Resistance Band Exercises
7.8 11
v1.7 by Stay Fit With Samantha
Workoutの詳細
Stay Fit With Samanthaからリリースされた『Workout』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Workout』のファイルサイズ(APKサイズ)：8.79 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではStay Fit With Samanthaより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Workout』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在、Resistance Band Exercises appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Workout』のAndroid要件はAndroid 4.4+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Resistance Band Exercises apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
レジスタンスバンドは、筋力トレーニングルーチンやリハビリプログラムに最適なもので、さまざまなサイズ、長さ、およびレジスタンスレベルがあります。
また、持ち運びが容易で保管も簡単なので、家での使用、ホテルでのエクササイズ、ジムでの小さなスペースの活用に最適です。抵抗バンドは、あなたが所有できる最も安価で便利なトレーニング機器の1つです。それらは使い方を学ぶのが非常に簡単で、単一の機器を使用して驚くべき範囲のエクササイズを作成することができます。
筋力トレーニングの世界では、レジスタンスバンドはレーダーの下を飛行する傾向があります。特に、ケトルベルやバーベルなどの強打装置と比較すると、しかし、レジスタンスバンドの何が気に入らないのでしょうか。軽量で用途が広く、ジムのバッグや機内持ち込み手荷物を簡単に収納できるため、いつでもどこでもトレーニングできるようにしたい人に最適です。それらを単独で使用するか、より標準的なエクササイズに追加して、より多様なワークアウトへの抵抗を変えることができます。
ミニレジスタンスバンドは必須です。そのため、開始するのに最適なミニレジスタンスバンドのエクササイズを提供したいと思います。バンドは、上半身と下半身の両方のレジスタンストレーニングに使用できます。また、肩の筋肉を安定させ、横方向の動きや脚の伸展を実行するのにも最適です。ミニバンドを使用すると、コアを含む筋肉グループをターゲットにして、筋力トレーニングの結果を最大化できます。バンドをストレッチに使用することもできます。これは双方にメリットのあるフィットネスツールです。
レジスタンスバンドは、ワークアウトと減量の新しい方法を提供し、より明確な筋肉の体格を整えます。通常は使用しない筋肉を安定させることができる体の場所をターゲットにします。
また、持ち運びが容易で保管も簡単なので、家での使用、ホテルでのエクササイズ、ジムでの小さなスペースの活用に最適です。抵抗バンドは、あなたが所有できる最も安価で便利なトレーニング機器の1つです。それらは使い方を学ぶのが非常に簡単で、単一の機器を使用して驚くべき範囲のエクササイズを作成することができます。
筋力トレーニングの世界では、レジスタンスバンドはレーダーの下を飛行する傾向があります。特に、ケトルベルやバーベルなどの強打装置と比較すると、しかし、レジスタンスバンドの何が気に入らないのでしょうか。軽量で用途が広く、ジムのバッグや機内持ち込み手荷物を簡単に収納できるため、いつでもどこでもトレーニングできるようにしたい人に最適です。それらを単独で使用するか、より標準的なエクササイズに追加して、より多様なワークアウトへの抵抗を変えることができます。
ミニレジスタンスバンドは必須です。そのため、開始するのに最適なミニレジスタンスバンドのエクササイズを提供したいと思います。バンドは、上半身と下半身の両方のレジスタンストレーニングに使用できます。また、肩の筋肉を安定させ、横方向の動きや脚の伸展を実行するのにも最適です。ミニバンドを使用すると、コアを含む筋肉グループをターゲットにして、筋力トレーニングの結果を最大化できます。バンドをストレッチに使用することもできます。これは双方にメリットのあるフィットネスツールです。
レジスタンスバンドは、ワークアウトと減量の新しい方法を提供し、より明確な筋肉の体格を整えます。通常は使用しない筋肉を安定させることができる体の場所をターゲットにします。
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Workout 特徴
バージョン履歴 もっと見る
Resistance Band Exercises
1.7
APK
2020年10月12日
8.79 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: b46a5a1859eb39015abd5a63e3cd8b0f26389c6d
Size: 8.79 MB
Resistance Band Exercises
1.7
XAPK
APKs
2021年08月12日
8.97 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 8c895efc3de837338bfa862d9ba73feb6ded544d
Size: 8.97 MB
Resistance Band Exercises
1.2
XAPK
APKs
2020年05月04日
7.86 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 52d68fe29580206ae73747b0a1e2ee4b0458ec33
Size: 7.86 MB
追加情報
パケージ名:
更新日:
2020-10-10
最新バージョン:
1.7
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 4.4+
報告:
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