目の体操: VisionUp
8.1 2K+
v3.6.5 by VisionUpMe Inc.
VisionUpの詳細
VisionUpMe Inc.からリリースされた『VisionUp』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『VisionUp』のファイルサイズ(APKサイズ)：60.65 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではVisionUpMe Inc.より配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『VisionUp』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。演習ガイドというのタッグは『目の体操: VisionUp』を含む。現在、目の体操: VisionUp appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『VisionUp』のAndroid要件はAndroid 10.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『目の体操: VisionUp apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
目の体操とアイヨガ：疲れた目に本当の癒しを 👁️✨
画面で疲れた目に？VisionUpは、目の体操、アイヨガ、短い呼吸休憩からなる毎日のガイド付きルーティンです — 眼科医監修 — 一日中画面で仕事、勉強、ゲームをする人のために。1日10分。本当に続けられる習慣に。🌿
目が疲れる理由
長時間の画面使用はまばたきの減少、焦点の固定、そして一日の終わりには乾燥し、緊張し、疲れた目につながります — デジタル眼精疲労です。ほとんどの人がそれを知っていますが、定期的に休憩を取る人は多くありません。VisionUpは休憩を習慣に変えます。
アイヨガとは?
やさしくガイドされた目の動き、パーミングとまばたきの練習をゆっくりとした呼吸と組み合わせます — 一つの距離を見つめ続けた目のための短いリセットです。これらのエクササイズはアイヨガとビジョントレーニングの実践から取り入れられ、日々の画面使用向けに調整されています。VisionUpのアイヨガルーティンは10分以内で、どんなスケジュールにも合います。
VISIONUPが提供するもの
- 眼科医監修の50以上のガイド付きエクササイズ — 疲れ目、ドライアイ、眼精疲労、画面疲労のために
- アイヨガとリラックス:画面使用後の緊張をやわらげるやさしい動きと呼吸
- あなたの一日のためのルーティン:仕事日、勉強、ゲーマー、ドライアイ、夜のリラックス
- 自動化された20-20-20:リマインダーと予定された休憩で、実際に休憩を取れるように
- ストリーク、毎日の目標、カレンダー同期で習慣を継続
- 90日チェックイン:目の調子を記録 — 快適さ、症状、継続性 — 3日目から90日目まで
VISIONUPの使い方
- ウォームアップ:まばたきとパーミングで目を休める
- ストレッチ:あらゆる方向へのゆっくりした目の動き
- フォーカス:近くと遠くを交互に見る練習と追視
- アイヨガ:呼吸と組み合わせたやさしい動きでリラックス
- クールダウン:眠る前の穏やかなルーティン
PREMIUMへのアップグレード理由
VisionUp Premiumはフルライブラリとすべてのルーティン、いつでもワークアウト、自分だけのカスタムエクササイズリスト、そして広告なしの体験をアンロックします。
Premiumに含まれるもの:
- 無制限アクセス:50以上のすべてのエクササイズとすべてのルーティン
- いつでもワークアウト:スケジュールに合わせて
- カスタムエクササイズ:自分だけのルーティンを作成・管理
- 広告なし:いつでも集中できるセッション
- 90日チェックイン:5回のチェックインで快適さと症状の進捗を確認
無料で始める — 契約不要
- 月額プラン:3日間無料トライアル
- 四半期プラン:7日間無料トライアル ⭐ 一番人気
- 年間プラン:10日間無料トライアル
Google Playで100万ダウンロード以上。VisionUpをダウンロードして、あなたの目によりよい一日を。
VisionUpはウェルネスツールであり、医療機器ではありません。使用前に眼科医にご相談ください。効果には個人差があります。
画面で疲れた目に？VisionUpは、目の体操、アイヨガ、短い呼吸休憩からなる毎日のガイド付きルーティンです — 眼科医監修 — 一日中画面で仕事、勉強、ゲームをする人のために。1日10分。本当に続けられる習慣に。🌿
目が疲れる理由
長時間の画面使用はまばたきの減少、焦点の固定、そして一日の終わりには乾燥し、緊張し、疲れた目につながります — デジタル眼精疲労です。ほとんどの人がそれを知っていますが、定期的に休憩を取る人は多くありません。VisionUpは休憩を習慣に変えます。
アイヨガとは?
