Fitify: Фитнес тренировки дома
9.4 56K+
v1.135.0 по Fitify Workouts s.r.o.
О Fitify
Присоединяйтесь к более чем 20 миллионам людей, которые занимаются с помощью тренировок и планов от Fitify. С нами вы можете тренироваться дома с использованием только веса вашего тела (без оборудования!). Однако мы здесь представляем единственное приложение, которое также предлагает тренировки и тренировочные программы с использованием снарядов для фитнеса, таких как:
• Гиря (Kettlebell)
• Подвесная система
• Сопротивление Группы
• Фитбол
• Набивной мяч
• Mассажный ролик
• Подтянуть Бар
• BOSU
• Гантель
• Штанга
Fitify является вашим основным приложением для тренировок для снижения веса, сжигания жира, увеличения мышечной массы и силы. Имея приложение для тренировок, содержащее более 900 упражнений, у вас всегда будут новые, интересные и эффективные ежедневные тренировки! Тренируйтесь везде и в любое время с использованием любого снаряда для фитнеса. Никакое оборудование не требуется, но если оно у вас имеется, воспользуйтесь им!
Что мы можем для вас сделать?
• Более 900 упражнений с собственным весом и снарядами для фитнеса – поэтому тренировки всегда интересные, уникальные и эффективные
• Персонализированный фитнес-план – рассчитываемый план тренировок с учетом вашего опыта, цели и временных опций. Каждая тренировка создается с учетом вашего персонального уровня физической подготовки, чтобы вы достигли наилучших результатов.
• более 20 предустановленных тренировок – выберите часть тела, тип тренировки и продолжительность
• более 15 предустановленных восстановительных упражнений - растяжка, йога и занятия с фоам роллерами
• возможность создания вашей собственной "индивидуальной тренировки" из нашей огромной базы упражнений
• работает в автономном режиме
• голосовой тренер
• понятные видеодемонстрации в режиме высокого разрешения
Фитнес-планы
• Еженедельные планы тренировок, наполненные упражнениями для тренировки и восстановления
• На выполнение тренировок требуется только 15-25 минут.
• Высоко интенсивный интервальный тренинг, табата, силовые упражнения, упражнения по аэробике и восстановлению с легкими для повторения упражнениями на видео.
• Просматривайте историю и отслеживайте ваши потрясающие успехи!
Самостоятельные тренировки
Используете ли вы собственный вес или такой снаряд, как гиря, вы можете заниматься по плану или запустить любую из наших предустановленных тренировок. Выберите часть тела, тип тренировки и продолжительность. Вот и все.
Силовые
• Тренировка всего тела
• Кубики пресса
• Крепкий корпус
• Сильная спина
• Классическая тренировка ног
• Мощные взрывные прыжки
• Бразильская попа
• Комплекс для верхней части тела
• Мощные руки
• Мощная грудь
• Плечи и верхняя часть спины
ВИИТ и кардио
• Высокоинтенсивная
• Легкое кардио
• Табата
• Чередующаяся Интенсивность
• Плиометрические прыжки
• Щадящая суставы тренировка
Йога и растяжка
• Гибкость Всего Тела
• Для Бегунов
• Здоровая Спина
• Утренняя Йога
• Йога для Сна
• Растяжка всего тела
• Растяжка верхней части тела
• Растяжка нижней части тела
• Растяжка спины
Особые
• Разминка
• Восстановление
• Массаж всего тела
• Массаж ног
• Массаж спины
• Расслабление шеи
• Баланс и Координация
• 7-минутная Тренировка
• Гиря (Kettlebell)
• Подвесная система
• Сопротивление Группы
• Фитбол
• Набивной мяч
• Mассажный ролик
• Подтянуть Бар
• BOSU
• Гантель
• Штанга
Fitify является вашим основным приложением для тренировок для снижения веса, сжигания жира, увеличения мышечной массы и силы. Имея приложение для тренировок, содержащее более 900 упражнений, у вас всегда будут новые, интересные и эффективные ежедневные тренировки! Тренируйтесь везде и в любое время с использованием любого снаряда для фитнеса. Никакое оборудование не требуется, но если оно у вас имеется, воспользуйтесь им!
Что мы можем для вас сделать?
• Более 900 упражнений с собственным весом и снарядами для фитнеса – поэтому тренировки всегда интересные, уникальные и эффективные
• Персонализированный фитнес-план – рассчитываемый план тренировок с учетом вашего опыта, цели и временных опций. Каждая тренировка создается с учетом вашего персонального уровня физической подготовки, чтобы вы достигли наилучших результатов.
