DBT Coach: ガイド付きセラピー
7.8 176
v6.1.3 by Resiliens, Inc
DBT Coachの詳細
Resiliens, Incからリリースされた『DBT Coach』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『DBT Coach』のファイルサイズ(APKサイズ)：147.47 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではResiliens, Incより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『DBT Coach』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在、DBT Coach: ガイド付きセラピー appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『DBT Coach』のAndroid要件はAndroid 7.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『DBT Coach: ガイド付きセラピー apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
あなたの人生を証拠に基づいたスキルで変えましょう。
より自分をコントロールできるようになり、レジリエンスを築き、圧倒的な感情を行動可能なスキルに変えましょう。DBT Coachは、最も包括的な弁証法的行動療法（DBT）アプリであり、数千人に信頼され、臨床研究に裏付けられています。
### なぜDBT COACHが効果的なのか
**実際の結果**: ほとんどのユーザーは90日以内に測定可能な改善を示します。私たちの証拠に基づくアプローチは、臨床の専門知識と魅力的で記憶に残るコンテンツを組み合わせています。**定着するスキルを学ぶ**
- 100以上の専門家によるビデオレッスン
- 60以上のアニメーションスキルガイド
- AI駆動のコーチによるパーソナライズされたサポート
- 学びを強化するインタラクティブな演習
- 簡単な進捗追跡: あなたの直感的な日記カードで日々の追跡が簡単に行えます。パターンを視覚化し、成功を祝福し、セラピストとシームレスに共有 - もう週ごとのメールは不要です。
### 何が含まれているのか
- 包括的で美しくデザインされたDBT日記トラッキング。追跡したい内容や詳細（文脈）を自由にコントロールできます。追加の文脈により、高度な分析を確認でき、パターン、進捗、リスクを把握し、推奨事項を得られます。
- グラフィカル形式と従来の（表形式）日記カード形式での共有機能
- 完全なDBTスキルライブラリ: マインドフルネス、感情調整、苦痛耐性、対人効果をマスターします。
- 各スキルにはビデオ、演習、実世界のガイドが含まれています。1,000以上のガイド付き瞑想: マインドフルネス、危機管理、睡眠、自己慈悲のテーマにおける世界クラスの教師たち。
- スマートな分析と洞察: スキルの実践と感情的健康との関連をデータ駆動の洞察で発見します。
- モチベーションシステム: 達成を獲得し、連続記録を追跡し、実践を積み重ねる中でマイルストーンを祝います。100以上のインタラクティブなワークシート: レッスンにリンクした演習を実践します。
- 進捗を確認するための履歴レビュー機能。
- 危機生存ツールキット: 必要な時に苦痛耐性スキルに迅速にアクセスできます。
- セラピスト統合: 伴侶プラットフォームを通じて、日記カード、演習、進捗をリアルタイムで臨床医と共有できます。
- 美しいデザイン: ダークモード、カスタマイズ可能な追跡、直感的なインターフェース。
### 誰に向いているのか
- BPD、不安、うつ病、ADHD、その他のメンタルヘルスの状態や一般的な生活スキルを管理している方。
- ストレスや感情的な圧倒に対処している方。
- DBT療法を受けていて、伴侶ツールが必要な方。
- 個人的な成長とウェルネスにコミットしている方。
### 私たちの違い
- 包括的: 完全なDBTカリキュラムのカバー
- 臨床的に厳密: 専門家によるレビュー、学術誌に引用
- 視覚的で魅力的: ビデオ、アニメーション、インタラクション
- セラピストとの連携: シームレスな臨床ケアの統合
- 効果が証明されている: 実際の成果、実際のデータ
### サブスクリプション
無料トライアルあり $11.99/月 または $59.99/6ヶ月（17%節約）
いつでも設定でキャンセル可能
期間終了の24時間前にオフにしない限り自動更新
確認時にアカウントに請求されます
### 重要なお知らせ
DBT Coachは専門的な療法を補完するものであり、置き換えるものではありません。最良の結果を得るためには、資格のあるメンタルヘルスの専門家と併用してください。
プライバシー: https://www.resiliens.com/privacy
利用規約: https://www.resiliens.com/terms
今すぐダウンロードして、よりバランスの取れた、力強い人生への第一歩を踏み出しましょう。
より自分をコントロールできるようになり、レジリエンスを築き、圧倒的な感情を行動可能なスキルに変えましょう。DBT Coachは、最も包括的な弁証法的行動療法（DBT）アプリであり、数千人に信頼され、臨床研究に裏付けられています。
### なぜDBT COACHが効果的なのか
**実際の結果**: ほとんどのユーザーは90日以内に測定可能な改善を示します。私たちの証拠に基づくアプローチは、臨床の専門知識と魅力的で記憶に残るコンテンツを組み合わせています。**定着するスキルを学ぶ**
- 100以上の専門家によるビデオレッスン
- 60以上のアニメーションスキルガイド
- AI駆動のコーチによるパーソナライズされたサポート
- 学びを強化するインタラクティブな演習
- 簡単な進捗追跡: あなたの直感的な日記カードで日々の追跡が簡単に行えます。パターンを視覚化し、成功を祝福し、セラピストとシームレスに共有 - もう週ごとのメールは不要です。
### 何が含まれているのか
- 包括的で美しくデザインされたDBT日記トラッキング。追跡したい内容や詳細（文脈）を自由にコントロールできます。追加の文脈により、高度な分析を確認でき、パターン、進捗、リスクを把握し、推奨事項を得られます。
- グラフィカル形式と従来の（表形式）日記カード形式での共有機能
- 完全なDBTスキルライブラリ: マインドフルネス、感情調整、苦痛耐性、対人効果をマスターします。
- 各スキルにはビデオ、演習、実世界のガイドが含まれています。1,000以上のガイド付き瞑想: マインドフルネス、危機管理、睡眠、自己慈悲のテーマにおける世界クラスの教師たち。
- スマートな分析と洞察: スキルの実践と感情的健康との関連をデータ駆動の洞察で発見します。
- モチベーションシステム: 達成を獲得し、連続記録を追跡し、実践を積み重ねる中でマイルストーンを祝います。100以上のインタラクティブなワークシート: レッスンにリンクした演習を実践します。
- 進捗を確認するための履歴レビュー機能。
- 危機生存ツールキット: 必要な時に苦痛耐性スキルに迅速にアクセスできます。
- セラピスト統合: 伴侶プラットフォームを通じて、日記カード、演習、進捗をリアルタイムで臨床医と共有できます。
- 美しいデザイン: ダークモード、カスタマイズ可能な追跡、直感的なインターフェース。
### 誰に向いているのか
- BPD、不安、うつ病、ADHD、その他のメンタルヘルスの状態や一般的な生活スキルを管理している方。
- ストレスや感情的な圧倒に対処している方。
- DBT療法を受けていて、伴侶ツールが必要な方。
- 個人的な成長とウェルネスにコミットしている方。
### 私たちの違い
- 包括的: 完全なDBTカリキュラムのカバー