やさしくガイドされた目の動き、パーミングとまばたきの練習をゆっくりとした呼吸と組み合わせます — 一つの距離を見つめ続けた目のための短いリセットです。これらのエクササイズはアイヨガとビジョントレーニングの実践から取り入れられ、日々の画面使用向けに調整されています。VisionUpのアイヨガルーティンは10分以内で、どんなスケジュールにも合います。
VISIONUPが提供するもの
- 眼科医監修の50以上のガイド付きエクササイズ — 疲れ目、ドライアイ、眼精疲労、画面疲労のために
- アイヨガとリラックス:画面使用後の緊張をやわらげるやさしい動きと呼吸
- あなたの一日のためのルーティン:仕事日、勉強、ゲーマー、ドライアイ、夜のリラックス
- 自動化された20-20-20:リマインダーと予定された休憩で、実際に休憩を取れるように
- ストリーク、毎日の目標、カレンダー同期で習慣を継続
- 90日チェックイン:目の調子を記録 — 快適さ、症状、継続性 — 3日目から90日目まで
VISIONUPの使い方
- ウォームアップ:まばたきとパーミングで目を休める
- ストレッチ:あらゆる方向へのゆっくりした目の動き
- フォーカス:近くと遠くを交互に見る練習と追視
- アイヨガ:呼吸と組み合わせたやさしい動きでリラックス
- クールダウン:眠る前の穏やかなルーティン
PREMIUMへのアップグレード理由
VisionUp Premiumはフルライブラリとすべてのルーティン、いつでもワークアウト、自分だけのカスタムエクササイズリスト、そして広告なしの体験をアンロックします。
Premiumに含まれるもの:
- 無制限アクセス:50以上のすべてのエクササイズとすべてのルーティン
- いつでもワークアウト:スケジュールに合わせて
- カスタムエクササイズ:自分だけのルーティンを作成・管理
- 広告なし:いつでも集中できるセッション
- 90日チェックイン:5回のチェックインで快適さと症状の進捗を確認
無料で始める — 契約不要
- 月額プラン:3日間無料トライアル
- 四半期プラン:7日間無料トライアル ⭐ 一番人気
- 年間プラン:10日間無料トライアル
Google Playで100万ダウンロード以上。VisionUpをダウンロードして、あなたの目によりよい一日を。
VisionUpはウェルネスツールであり、医療機器ではありません。使用前に眼科医にご相談ください。効果には個人差があります。
VisionUp 3.6.5 アップデート
より穏やかで分かりやすいVisionUpに。• すべてのエクササイズが、目に何が起きているかを平易な言葉で説明するようになりました。
• ワークアウトプランを、快適さと習慣づけを軸に書き直しました。
• プラン一覧が画面いっぱいに開き、テキストが途切れなくなりました。
• リアルなレビューと明確なトライアル条件を備えた、Premium画面を刷新しました。
• 修正:初回のワークアウトが必ずサマリーとストリークで終わるように、ワークアウト中の戻るボタンが機能するように、体験版エクササイズが必ず音声・テキストガイドを再生するようにしました。
続きを読む
バージョン履歴
もっと見る
Variant
Arch
Version
DPI
30605
2026年09月16日
目の体操: VisionUp
3.6.5
(30605)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0f5e0766ced67a9e63146e9ae6621d38e4baf0c5
Base APK: com.eyeexamtest.eyecareplus.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 60.65 MB
What's New:
より穏やかで分かりやすいVisionUpに。
• すべてのエクササイズが、目に何が起きているかを平易な言葉で説明するようになりました。
• ワークアウトプランを、快適さと習慣づけを軸に書き直しました。
• プラン一覧が画面いっぱいに開き、テキストが途切れなくなりました。
• リアルなレビューと明確なトライアル条件を備えた、Premium画面を刷新しました。
• 修正:初回のワークアウトが必ずサマリーとストリークで終わるように、ワークアウト中の戻るボタンが機能するように、体験版エクササイズが必ず音声・テキストガイドを再生するようにしました。
• すべてのエクササイズが、目に何が起きているかを平易な言葉で説明するようになりました。
• ワークアウトプランを、快適さと習慣づけを軸に書き直しました。
• プラン一覧が画面いっぱいに開き、テキストが途切れなくなりました。
• リアルなレビューと明確なトライアル条件を備えた、Premium画面を刷新しました。
• 修正:初回のワークアウトが必ずサマリーとストリークで終わるように、ワークアウト中の戻るボタンが機能するように、体験版エクササイズが必ず音声・テキストガイドを再生するようにしました。