• более 20 предустановленных тренировок – выберите часть тела, тип тренировки и продолжительность
• более 15 предустановленных восстановительных упражнений - растяжка, йога и занятия с фоам роллерами
• возможность создания вашей собственной "индивидуальной тренировки" из нашей огромной базы упражнений
• работает в автономном режиме
• голосовой тренер
• понятные видеодемонстрации в режиме высокого разрешения
Фитнес-планы
• Еженедельные планы тренировок, наполненные упражнениями для тренировки и восстановления
• На выполнение тренировок требуется только 15-25 минут.
• Высоко интенсивный интервальный тренинг, табата, силовые упражнения, упражнения по аэробике и восстановлению с легкими для повторения упражнениями на видео.
• Просматривайте историю и отслеживайте ваши потрясающие успехи!
Самостоятельные тренировки
Используете ли вы собственный вес или такой снаряд, как гиря, вы можете заниматься по плану или запустить любую из наших предустановленных тренировок. Выберите часть тела, тип тренировки и продолжительность. Вот и все.
Силовые
• Тренировка всего тела
• Кубики пресса
• Крепкий корпус
• Сильная спина
• Классическая тренировка ног
• Мощные взрывные прыжки
• Бразильская попа
• Комплекс для верхней части тела
• Мощные руки
• Мощная грудь
• Плечи и верхняя часть спины
ВИИТ и кардио
• Высокоинтенсивная
• Легкое кардио
• Табата
• Чередующаяся Интенсивность
• Плиометрические прыжки
• Щадящая суставы тренировка
Йога и растяжка
• Гибкость Всего Тела
• Для Бегунов
• Здоровая Спина
• Утренняя Йога
• Йога для Сна
• Растяжка всего тела
• Растяжка верхней части тела
• Растяжка нижней части тела
• Растяжка спины
Особые
• Разминка
• Восстановление
• Массаж всего тела
• Массаж ног
• Массаж спины
• Расслабление шеи
• Баланс и Координация
• 7-минутная Тренировка
Обновление Fitify 1.135.0
Мы исправили несколько ошибок и оптимизировали функциональность, чтобы тренировки доставляли вам только удовольствие.
Читать далее
Особенности Fitify
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
10241
October 12, 2026
Fitify: Фитнес тренировки дома
1.135.0
(10241)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 38dd0c07acac65b25ac0944ecd6e4ff9fef37e99
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 148.43 MB
arm64-v8a
nodpi
10241
October 14, 2026
Fitify: Фитнес тренировки дома
1.135.0
(10241)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: fbdf6494877e304026d136a8bd5bb3b0ee9a0bcd
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 150.58 MB
arm64-v8a
nodpi
10241
October 14, 2026
Fitify: Фитнес тренировки дома
1.135.0
(10241)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 30aaac65df01aa3381c2dad86805bff06d5a28a6
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr
Size: 159.66 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
10114
September 29, 2026
Fitify: Фитнес тренировки дома
1.134.2
(10114)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 204d38d3f11fc18dd668047987bdcb120c8a22c1
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 152.4 MB
arm64-v8a
nodpi
10114
September 29, 2026
Fitify: Фитнес тренировки дома
1.134.2
(10114)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c3c15aaf923bd1bf2222327c303768c403d61e50
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr
Size: 160.46 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
9949
September 19, 2026
Fitify: Фитнес тренировки дома
1.133.1
(9949)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f3ba0924cbb6103d437770bab98799262eb9406f
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 158.97 MB
arm64-v8a
nodpi
9949
September 19, 2026
Fitify: Фитнес тренировки дома
1.133.1
(9949)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 9325068e888893ca743b1d02af0839a5f84fc4f3
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr
Size: 167 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
9793
September 1, 2026
Fitify: Фитнес тренировки дома
1.132.2
(9793)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: aa0df9ca56f695ea63983a5d55feeecb3ad7404f
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.it, config.ja, config.ko, config.pt, config.ru, config.tr
Size: 172.17 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
9793
September 3, 2026
Fitify: Фитнес тренировки дома
1.132.2
(9793)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: eba3b9679e98e9fa33629a611e85bbd0bad1e578
Base APK: com.fitifyworkouts.bodyweight.workoutapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 169.18 MB
arm64-v8a
nodpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-10-14
Последняя Версия:
1.135.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 10.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.