Grips & Grades hangboard app
9.2 9
v3.5 by Kalle Laakso
Grips and Gradesの詳細
Kalle Laaksoからリリースされた『Grips and Grades』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Grips and Grades』のファイルサイズ(APKサイズ)：9.43 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではKalle Laaksoより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Grips and Grades』に似ているアプリや類似アプリは173個を見つける。現在、Grips & Grades hangboard app appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Grips and Grades』のAndroid要件はAndroid 5.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Grips & Grades hangboard app apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
Grips＆Gradesのhangboardアプリケーションは、hangboardを好む、または常にクライミングジムに行く時間がないすべてのクライマーのためのフィンガートレーニングアプリケーションです。グリップ＆グレードの主な焦点は、5Aから8Bまでのグリップの種類とグレードベースのハングボードワークアウトです。すべてのホールドとグリップは1（水差し）から上方向に等級付けされ、アプリケーションは与えられた等級に対してホールドの組み合わせを疑似ランダムに選択します。メイン画面には事前に設定された時間管理設定がほとんどなく、ベンチマークアクティビティには事前に作成されたトレーニングが多数含まれています。アプリケーションはまた、ホールド、グリップ、タイムコントロールの完全なカスタマイズを提供します。ワークアウトはデータベースに保存することができ、そこで分析して後でグラフや変数と比較することができます。
説明書
- ハングボードの画像をスワイプして、お気に入りのハングボードを選択します。
- スライダーでリピーターまたはシングルハングと期間を選択します。
- 学年を選び、その難易度に基づいて新しいトレーニングを作成します。
- トレーニングを開始するには、[ワークアウトを開始]をクリックします。
- すべてのハングは、そのハングを長押しするか、新しいハングボタンを押すことでカスタマイズできます。
- 時間管理アクティビティの上に、パラメータが変更されるたびに変わるワークアウト構造の視覚的表現があります。
- ワークアウトアクティビティでは、ピンチズームでハングボードの画像のサイズを変更できます。長押しするとタイマーのサイズを変更できます。ハングアップに失敗した後は、赤いプログレスバーを長押しすることでマークを付けることができるので、ワークアウト後にそれを行う必要はありません。
- ワークアウト（および一時停止中）のワークアウト進行ボタンがハングアップを編集できる場所に表示されたら、ワークアウトの説明を追加してデータベースに保存します。この方法を使用して、ワークアウトを終了した後にハングを編集します。
- データベースでトレーニングを非表示にすることができます。これは、ワークアウトのウォームアップ、失敗したトレーニング、将来のトレーニングの計画に役立ち、誤ってトレーニングを削除するのを防ぎます。
- グラフボタンの後ろでワークアウトを比較できます。膨大な量のデータが計算され、グラフィック形式で表示されます。
- ベンチマーク活動は、事前に行われたトレーニングがたくさん含まれています。 "Grips＆Grades"に沿って、さまざまなグリップタイプをテストし、グレードが上がるにつれてホールドコントロールとタイムコントロールの両方が絞られます。
免責事項：
- 成績は主観的です
- 現在の難易度の数の多くはせいぜい推測であり、将来的には大きく変わるでしょう。
- 私がまだテストする特権さえ持っていないhangboardのいくつか。
考慮して：
Grips＆Gradesトレーニングアプリケーションをダウンロードしていただきありがとうございます
- 任意のフィードバックは大歓迎です！
- すべての機能のアイデアは大歓迎です
このプロジェクトについて：
私はこのアプリケーションのプログラミングとこのアプリケーションでのハングボーディングをとても楽しんできました。しかし、私はこのアプリケーションが私の携帯電話上でどのように機能するか、そして私のニーズ（クライミング）に満足しているところに到達しました。次の論理的なステップは、この楽しみを他の人々と共有することです。そのためには、提案、フィードバック、アイデア、テスターなどが必要です。たとえば、抱きしめるのは難しいことではありません。そして、成績が真剣に受け止められないならば、私は大いに感謝するでしょう。彼らは屋外でも屋内でも成績とは無関係です。
グリップ＆グレードを使用するためのヒント：
- プログレッションテスト（右端のスライダー）は、ハンギングボード上のさまざまなグリップや難しさに慣れ、強い、弱い、または危険なグリップタイプを特定するのに適した方法です。
- あなたはあなたのお気に入りの時間管理を保存することができます、しかしさらに良いあなたは前もって全体のトレーニングを構成することができます。通常通り - >開始 - >一時停止 - >トレーニングの進行 - >説明するように、hangboard / hangs / timeコントロールを設定します - >データベースにトレーニングを保存します。非表示はグラフを壊さないようにするためのものです。今すぐあなたは後でそれをコピーするためにログブックとロングクリック - >「やり直しワークアウト」を通してそこに行くことができます。
