Balance: Meditation & Sleep
9.3 3K+
v1.197.0 по The Mind Company
О Balance
***ПРЕДЛОЖЕНИЕ С ОГРАНИЧЕННЫМ ВРЕМЕНЕМ: ПОЛУЧИТЕ ПЕРВЫЙ ГОД БЕСПЛАТНО***
Успокойте свой разум и уменьшите тревогу и стресс с помощью первой в мире персонализированной программы медитации, которая теперь предоставляется бесплатно в течение первого года.
Баланс — ваш тренер по медитации, который развивает внимательность. Используя аудиотеку из тысяч файлов, Balance собирает ежедневную медитацию, которая идеально подходит для вас. Вы научитесь глубоко дышать, чтобы уменьшить беспокойство и стресс и создать ощущение спокойствия. Вы будете отвечать на ежедневные вопросы о своем опыте медитации, целях и предпочтениях. Чем больше вы делитесь со временем, тем более персонализированными и эффективными становятся ваши медитации.
В течение ограниченного времени мы предлагаем всем бесплатный год Баланса, автоматически доступный при загрузке приложения.
ИЗУЧИТЕ ОСНОВЫ МЕДИТАЦИИ
Ежедневные медитации Balance организованы в 10-дневные планы, которые обучают основным навыкам медитации, ориентированным на ваши цели и потребности, включая снижение беспокойства и стресса. Вы узнаете, как сделать свой день более осознанным, сосредоточиться на отвлекающих факторах, улучшить свой сон, уменьшить беспокойство и обрести глубокое расслабление в моменты стресса. Вы научитесь дышать осознанно, чтобы успокоить свой ум.
УСПОКОИТЬ СВОЙ УМ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ И В ЛЮБОМ МЕСТЕ
Одиночные медитации — это небольшие медитации, которые вы можете использовать в любое время, даже в пути, чтобы уменьшить беспокойство и многое другое. Просыпайтесь нежно с помощью утренней медитации, потянитесь, а затем сделайте свою поездку менее хаотичной с помощью медитации, адаптированной к вашему путешествию. Очистите свой разум с помощью анимированных дыхательных упражнений, снизьте стресс, найдите энергию и увеличьте концентрацию с помощью быстрых медитаций «Расслабление», «Энергетика» и «Концентрация» и многое другое.
СПАТЬ КРЕПКИМ УПРАЖНЕНИЯМИ РЕЛАКСАЦИИ ПЕРЕД СОНОМ
Вы будете спать спокойно с нашими медитациями сна, звуками сна и активностью Wind Down — первым в своем роде интерактивом, который использует двустороннюю стимуляцию и контролируемое дыхание, чтобы помочь вам расслабиться перед сном, преодолеть беспокойство и обрести более спокойный сон.
ПЕРЕВЕДИТЕ ВАШУ МЕДИТАЦИЮ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ
Начните с нашего плана Foundations, где вы тренируете внимание и снижаете беспокойство. Или, если вы уже часто медитируете, начните с нашего расширенного плана, который поможет вам поднять свою практику медитации на новый уровень. Как участник нашего бесплатного годового членства, вы также получите доступ к нашей полной библиотеке медитаций.
ЧТО ВКЛЮЧЕНО
- Индивидуальные медитации с гидом, адаптированные к вашему настроению, целям, опыту и т. д.
- 10-дневные планы, которые помогут вам развить и углубить свои навыки медитации
- Одиночные медитации размером с укус, которые вы можете использовать, чтобы получить больше от любого момента
- Подтвержденные исследованиями действия, которые помогут вам расслабиться, уменьшить стресс, преодолеть беспокойство и подготовиться к спокойному сну.
- Анимированные дыхательные упражнения для быстрого успокоения и расслабления
- 10 конкретных техник медитации для построения вашей практики: концентрация на дыхании, сканирование тела, маркировка и многое другое.
