Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
9.4 38K+
v1.106.1 by Fitify Workouts s.r.o.
Fitifyの詳細
Fitify Workouts s.r.o.からリリースされた『Fitify』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Fitify』のファイルサイズ(APKサイズ)：218 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではFitify Workouts s.r.o.より配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Fitify』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。演習ガイドというのタッグは『Fitify:全身運動 & フィットネスプラン』を含む。現在、Fitify:全身運動 & フィットネスプラン appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Fitify』のAndroid要件はAndroid 10.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Fitify:全身運動 & フィットネスプラン apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
はじめよう！Fitify のワークアウト メニューで 2000 万人以上の人がエクササイズを楽しんでいます。このアプリで,自宅での器具なし自重トレーニングを行えます。さらに、トレーニング器具を活用したワークアウト プログラムも提供している唯一のアプリです。以下、器具の例:
• ケトルベル
• サスペンションシステム
• Bosu
• メディシンボール
• レジスタンスバンド
• ダンベル
• バーベル
• フォームローラー
• スイスボール
• バトルロープ
• 懸垂バー
Fitify は減量、脂肪燃焼、筋トレ用の究極のワークアウト アプリです。アプリ内には、900 を超えるエクササイズが用意されているので、毎日、飽きずに楽しく、効果的にトレーニング可能！いつでもどこでも、色々な器具を使ってワークアウトできます。器具はなくても大丈夫。でもあれば、ぜひ活用してください！
アプリの特長
• 900 を超える自重＆器具エクササイズをご用意。だから、ワークアウトはいつでも楽しく効果的。
• 専用プラン。各自の経験、目的、時間設定に合わせたトレーニング プラン作成。各ワークアウトは、最高の結果を出せるように運動レベルに基づいて作成されます。
• 20 以上の一般ワークアウト メニュー。部位、トレーニング タイプ、時間を選べます。
• 15 以上の一般回復セッション。ストレッチ、ヨガ、フォームローラーなど
• 用意された幅広いエクササイズで、自分だけの「専用ワークアウト」が作れる
• オフライン利用可能
• 音声ガイド
• クリアなHD 動画で動きを確認
フィットネス プラン
• ワークアウトと回復セッションからなる週間トレーニング プラン
• ワークアウトだけの 15 ～ 25分プラン
• HIITトレーニング、タバタ、筋トレ、カーディオと回復セッション（わかりやすい動画付エクササイズ）
• がんばった進歩の記録を確認できる！
各ワークアウト メニュー
自重トレでもケトルベルのような器具を使うのでも、以下のプランや、用意されている一般ワークアウトがご利用になれます。部位、トレーニング タイプ、時間を選ぶだけ。
ストレングス
• 全身の力
• 驚異の腹筋
• コンプレックス・コア
• 力強い背中
• 上半身複合
• 胸と腕
• 肩と上背
• 下半身複合
• エクスプローシブ・パワージャンプ
• 形の良いヒップ
HIIT ＆カーディオ
• 高負荷
• 軽い有酸素運動
• タバタ
• 有酸素運動強化インターバルトレーニング
• プライオメトリック・ジャンプ
• 関節への負荷が少ない
ヨガ＆ストレッチ
• 全身の柔軟性
• ランナー向けヨガ
• 健康な背中のためのヨガ
• 朝のヨガ
• 眠る前のヨガ
• 全身ストレッチング
• 上半身ストレッチング
• 下半身ストレッチング
• 背中ストレッチング
特殊
• ウォームアップ
• クールダウン
• 全身ローリング
• 脚部ローリング
• 背中ローリング
• 首の筋肉をほぐす
• バランスと調整
• 科学的な7分間
• ケトルベル
• サスペンションシステム
• Bosu
• メディシンボール
• レジスタンスバンド
• ダンベル
• バーベル
• フォームローラー
• スイスボール
• バトルロープ
• 懸垂バー
Fitify は減量、脂肪燃焼、筋トレ用の究極のワークアウト アプリです。アプリ内には、900 を超えるエクササイズが用意されているので、毎日、飽きずに楽しく、効果的にトレーニング可能！いつでもどこでも、色々な器具を使ってワークアウトできます。器具はなくても大丈夫。でもあれば、ぜひ活用してください！
アプリの特長
• 900 を超える自重＆器具エクササイズをご用意。だから、ワークアウトはいつでも楽しく効果的。
• 専用プラン。各自の経験、目的、時間設定に合わせたトレーニング プラン作成。各ワークアウトは、最高の結果を出せるように運動レベルに基づいて作成されます。
• 20 以上の一般ワークアウト メニュー。部位、トレーニング タイプ、時間を選べます。
• 15 以上の一般回復セッション。ストレッチ、ヨガ、フォームローラーなど
• 用意された幅広いエクササイズで、自分だけの「専用ワークアウト」が作れる
• オフライン利用可能
• 音声ガイド
• クリアなHD 動画で動きを確認
フィットネス プラン
• ワークアウトと回復セッションからなる週間トレーニング プラン
• ワークアウトだけの 15 ～ 25分プラン
• HIITトレーニング、タバタ、筋トレ、カーディオと回復セッション（わかりやすい動画付エクササイズ）
• がんばった進歩の記録を確認できる！
各ワークアウト メニュー
自重トレでもケトルベルのような器具を使うのでも、以下のプランや、用意されている一般ワークアウトがご利用になれます。部位、トレーニング タイプ、時間を選ぶだけ。
ストレングス
• 全身の力
• 驚異の腹筋
• コンプレックス・コア
• 力強い背中
• 上半身複合
• 胸と腕
• 肩と上背
• 下半身複合
• エクスプローシブ・パワージャンプ
• 形の良いヒップ
HIIT ＆カーディオ
• 高負荷
• 軽い有酸素運動
• タバタ
• 有酸素運動強化インターバルトレーニング
• プライオメトリック・ジャンプ
• 関節への負荷が少ない
ヨガ＆ストレッチ
• 全身の柔軟性
• ランナー向けヨガ
• 健康な背中のためのヨガ
• 朝のヨガ
• 眠る前のヨガ
• 全身ストレッチング
• 上半身ストレッチング
• 下半身ストレッチング
• 背中ストレッチング
特殊
• ウォームアップ
• クールダウン
• 全身ローリング
• 脚部ローリング
• 背中ローリング
• 首の筋肉をほぐす
• バランスと調整
• 科学的な7分間
Fitify 1.106.1 アップデート
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
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バージョン履歴
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Variant
Arch
Version
DPI
7295
2025年08月16日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.106.1
(7295)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1d200fcf3295f0083734588d7b8342990335315b