- ベンチマークアイコンをクリックして、現在のワークアウトの変数（強度、難易度、ワークロード、パワー）をすばやく確認できます。
ハングボーディングは、クライミングウォールに関する適切なトレーニングに代わるものではありません。
説明書
- ハングボードの画像をスワイプして、お気に入りのハングボードを選択します。
- スライダーでリピーターまたはシングルハングと期間を選択します。
- 学年を選び、その難易度に基づいて新しいトレーニングを作成します。
- トレーニングを開始するには、[ワークアウトを開始]をクリックします。
- すべてのハングは、そのハングを長押しするか、新しいハングボタンを押すことでカスタマイズできます。
- 時間管理アクティビティの上に、パラメータが変更されるたびに変わるワークアウト構造の視覚的表現があります。
- ワークアウトアクティビティでは、ピンチズームでハングボードの画像のサイズを変更できます。長押しするとタイマーのサイズを変更できます。ハングアップに失敗した後は、赤いプログレスバーを長押しすることでマークを付けることができるので、ワークアウト後にそれを行う必要はありません。
- ワークアウト（および一時停止中）のワークアウト進行ボタンがハングアップを編集できる場所に表示されたら、ワークアウトの説明を追加してデータベースに保存します。この方法を使用して、ワークアウトを終了した後にハングを編集します。
- データベースでトレーニングを非表示にすることができます。これは、ワークアウトのウォームアップ、失敗したトレーニング、将来のトレーニングの計画に役立ち、誤ってトレーニングを削除するのを防ぎます。
- グラフボタンの後ろでワークアウトを比較できます。膨大な量のデータが計算され、グラフィック形式で表示されます。
- ベンチマーク活動は、事前に行われたトレーニングがたくさん含まれています。 "Grips＆Grades"に沿って、さまざまなグリップタイプをテストし、グレードが上がるにつれてホールドコントロールとタイムコントロールの両方が絞られます。
免責事項：
- 成績は主観的です
- 現在の難易度の数の多くはせいぜい推測であり、将来的には大きく変わるでしょう。
- 私がまだテストする特権さえ持っていないhangboardのいくつか。
考慮して：
Grips＆Gradesトレーニングアプリケーションをダウンロードしていただきありがとうございます
- 任意のフィードバックは大歓迎です！
- すべての機能のアイデアは大歓迎です
このプロジェクトについて：
私はこのアプリケーションのプログラミングとこのアプリケーションでのハングボーディングをとても楽しんできました。しかし、私はこのアプリケーションが私の携帯電話上でどのように機能するか、そして私のニーズ（クライミング）に満足しているところに到達しました。次の論理的なステップは、この楽しみを他の人々と共有することです。そのためには、提案、フィードバック、アイデア、テスターなどが必要です。たとえば、抱きしめるのは難しいことではありません。そして、成績が真剣に受け止められないならば、私は大いに感謝するでしょう。彼らは屋外でも屋内でも成績とは無関係です。
グリップ＆グレードを使用するためのヒント：
- プログレッションテスト（右端のスライダー）は、ハンギングボード上のさまざまなグリップや難しさに慣れ、強い、弱い、または危険なグリップタイプを特定するのに適した方法です。
- あなたはあなたのお気に入りの時間管理を保存することができます、しかしさらに良いあなたは前もって全体のトレーニングを構成することができます。通常通り - >開始 - >一時停止 - >トレーニングの進行 - >説明するように、hangboard / hangs / timeコントロールを設定します - >データベースにトレーニングを保存します。非表示はグラフを壊さないようにするためのものです。今すぐあなたは後でそれをコピーするためにログブックとロングクリック - >「やり直しワークアウト」を通してそこに行くことができます。
- ベンチマークアイコンをクリックして、現在のワークアウトの変数（強度、難易度、ワークロード、パワー）をすばやく確認できます。
ハングボーディングは、クライミングウォールに関する適切なトレーニングに代わるものではありません。
Grips and Grades 3.5 アップデート
- Three new hangboards added: Tension Grindstone Mk2, Strong Ant III and Linebreaker Base target 10a- Added Custom grade, where workouts are generated based on various filter settings. Those filter settings are behind filter icon (Custom grade menu item)
-> There user can change minimum and maximum hold difficulty, include and exclude wanted grip types and sort hold list for example based on difficulty.
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Grips and Grades 特徴
バージョン履歴 もっと見る
Grips & Grades hangboard app
3.5
APK
2020年01月16日