- 臨床的に厳密: 専門家によるレビュー、学術誌に引用
- 視覚的で魅力的: ビデオ、アニメーション、インタラクション
- セラピストとの連携: シームレスな臨床ケアの統合
- 効果が証明されている: 実際の成果、実際のデータ
### サブスクリプション
無料トライアルあり $11.99/月 または $59.99/6ヶ月（17%節約）
いつでも設定でキャンセル可能
期間終了の24時間前にオフにしない限り自動更新
確認時にアカウントに請求されます
### 重要なお知らせ
DBT Coachは専門的な療法を補完するものであり、置き換えるものではありません。最良の結果を得るためには、資格のあるメンタルヘルスの専門家と併用してください。
プライバシー: https://www.resiliens.com/privacy
利用規約: https://www.resiliens.com/terms
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DBT Coach 6.1.3 アップデート
- Fixed an issue with sharing on some android devices- Fixed Bulgarian translation issues
- Made significant improvements to Diya
- Made performance improvements across the app
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DBT Coach 特徴
バージョン履歴
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Variant
Arch
Version
DPI
505
2026年04月05日
DBT Coach: ガイド付きセラピー
6.1.3
(505)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 45f913c22757720e889f6762d639af7613a40a2c
Base APK: co.swasth.dbtcoach.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 147.47 MB
What's New:
- Fixed an issue with sharing on some android devices
- Fixed Bulgarian translation issues
- Made significant improvements to Diya
- Made performance improvements across the app
- Fixed Bulgarian translation issues
- Made significant improvements to Diya
- Made performance improvements across the app
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
502
2026年03月30日
DBT Coach: ガイド付きセラピー
6.1.3
(502)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 709ffcc586f434c199ef6ac3496d644ca6d94224
Base APK: co.swasth.dbtcoach.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 128.38 MB
What's New:
- Fixed an issue with sharing on some android devices
- Fixed Bulgarian translation issues
- Made significant improvements to Diya
- Made performance improvements across the app
- Fixed Bulgarian translation issues
- Made significant improvements to Diya
- Made performance improvements across the app
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
502
2026年03月30日
DBT Coach: ガイド付きセラピー
6.1.3
(502)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4812edc5f31bca8ce0e53b6c6f5d39ba3f4cd131
Base APK: co.swasth.dbtcoach.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 119.72 MB
What's New:
- Fixed an issue with sharing on some android devices
- Fixed Bulgarian translation issues
- Made significant improvements to Diya
- Made performance improvements across the app
- Fixed Bulgarian translation issues
- Made significant improvements to Diya
- Made performance improvements across the app
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
493
2026年03月16日
DBT Coach: ガイド付きセラピー
6.1.2
(493)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fd62670a2216357ae09dd1a8dc231f9e469256c1
Base APK: co.swasth.dbtcoach.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 127.13 MB
What's New:
- Fixed an issue with sleep log (total time - in some devices)
- Fixed Bulgarian translation issues
- Fixed an issue on Recommendation screen
- Made performance improvements across the app
- Fixed Bulgarian translation issues
- Fixed an issue on Recommendation screen
- Made performance improvements across the app
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
493
2026年03月16日
DBT Coach: ガイド付きセラピー
6.1.2
(493)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: bfdb64b66fdf90e6e72e0a633121ba16130b742e
Base APK: co.swasth.dbtcoach.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 118.47 MB