В медитации «один размер подходит всем» никому не подходит. У всех нас есть способы найти расслабление, концентрацию, отдых и счастье. Благодаря тысячам возможных путей Balance поможет вам достичь ваших целей, включая развитие внимательности и глубокое дыхание, чтобы уменьшить беспокойство и обрести спокойствие.
ДЕТАЛИ ПОДПИСКИ
Ваш первый год на Балансе бесплатен. После этого Balance предлагает две подписки с автоматическим продлением по цене 11,99 долл. США в месяц и 69,99 долл. США в год. Эти цены указаны для клиентов из США, цены в других странах могут отличаться.
Ваша подписка будет автоматически продлеваться в конце каждого срока подписки, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания срока действия. Продление подписки стоит столько же, сколько и первоначальная подписка, и с вашей кредитной карты будет снята оплата через вашу учетную запись Play при подтверждении покупки.
Balance также предлагает пожизненную подписку, оплачиваемую разовым авансовым платежом в размере 399,99 долларов США, с неограниченным доступом к библиотеке Balance навсегда.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими Условиями обслуживания (http://www.balanceapp.com/balance-terms.html) и Политикой конфиденциальности (http://www.balanceapp.com/balance-privacy.html).
Успокойте свой разум и уменьшите тревогу и стресс с помощью первой в мире персонализированной программы медитации, которая теперь предоставляется бесплатно в течение первого года.
Баланс — ваш тренер по медитации, который развивает внимательность. Используя аудиотеку из тысяч файлов, Balance собирает ежедневную медитацию, которая идеально подходит для вас. Вы научитесь глубоко дышать, чтобы уменьшить беспокойство и стресс и создать ощущение спокойствия. Вы будете отвечать на ежедневные вопросы о своем опыте медитации, целях и предпочтениях. Чем больше вы делитесь со временем, тем более персонализированными и эффективными становятся ваши медитации.
В течение ограниченного времени мы предлагаем всем бесплатный год Баланса, автоматически доступный при загрузке приложения.
ИЗУЧИТЕ ОСНОВЫ МЕДИТАЦИИ
Ежедневные медитации Balance организованы в 10-дневные планы, которые обучают основным навыкам медитации, ориентированным на ваши цели и потребности, включая снижение беспокойства и стресса. Вы узнаете, как сделать свой день более осознанным, сосредоточиться на отвлекающих факторах, улучшить свой сон, уменьшить беспокойство и обрести глубокое расслабление в моменты стресса. Вы научитесь дышать осознанно, чтобы успокоить свой ум.
УСПОКОИТЬ СВОЙ УМ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ И В ЛЮБОМ МЕСТЕ
Одиночные медитации — это небольшие медитации, которые вы можете использовать в любое время, даже в пути, чтобы уменьшить беспокойство и многое другое. Просыпайтесь нежно с помощью утренней медитации, потянитесь, а затем сделайте свою поездку менее хаотичной с помощью медитации, адаптированной к вашему путешествию. Очистите свой разум с помощью анимированных дыхательных упражнений, снизьте стресс, найдите энергию и увеличьте концентрацию с помощью быстрых медитаций «Расслабление», «Энергетика» и «Концентрация» и многое другое.
СПАТЬ КРЕПКИМ УПРАЖНЕНИЯМИ РЕЛАКСАЦИИ ПЕРЕД СОНОМ
Вы будете спать спокойно с нашими медитациями сна, звуками сна и активностью Wind Down — первым в своем роде интерактивом, который использует двустороннюю стимуляцию и контролируемое дыхание, чтобы помочь вам расслабиться перед сном, преодолеть беспокойство и обрести более спокойный сон.
ПЕРЕВЕДИТЕ ВАШУ МЕДИТАЦИЮ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ
Начните с нашего плана Foundations, где вы тренируете внимание и снижаете беспокойство. Или, если вы уже часто медитируете, начните с нашего расширенного плана, который поможет вам поднять свою практику медитации на новый уровень. Как участник нашего бесплатного годового членства, вы также получите доступ к нашей полной библиотеке медитаций.
ЧТО ВКЛЮЧЕНО
- Индивидуальные медитации с гидом, адаптированные к вашему настроению, целям, опыту и т. д.
