДЕТАЛИ ПОДПИСКИ
Ваш первый год на Балансе бесплатен. После этого Balance предлагает две подписки с автоматическим продлением по цене 11,99 долл. США в месяц и 69,99 долл. США в год. Эти цены указаны для клиентов из США, цены в других странах могут отличаться.
Ваша подписка будет автоматически продлеваться в конце каждого срока подписки, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания срока действия. Продление подписки стоит столько же, сколько и первоначальная подписка, и с вашей кредитной карты будет снята оплата через вашу учетную запись Play при подтверждении покупки.
Balance также предлагает пожизненную подписку, оплачиваемую разовым авансовым платежом в размере 399,99 долларов США, с неограниченным доступом к библиотеке Balance навсегда.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими Условиями обслуживания (http://www.balanceapp.com/balance-terms.html) и Политикой конфиденциальности (http://www.balanceapp.com/balance-privacy.html).
Обновление Balance 1.191.0
We’re working on various bug fixes throughout the app.For more product updates, mental wellness tips, and more, follow us on Instagram @balance, Facebook and Twitter @balanceapp, and TikTok @balancemeditation.
Читать далее
Особенности Balance
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
943
December 12, 2025
Balance: Meditation & Sleep
1.191.0
(943)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 6e35bb3feec78ac73d9cf1e99dc8f1f3f2632fe5
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 116.66 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
943
December 15, 2025
Balance: Meditation & Sleep
1.191.0
(943)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 121c861733672898e7d2a6896aa8405cdec6fa1a
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 111.27 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
943
December 15, 2025
Balance: Meditation & Sleep
1.191.0
(943)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: fb19243d041f8e9e625e9091cb0a3c2dcb2198ee
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 110.33 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
939
November 13, 2025
Balance: Meditation & Sleep
1.190.0
(939)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 7f8107cef99a87532c125b16ead28c3aa68076ff
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 116.65 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
939
November 13, 2025
Balance: Meditation & Sleep
1.190.0
(939)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f37e8560432e92cb95ce0a8f7a55ffd783ca535f
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 110.33 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
939
November 15, 2025
Balance: Meditation & Sleep
1.190.0
(939)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f0dfa728985f0b760d756cf9a9dc43e5bf3cd39c
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 110.78 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
935
October 23, 2025
Balance: Meditation & Sleep
1.189.0
(935)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 59cd8ad2ac3525f0c8d2285b20586cba71adfaf5
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 116.65 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
935
October 25, 2025
Balance: Meditation & Sleep
1.189.0
(935)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 2177221ed7ae3a452bde784503ae054e5aa1e6d9
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 111.26 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
935
November 11, 2025
Balance: Meditation & Sleep
1.189.0
(935)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1ca4a3799f88c0ea261d3beb0f73fd58d387835c
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 110.78 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
932
October 15, 2025
Balance: Meditation & Sleep
1.188.0
(932)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: b6cef2b6001de4e60df713638fa736b6c3a66a05
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 116.65 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
932
October 16, 2025
Balance: Meditation & Sleep
1.188.0
(932)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1a9e6028cd70ea6ce196db8499a527ec9a56f6c3
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 116.65 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
932
October 16, 2025
Balance: Meditation & Sleep
1.188.0
(932)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 613a48cab55882bafe876e500db9ed9867d00917
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 111.26 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
932
October 22, 2025
Balance: Meditation & Sleep
1.188.0
(932)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 980285a7c045e82e5e9ea96adaabe3d7aa192c15
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 118.45 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-12-15
Последняя Версия:
1.191.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.