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr, config.xxhdpi
Size: 218 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
7295
2025年08月17日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.106.1
(7295)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: bd91f0e51c9ecb9a1976d1d3f7e10497a03509be
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 152.1 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
7295
2025年08月17日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.106.1
(7295)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: b40e458ef88d5e4d6ee99db627cd788341b64bf8
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr
Size: 188.04 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
7253
2025年08月06日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.105.1
(7253)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ecb10a490c60da62050e243525a1f9615fa0f170
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 151.87 MB
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
7253
2025年08月06日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.105.1
(7253)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f30a49402ee5df8c04eeec59188c86b91455748e
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 151.69 MB
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
7253
2025年08月06日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.105.1
(7253)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c64f0adcdea2f3e0411031b7129d7e4df4eb859e
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr
Size: 187.6 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
7176
2025年07月18日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.104.1
(7176)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 67ad926009b32019e87a242954541ba4a95b6329
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr, config.xxhdpi
Size: 192.23 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
7176
2025年07月22日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.104.1
(7176)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 201f194992c79b3d39f7077fedf4cdf6b19c30cd
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 155.1 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
7176
2025年07月22日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.104.1
(7176)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0db78097545e7b9fc2df95ca32f0a904912008fe
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr
Size: 162.38 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
7143
2025年07月13日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.103.1
(7143)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4728faf17d22ef2b91173250317b607c41949513
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr, config.xxhdpi
Size: 193.42 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
7143
2025年07月13日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.103.1
(7143)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f340ff2a526e483ec07ba79ae7ad822543f5026e
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 156.11 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
7143
2025年07月14日
Fitify:全身運動 & フィットネスプラン
1.103.1
(7143)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 8a411c67ee8c992b61156262ae59b9e38bd69a70
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr
Size: 163.58 MB
What's New:
バグの修正と改良が完了しました。引き続きアプリでトレーニングをお楽しみください。
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
追加情報
更新日:
2025-08-17
最新バージョン:
1.106.1
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 10.0+
報告:
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