- 10-дневные планы, которые помогут вам развить и углубить свои навыки медитации
- Одиночные медитации размером с укус, которые вы можете использовать, чтобы получить больше от любого момента
- Подтвержденные исследованиями действия, которые помогут вам расслабиться, уменьшить стресс, преодолеть беспокойство и подготовиться к спокойному сну.
- Анимированные дыхательные упражнения для быстрого успокоения и расслабления
- 10 конкретных техник медитации для построения вашей практики: концентрация на дыхании, сканирование тела, маркировка и многое другое.
В медитации «один размер подходит всем» никому не подходит. У всех нас есть способы найти расслабление, концентрацию, отдых и счастье. Благодаря тысячам возможных путей Balance поможет вам достичь ваших целей, включая развитие внимательности и глубокое дыхание, чтобы уменьшить беспокойство и обрести спокойствие.
ДЕТАЛИ ПОДПИСКИ
Ваш первый год на Балансе бесплатен. После этого Balance предлагает две подписки с автоматическим продлением по цене 11,99 долл. США в месяц и 69,99 долл. США в год. Эти цены указаны для клиентов из США, цены в других странах могут отличаться.
Ваша подписка будет автоматически продлеваться в конце каждого срока подписки, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания срока действия. Продление подписки стоит столько же, сколько и первоначальная подписка, и с вашей кредитной карты будет снята оплата через вашу учетную запись Play при подтверждении покупки.
Balance также предлагает пожизненную подписку, оплачиваемую разовым авансовым платежом в размере 399,99 долларов США, с неограниченным доступом к библиотеке Balance навсегда.
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими Условиями обслуживания (http://www.balanceapp.com/balance-terms.html) и Политикой конфиденциальности (http://www.balanceapp.com/balance-privacy.html).
Обновление Balance 1.197.0
We’re working on various bug fixes throughout the app.For more product updates, mental wellness tips, and more, follow us on Instagram @balance, Facebook and Twitter @balanceapp, and TikTok @balancemeditation.
Читать далее
Особенности Balance
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
966
March 3, 2026
Balance: Meditation & Sleep
1.197.0
(966)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 37f4abcad1ac4b786f37d68ba60cbcf7e6512e47
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 118.64 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
966
March 17, 2026
Balance: Meditation & Sleep
1.197.0
(966)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 8f19b566dfce7d3ae48a513ca97cf51ed27f75bc
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 111.82 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
959
February 25, 2026
Balance: Meditation & Sleep
1.196.0
(959)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: a22da850e8aebf5ffa33c7215e6c23267789b527
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 117.16 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
959
February 25, 2026
Balance: Meditation & Sleep
1.196.0
(959)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 89eff128075267ae8333bec3cd18ec1e55528aef
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 111.33 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
953
February 10, 2026
Balance: Meditation & Sleep
1.195.0
(953)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: db5f36d6cb7a21a7d6ce7d7474ac8dc5e5bb77bd
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 117.12 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
953
February 14, 2026
Balance: Meditation & Sleep
1.195.0
(953)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 51acdaa8c9d8828a9d77d8fba328fbc7311a006f
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 111.31 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
953
February 16, 2026
Balance: Meditation & Sleep
1.195.0
(953)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 5488e1daacb0afd6efbdc7658d20d14e89528dda
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 110.82 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
950
February 3, 2026
Balance: Meditation & Sleep
1.194.0
(950)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0ade321b413bb138f28a151c88ec4eda20918c4e
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 111.28 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
950
February 3, 2026
Balance: Meditation & Sleep
1.194.0
(950)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 715728decfa461595cf94ce94b15b5fff8c62b00
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 117.1 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
950
February 10, 2026
Balance: Meditation & Sleep
1.194.0
(950)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 2f0be3cd211175017508c08dc9b14d173d59553c
Base APK: com.elevatelabs.geonosis.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 111.29 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-03-17
Последняя Версия:
1.197.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 10.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.