Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
9.4 56K+
v1.135.0 by Fitify Workouts s.r.o.
Fitifyの詳細
Fitify Workouts s.r.o.からリリースされた『Fitify』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Fitify』のファイルサイズ(APKサイズ)：148.43 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではFitify Workouts s.r.o.より配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Fitify』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。演習ガイドというのタッグは『Fitify:全身運動 & フィットネスプラン』を含む。現在、Fitify:全身運動 & フィットネスプラン appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Fitify』のAndroid要件はAndroid 10.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Fitify:全身運動 & フィットネスプラン apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
はじめよう！Fitify のワークアウト メニューで 2000 万人以上の人がエクササイズを楽しんでいます。このアプリで,自宅での器具なし自重トレーニングを行えます。さらに、トレーニング器具を活用したワークアウト プログラムも提供している唯一のアプリです。以下、器具の例:
• ケトルベル
• サスペンションシステム
• Bosu
• メディシンボール
• レジスタンスバンド
• ダンベル
• バーベル
• フォームローラー
• スイスボール
• バトルロープ
• 懸垂バー
Fitify は減量、脂肪燃焼、筋トレ用の究極のワークアウト アプリです。アプリ内には、900 を超えるエクササイズが用意されているので、毎日、飽きずに楽しく、効果的にトレーニング可能！いつでもどこでも、色々な器具を使ってワークアウトできます。器具はなくても大丈夫。でもあれば、ぜひ活用してください！
アプリの特長
• 900 を超える自重＆器具エクササイズをご用意。だから、ワークアウトはいつでも楽しく効果的。
• 専用プラン。各自の経験、目的、時間設定に合わせたトレーニング プラン作成。各ワークアウトは、最高の結果を出せるように運動レベルに基づいて作成されます。
• 20 以上の一般ワークアウト メニュー。部位、トレーニング タイプ、時間を選べます。
• 15 以上の一般回復セッション。ストレッチ、ヨガ、フォームローラーなど
• 用意された幅広いエクササイズで、自分だけの「専用ワークアウト」が作れる
• オフライン利用可能
• 音声ガイド
• クリアなHD 動画で動きを確認
フィットネス プラン
• ワークアウトと回復セッションからなる週間トレーニング プラン
• ワークアウトだけの 15 ～ 25分プラン
• HIITトレーニング、タバタ、筋トレ、カーディオと回復セッション（わかりやすい動画付エクササイズ）
• がんばった進歩の記録を確認できる！
各ワークアウト メニュー
自重トレでもケトルベルのような器具を使うのでも、以下のプランや、用意されている一般ワークアウトがご利用になれます。部位、トレーニング タイプ、時間を選ぶだけ。
ストレングス
• 全身の力
• 驚異の腹筋
• コンプレックス・コア
• 力強い背中
• 上半身複合
• 胸と腕
• 肩と上背
• 下半身複合
• エクスプローシブ・パワージャンプ
• 形の良いヒップ
HIIT ＆カーディオ
• 高負荷
• 軽い有酸素運動
• タバタ
• 有酸素運動強化インターバルトレーニング
• プライオメトリック・ジャンプ
• 関節への負荷が少ない
ヨガ＆ストレッチ
• 全身の柔軟性
• ランナー向けヨガ
• 健康な背中のためのヨガ
• 朝のヨガ
• 眠る前のヨガ
• 全身ストレッチング
• 上半身ストレッチング
• 下半身ストレッチング
• 背中ストレッチング
特殊
• ウォームアップ
• クールダウン
• 全身ローリング
• 脚部ローリング
• 背中ローリング
• 首の筋肉をほぐす
• バランスと調整
• 科学的な7分間
• ケトルベル
• サスペンションシステム
• Bosu
• メディシンボール
• レジスタンスバンド
• ダンベル
• バーベル
• フォームローラー
• スイスボール
• バトルロープ
• 懸垂バー
Fitify は減量、脂肪燃焼、筋トレ用の究極のワークアウト アプリです。アプリ内には、900 を超えるエクササイズが用意されているので、毎日、飽きずに楽しく、効果的にトレーニング可能！いつでもどこでも、色々な器具を使ってワークアウトできます。器具はなくても大丈夫。でもあれば、ぜひ活用してください！
アプリの特長
• 900 を超える自重＆器具エクササイズをご用意。だから、ワークアウトはいつでも楽しく効果的。
• 専用プラン。各自の経験、目的、時間設定に合わせたトレーニング プラン作成。各ワークアウトは、最高の結果を出せるように運動レベルに基づいて作成されます。
• 20 以上の一般ワークアウト メニュー。部位、トレーニング タイプ、時間を選べます。
• 15 以上の一般回復セッション。ストレッチ、ヨガ、フォームローラーなど
• 用意された幅広いエクササイズで、自分だけの「専用ワークアウト」が作れる
• オフライン利用可能
• 音声ガイド
• クリアなHD 動画で動きを確認
フィットネス プラン
• ワークアウトと回復セッションからなる週間トレーニング プラン
• ワークアウトだけの 15 ～ 25分プラン
• HIITトレーニング、タバタ、筋トレ、カーディオと回復セッション（わかりやすい動画付エクササイズ）
• がんばった進歩の記録を確認できる！
各ワークアウト メニュー
自重トレでもケトルベルのような器具を使うのでも、以下のプランや、用意されている一般ワークアウトがご利用になれます。部位、トレーニング タイプ、時間を選ぶだけ。
ストレングス
• 全身の力
• 驚異の腹筋
• コンプレックス・コア
• 力強い背中
• 上半身複合
• 胸と腕
• 肩と上背
• 下半身複合
• エクスプローシブ・パワージャンプ
• 形の良いヒップ
HIIT ＆カーディオ
• 高負荷
• 軽い有酸素運動
• タバタ
• 有酸素運動強化インターバルトレーニング
• プライオメトリック・ジャンプ
• 関節への負荷が少ない
ヨガ＆ストレッチ
• 全身の柔軟性
• ランナー向けヨガ
• 健康な背中のためのヨガ
• 朝のヨガ
• 眠る前のヨガ
• 全身ストレッチング
• 上半身ストレッチング
• 下半身ストレッチング
• 背中ストレッチング
特殊
