Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
9.6 48K+
v1.117.0 by Fitify Workouts s.r.o.
Fitifyの詳細
Fitify Workouts s.r.o.からリリースされた『Fitify』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Fitify』のファイルサイズ(APKサイズ)：153.85 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではFitify Workouts s.r.o.より配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Fitify』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。演習ガイドというのタッグは『Fitify:全身運動 & フィットネスプラン』を含む。現在、Fitify:全身運動 & フィットネスプラン appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Fitify』のAndroid要件はAndroid 10.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Fitify:全身運動 & フィットネスプラン apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
はじめよう！Fitify のワークアウト メニューで 2000 万人以上の人がエクササイズを楽しんでいます。このアプリで,自宅での器具なし自重トレーニングを行えます。さらに、トレーニング器具を活用したワークアウト プログラムも提供している唯一のアプリです。以下、器具の例:
• ケトルベル
• サスペンションシステム
• Bosu
• メディシンボール
• レジスタンスバンド
• ダンベル
• バーベル
• フォームローラー
• スイスボール
• バトルロープ
• 懸垂バー
Fitify は減量、脂肪燃焼、筋トレ用の究極のワークアウト アプリです。アプリ内には、900 を超えるエクササイズが用意されているので、毎日、飽きずに楽しく、効果的にトレーニング可能！いつでもどこでも、色々な器具を使ってワークアウトできます。器具はなくても大丈夫。でもあれば、ぜひ活用してください！
アプリの特長
• 900 を超える自重＆器具エクササイズをご用意。だから、ワークアウトはいつでも楽しく効果的。
• 専用プラン。各自の経験、目的、時間設定に合わせたトレーニング プラン作成。各ワークアウトは、最高の結果を出せるように運動レベルに基づいて作成されます。
• 20 以上の一般ワークアウト メニュー。部位、トレーニング タイプ、時間を選べます。
• 15 以上の一般回復セッション。ストレッチ、ヨガ、フォームローラーなど
• 用意された幅広いエクササイズで、自分だけの「専用ワークアウト」が作れる
• オフライン利用可能
• 音声ガイド
• クリアなHD 動画で動きを確認
フィットネス プラン
• ワークアウトと回復セッションからなる週間トレーニング プラン
• ワークアウトだけの 15 ～ 25分プラン
• HIITトレーニング、タバタ、筋トレ、カーディオと回復セッション（わかりやすい動画付エクササイズ）
• がんばった進歩の記録を確認できる！
各ワークアウト メニュー
自重トレでもケトルベルのような器具を使うのでも、以下のプランや、用意されている一般ワークアウトがご利用になれます。部位、トレーニング タイプ、時間を選ぶだけ。
ストレングス
• 全身の力
• 驚異の腹筋
• コンプレックス・コア
• 力強い背中
• 上半身複合
• 胸と腕
• 肩と上背
• 下半身複合
• エクスプローシブ・パワージャンプ
• 形の良いヒップ
HIIT ＆カーディオ
• 高負荷
• 軽い有酸素運動
• タバタ
• 有酸素運動強化インターバルトレーニング
• プライオメトリック・ジャンプ
• 関節への負荷が少ない
ヨガ＆ストレッチ
• 全身の柔軟性
• ランナー向けヨガ
• 健康な背中のためのヨガ
• 朝のヨガ
• 眠る前のヨガ
• 全身ストレッチング
• 上半身ストレッチング
• 下半身ストレッチング
• 背中ストレッチング
特殊
• ウォームアップ
• クールダウン
• 全身ローリング
• 脚部ローリング
• 背中ローリング
• 首の筋肉をほぐす
• バランスと調整
• 科学的な7分間
• ケトルベル
• サスペンションシステム
• Bosu
• メディシンボール
• レジスタンスバンド
• ダンベル
• バーベル
• フォームローラー
• スイスボール
• バトルロープ
• 懸垂バー
Fitify は減量、脂肪燃焼、筋トレ用の究極のワークアウト アプリです。アプリ内には、900 を超えるエクササイズが用意されているので、毎日、飽きずに楽しく、効果的にトレーニング可能！いつでもどこでも、色々な器具を使ってワークアウトできます。器具はなくても大丈夫。でもあれば、ぜひ活用してください！
アプリの特長
• 900 を超える自重＆器具エクササイズをご用意。だから、ワークアウトはいつでも楽しく効果的。
• 専用プラン。各自の経験、目的、時間設定に合わせたトレーニング プラン作成。各ワークアウトは、最高の結果を出せるように運動レベルに基づいて作成されます。
• 20 以上の一般ワークアウト メニュー。部位、トレーニング タイプ、時間を選べます。
• 15 以上の一般回復セッション。ストレッチ、ヨガ、フォームローラーなど
• 用意された幅広いエクササイズで、自分だけの「専用ワークアウト」が作れる
• オフライン利用可能
• 音声ガイド
• クリアなHD 動画で動きを確認
フィットネス プラン
• ワークアウトと回復セッションからなる週間トレーニング プラン
• ワークアウトだけの 15 ～ 25分プラン
• HIITトレーニング、タバタ、筋トレ、カーディオと回復セッション（わかりやすい動画付エクササイズ）
• がんばった進歩の記録を確認できる！
各ワークアウト メニュー
自重トレでもケトルベルのような器具を使うのでも、以下のプランや、用意されている一般ワークアウトがご利用になれます。部位、トレーニング タイプ、時間を選ぶだけ。
ストレングス
• 全身の力
• 驚異の腹筋
• コンプレックス・コア
• 力強い背中
• 上半身複合
• 胸と腕
• 肩と上背
• 下半身複合
• エクスプローシブ・パワージャンプ
• 形の良いヒップ
HIIT ＆カーディオ
• 高負荷
• 軽い有酸素運動
• タバタ
• 有酸素運動強化インターバルトレーニング
• プライオメトリック・ジャンプ
• 関節への負荷が少ない
ヨガ＆ストレッチ
• 全身の柔軟性
• ランナー向けヨガ
• 健康な背中のためのヨガ
• 朝のヨガ
• 眠る前のヨガ
• 全身ストレッチング
• 上半身ストレッチング
• 下半身ストレッチング
• 背中ストレッチング
特殊
• ウォームアップ