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
30605
2026年09月17日
目の体操: VisionUp
3.6.5
(30605)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ddc0db275a1bd65177684ab0eef4fc69d5be6650
Base APK: com.eyeexamtest.eyecareplus.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.xxxhdpi
Size: 42.86 MB
What's New:
より穏やかで分かりやすいVisionUpに。
• すべてのエクササイズが、目に何が起きているかを平易な言葉で説明するようになりました。
• ワークアウトプランを、快適さと習慣づけを軸に書き直しました。
• プラン一覧が画面いっぱいに開き、テキストが途切れなくなりました。
• リアルなレビューと明確なトライアル条件を備えた、Premium画面を刷新しました。
• 修正:初回のワークアウトが必ずサマリーとストリークで終わるように、ワークアウト中の戻るボタンが機能するように、体験版エクササイズが必ず音声・テキストガイドを再生するようにしました。
• すべてのエクササイズが、目に何が起きているかを平易な言葉で説明するようになりました。
• ワークアウトプランを、快適さと習慣づけを軸に書き直しました。
• プラン一覧が画面いっぱいに開き、テキストが途切れなくなりました。
• リアルなレビューと明確なトライアル条件を備えた、Premium画面を刷新しました。
• 修正:初回のワークアウトが必ずサマリーとストリークで終わるように、ワークアウト中の戻るボタンが機能するように、体験版エクササイズが必ず音声・テキストガイドを再生するようにしました。
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
30605
2026年09月17日
目の体操: VisionUp
3.6.5
(30605)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 43f41b10f817a5f6e486e3a1446d49463c20e968
Base APK: com.eyeexamtest.eyecareplus.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 59.52 MB
What's New:
より穏やかで分かりやすいVisionUpに。
• すべてのエクササイズが、目に何が起きているかを平易な言葉で説明するようになりました。
• ワークアウトプランを、快適さと習慣づけを軸に書き直しました。
• プラン一覧が画面いっぱいに開き、テキストが途切れなくなりました。
• リアルなレビューと明確なトライアル条件を備えた、Premium画面を刷新しました。
• 修正:初回のワークアウトが必ずサマリーとストリークで終わるように、ワークアウト中の戻るボタンが機能するように、体験版エクササイズが必ず音声・テキストガイドを再生するようにしました。
• すべてのエクササイズが、目に何が起きているかを平易な言葉で説明するようになりました。
• ワークアウトプランを、快適さと習慣づけを軸に書き直しました。
• プラン一覧が画面いっぱいに開き、テキストが途切れなくなりました。
• リアルなレビューと明確なトライアル条件を備えた、Premium画面を刷新しました。
• 修正:初回のワークアウトが必ずサマリーとストリークで終わるように、ワークアウト中の戻るボタンが機能するように、体験版エクササイズが必ず音声・テキストガイドを再生するようにしました。
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 7a585c9297836d34dde69b04ea4fccf78a127c58
Size: 42.25 MB
What's New:
A calmer, clearer VisionUp.
• Every exercise now explains what your eyes do, in plain words.
• Workout plans rewritten around comfort and habit.
• The plans list opens full height and no longer clips text.
• A redesigned Premium screen with real reviews and clear trial terms.
• Fixes: the first workout now ends with your summary and streak, the back button works mid-workout, and trial exercises always play their guidance.