9.43 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 64a096afe352e4cd3c9d7ed7c38e852bb023cdfe
Size: 9.43 MB
What's New:
- Three new hangboards added: Tension Grindstone Mk2, Strong Ant III and Linebreaker Base target 10a
- Added Custom grade, where workouts are generated based on various filter settings. Those filter settings are behind filter icon (Custom grade menu item)
-> There user can change minimum and maximum hold difficulty, include and exclude wanted grip types and sort hold list for example based on difficulty.
- Added Custom grade, where workouts are generated based on various filter settings. Those filter settings are behind filter icon (Custom grade menu item)
-> There user can change minimum and maximum hold difficulty, include and exclude wanted grip types and sort hold list for example based on difficulty.
Grips & Grades hangboard app
3.1
APK
2019年10月12日
8.63 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5b301c49722c10605134b40d45ca8c967261f9f3
Size: 8.63 MB
What's New:
Three new hangboards added: Metolius project, Metolius simulator and Kraxlboard.
Grips & Grades hangboard app
3.0
APK
2019年03月14日
8.07 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2d9969644ae37d4ce6cf661e54ccd1a1a7274ce0
Size: 8.07 MB
What's New:
- Added options menu with Settings and Benchmarks activity. Logbook resides there now too.
- Created Becnhmarks (beta test) with bunch of pre made workouts. Some are just for fun and some are meant to test "grips & grades" progression by increasing difficulty and decreasing rest time progressively.
- Four new hangboards: Core, Tension Pro, Metolius Wood Deluxe II and Crusher Matrix.
- Created Becnhmarks (beta test) with bunch of pre made workouts. Some are just for fun and some are meant to test "grips & grades" progression by increasing difficulty and decreasing rest time progressively.
- Four new hangboards: Core, Tension Pro, Metolius Wood Deluxe II and Crusher Matrix.
Grips & Grades hangboard app
2.6
APK
2019年01月28日
7.36 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6bc755982d7599fb19bf511c6fccfee1f804f0b1
Size: 7.36 MB
What's New:
- Added voice lines "get ready" and "three two one" to indicate when to start hanging.
- Added six more hangboards; Concept's solution and edge, So iLL boost, Ultimate, Revolution's the grill and grillto.
- Added six more hangboards; Concept's solution and edge, So iLL boost, Ultimate, Revolution's the grill and grillto.
追加情報
パケージ名:
更新日:
2020-01-13
最新バージョン:
3.5
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 5.0+
報告:
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