• ウォームアップ
• クールダウン
• 全身ローリング
• 脚部ローリング
• 背中ローリング
• 首の筋肉をほぐす
• バランスと調整
• 科学的な7分間
Fitify 1.135.0 アップデート
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
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バージョン履歴
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Variant
Arch
Version
DPI
10241
2026年10月12日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.135.0
(10241)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 38dd0c07acac65b25ac0944ecd6e4ff9fef37e99
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 148.43 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
arm64-v8a
nodpi
10241
2026年10月14日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.135.0
(10241)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: fbdf6494877e304026d136a8bd5bb3b0ee9a0bcd
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 150.58 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
arm64-v8a
nodpi
10241
2026年10月14日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.135.0
(10241)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 30aaac65df01aa3381c2dad86805bff06d5a28a6
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr
Size: 159.66 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
10114
2026年09月29日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.134.2
(10114)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 204d38d3f11fc18dd668047987bdcb120c8a22c1
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 152.4 MB
arm64-v8a
nodpi
10114
2026年09月29日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.134.2
(10114)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c3c15aaf923bd1bf2222327c303768c403d61e50
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr
Size: 160.46 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
9949
2026年09月19日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.133.1
(9949)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f3ba0924cbb6103d437770bab98799262eb9406f
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 158.97 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
arm64-v8a
nodpi
9949
2026年09月19日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.133.1
(9949)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 9325068e888893ca743b1d02af0839a5f84fc4f3
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr
Size: 167 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
9793
2026年09月01日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.132.2
(9793)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: aa0df9ca56f695ea63983a5d55feeecb3ad7404f
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr
Size: 172.17 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
9793
2026年09月03日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.132.2
(9793)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: eba3b9679e98e9fa33629a611e85bbd0bad1e578
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 169.18 MB
arm64-v8a
nodpi
追加情報
更新日:
2026-10-14
最新バージョン:
1.135.0
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 10.0+
報告:
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