• Every exercise now explains what your eyes do, in plain words.
• Workout plans rewritten around comfort and habit.
• The plans list opens full height and no longer clips text.
• A redesigned Premium screen with real reviews and clear trial terms.
• Fixes: the first workout now ends with your summary and streak, the back button works mid-workout, and trial exercises always play their guidance.
Variant
Arch
Version
DPI
30602
2026年09月09日
目の体操: VisionUp
3.6.2
(30602)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1e007c7ed3f547549bf3aba3093d7306906700f2
Base APK: com.eyeexamtest.eyecareplus.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 42.24 MB
What's New:
今回のアップデートには、VisionUpを円滑に動作させるための細かな内部改善が含まれています。私たちと一緒に目の健康を守っていただき、ありがとうございます。
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
30602
2026年09月10日
目の体操: VisionUp
3.6.2
(30602)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3eed7bc525d6de7263fb8e35dff01956276f6780
Base APK: com.eyeexamtest.eyecareplus.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.xxxhdpi
Size: 42.85 MB
What's New:
今回のアップデートには、VisionUpを円滑に動作させるための細かな内部改善が含まれています。私たちと一緒に目の健康を守っていただき、ありがとうございます。
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
30602
2026年09月10日
目の体操: VisionUp
3.6.2
(30602)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0c974f956570b2eee9e5bdfdb11cd1272c1c589b
Base APK: com.eyeexamtest.eyecareplus.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 59.54 MB
What's New:
今回のアップデートには、VisionUpを円滑に動作させるための細かな内部改善が含まれています。私たちと一緒に目の健康を守っていただき、ありがとうございます。
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
30601
2026年09月02日
目の体操: VisionUp
3.6.1
(30601)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4a3cc056e58a08b7ff30e2a7b2b87532f5467381
Base APK: com.eyeexamtest.eyecareplus.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 41.52 MB
What's New:
今回のアップデートでは、アプリの安定性を向上させ、体験版のエクササイズに音声・テキストガイドを追加し、購入・復元・サブスクリプションのメッセージをよりわかりやすくしました。V
isionUpで一緒に目のケアをしていただき、ありがとうございます。
isionUpで一緒に目のケアをしていただき、ありがとうございます。
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
30601
2026年09月06日
目の体操: VisionUp
3.6.1
(30601)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: fbdac943e20a03d9e19788bf8fa0a30273c0cc54
Base APK: com.eyeexamtest.eyecareplus.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 60.88 MB
What's New:
今回のアップデートでは、アプリの安定性を向上させ、体験版のエクササイズに音声・テキストガイドを追加し、購入・復元・サブスクリプションのメッセージをよりわかりやすくしました。V
isionUpで一緒に目のケアをしていただき、ありがとうございます。
isionUpで一緒に目のケアをしていただき、ありがとうございます。
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
30601
2026年09月06日
目の体操: VisionUp
3.6.1
(30601)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: cf602d9ba344a03f7e04b2fee87a9a7e88e47aa2
Base APK: com.eyeexamtest.eyecareplus.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 59.54 MB
What's New:
今回のアップデートでは、アプリの安定性を向上させ、体験版のエクササイズに音声・テキストガイドを追加し、購入・復元・サブスクリプションのメッセージをよりわかりやすくしました。V
isionUpで一緒に目のケアをしていただき、ありがとうございます。
isionUpで一緒に目のケアをしていただき、ありがとうございます。
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
追加情報
パケージ名:
更新日:
2026-09-17
最新バージョン:
3.6.5
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 10.0+
報告:
安全にダウンロード
APKFab.comと超人気、新作のアプリ、注目の事前登録ゲーム、期限限定無料や値下げアプリを中心とた専門のウェブサイトです。APKFab.comから直接で安全にAndroidアプリをダウンロードすることができます。当サイトでは、お客様が欲しいアプリがビデオと写真を含めるページで詳しく説明します。興味のあるジャンル--「トップ10」を編集します。APKFabから、Android アプリをダウンロードして、スマホにインストールしよう。