• クールダウン
• 全身ローリング
• 脚部ローリング
• 背中ローリング
• 首の筋肉をほぐす
• バランスと調整
• 科学的な7分間
Fitify 1.117.0 アップデート
We just fixed a few bugs and made some tweaks to make sure you can enjoy the best workout experience possible.
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バージョン履歴
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Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 43e2e293466cff7d6b51b73d53a8d700b03e933f
Size: 153.85 MB
What's New:
We just fixed a few bugs and made some tweaks to make sure you can enjoy the best workout experience possible.
Variant
Arch
Version
DPI
8078
2026年01月22日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.116.1
(8078)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 68f0a18f87eeb47312d930db7c1358c1aa797ee2
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 153.5 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
8078
2026年01月22日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.116.1
(8078)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1b85f84e23f3067bc331fd5901b41ce1c7b541fe
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr
Size: 152.72 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
8032
2025年12月28日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.115.1
(8032)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 49872888e8cfa0b93d4f59ec520219140b714e79
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 150.63 MB
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
8032
2025年12月28日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.115.1
(8032)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 176dc1e60c1636ee7da06ab60cad6d93a79c983b
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 153.31 MB
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
8032
2025年12月28日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.115.1
(8032)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f04e3a6a421bd6c2a6a680d179c7d1a775923507
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr
Size: 152.4 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
7963
2025年12月16日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.114.2
(7963)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c5c4dce3d8a0865f7efdd10df94d606317f2766d
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 150.61 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
7963
2025年12月17日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.114.2
(7963)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c2c4ff16efa9334828bc5ad9fe2976a18b9f77e6
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 153.32 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
7963
2025年12月17日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.114.2
(7963)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f711d4cfb65680c2b203ce2309d3b343eae06b75
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr
Size: 152.39 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
追加情報
更新日:
2026-01-29
最新バージョン:
1.117.0
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 10.0+
報告:
安全にダウンロード
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