Jump Higher - Single Leg Jump
2.1 14
v11.0.3 by LOYAL Health & Fitness
Jump Higher - Single Leg Jumpの詳細
LOYAL Health & Fitnessからリリースされた『Jump Higher - Single Leg Jump』はスポーツアプリだ。apkfab.com/jpから『Jump Higher - Single Leg Jump』のファイルサイズ(APKサイズ)：75.3 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではLOYAL Health & Fitnessより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Jump Higher - Single Leg Jump』に似ているアプリや類似アプリは80個を見つける。現在、Jump Higher - Single Leg Jump appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Jump Higher - Single Leg Jump』のAndroid要件はAndroid 9.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Jump Higher - Single Leg Jump apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
フィットネスはあなたをより良くします。 あなたはジャンプが上手になるためにここに来ているようです。
あなたは片足ジャンパーですか、それとも両足ジャンパーですか?このプログラムは、片足での垂直ジャンプの可能性を最大限に高めるのに役立ちます。このアプリは、片足ジャンプを実行するときに使用される筋肉群を開発します。片足ジャンプは両足ジャンプとは大きく異なり、通常は前に進む勢いが増し、足首に重点を置くことになります。このプログラムでは、片脚を分離する運動を使用しており、次のことが含まれます。
- プライオメトリックドリル
- プログレッションジャンプ
- 筋力トレーニング
・上半身のトレーニング（ジャンプ力アップ）
- 柔軟性
- 足首の強さと可動性
- 速筋繊維の発達
- 足、フットワーク、バランス
- 臀部の爆発の適切なコントロールとタイミング (臀筋と股関節のコントローラーの良好な機能)
- 速度と加速度
- クワッドの強さ
- 調整
- グルート・ドリブン・ヒップ・エクステンション（臀部の伸展）
- 大腰筋による膝の屈曲
- スイングフェーズでかかとをお尻にしっかりと押し込むための強力なハムストリングス
毎週のワークアウトに加えて、Fitivity BEATS をお試しください。 Beats は、DJ と非常にモチベーションを高めるトレーナーによるミックスを組み合わせて、ワークアウトを推進する、非常に魅力的なエクササイズ体験です。
• パーソナルデジタルトレーナーによる音声ガイダンス
• あなたのために毎週デザインされたカスタマイズされたワークアウト。
• ワークアウトごとに、トレーニングテクニックをプレビューして学ぶための HD 説明ビデオが提供されます。
• ワークアウトをオンラインでストリーミングしたり、オフラインでワークアウトを実行したりできます。
プライバシーポリシーと利用規約: https://www.loyal.app/privacy-policy
あなたは片足ジャンパーですか、それとも両足ジャンパーですか?このプログラムは、片足での垂直ジャンプの可能性を最大限に高めるのに役立ちます。このアプリは、片足ジャンプを実行するときに使用される筋肉群を開発します。片足ジャンプは両足ジャンプとは大きく異なり、通常は前に進む勢いが増し、足首に重点を置くことになります。このプログラムでは、片脚を分離する運動を使用しており、次のことが含まれます。
- プライオメトリックドリル
- プログレッションジャンプ
- 筋力トレーニング
・上半身のトレーニング（ジャンプ力アップ）
- 柔軟性
- 足首の強さと可動性
- 速筋繊維の発達
- 足、フットワーク、バランス
- 臀部の爆発の適切なコントロールとタイミング (臀筋と股関節のコントローラーの良好な機能)
- 速度と加速度
- クワッドの強さ
- 調整
- グルート・ドリブン・ヒップ・エクステンション（臀部の伸展）
- 大腰筋による膝の屈曲
- スイングフェーズでかかとをお尻にしっかりと押し込むための強力なハムストリングス
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Jump Higher - Single Leg Jump 特徴
バージョン履歴
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Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1d516a3689863796687b5e51333af4cdaed6dac7
Size: 75.3 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 396fe9f526ea79ef941e2f46e80e0db54506b975
Size: 68.32 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: c2d77fb4b58d2524f3dcd319ff5e51fcf2f024d8
Size: 68.32 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: fff75a59daa7d0fa3e1a1de33f7d23e5d7107a58
Size: 68.34 MB
追加情報
パケージ名:
更新日:
2026-06-02
最新バージョン:
11.0.3
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 9.0+
報告:
安全にダウンロード
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