What's New:
- Fixed an issue with sleep log (total time - in some devices)
- Fixed Bulgarian translation issues
- Fixed an issue on Recommendation screen
- Made performance improvements across the app
- Fixed Bulgarian translation issues
- Fixed an issue on Recommendation screen
- Made performance improvements across the app
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
485
2026年03月09日
DBT Coach: ガイド付きセラピー
6.1.0
(485)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0108e208db1912556a0a85efbad8b29dc3a95b9e
Base APK: co.swasth.dbtcoach.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 154.82 MB
What's New:
• Diary Card: Editing now works seamlessly when you've logged the same emotion, urge, behavior, or skill more than once in a day. No more confusion over which entry you're updating.
• QuickLog: Log any item for any day, not just today. Simply pick your date and log — perfect for catching up on entries you may have missed.
• QuickLog: Log any item for any day, not just today. Simply pick your date and log — perfect for catching up on entries you may have missed.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
485
2026年03月10日
DBT Coach: ガイド付きセラピー
6.1.0
(485)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4667315019d738adbc4c6958f390c4ffa1afa50b
Base APK: co.swasth.dbtcoach.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 127.11 MB
What's New:
• Diary Card: Editing now works seamlessly when you've logged the same emotion, urge, behavior, or skill more than once in a day. No more confusion over which entry you're updating.
• QuickLog: Log any item for any day, not just today. Simply pick your date and log — perfect for catching up on entries you may have missed.
• QuickLog: Log any item for any day, not just today. Simply pick your date and log — perfect for catching up on entries you may have missed.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
485
2026年03月10日
DBT Coach: ガイド付きセラピー
6.1.0
(485)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 019815613daec12cff7d85a4824d45a9214f7df5
Base APK: co.swasth.dbtcoach.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 118.45 MB
What's New:
• Diary Card: Editing now works seamlessly when you've logged the same emotion, urge, behavior, or skill more than once in a day. No more confusion over which entry you're updating.
• QuickLog: Log any item for any day, not just today. Simply pick your date and log — perfect for catching up on entries you may have missed.
• QuickLog: Log any item for any day, not just today. Simply pick your date and log — perfect for catching up on entries you may have missed.
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
484
2026年03月02日
DBT Coach: ガイド付きセラピー
6.1.0
(484)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 159a214bd4baf8e843ef856a1832b51dd3b0cab4
Base APK: co.swasth.dbtcoach.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 118.53 MB
What's New:
• Diary Card: Editing now works seamlessly when you've logged the same emotion, urge, behavior, or skill more than once in a day. No more confusion over which entry you're updating.
• QuickLog: Log any item for any day, not just today. Simply pick your date and log — perfect for catching up on entries you may have missed.
• QuickLog: Log any item for any day, not just today. Simply pick your date and log — perfect for catching up on entries you may have missed.
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
484
2026年03月02日
DBT Coach: ガイド付きセラピー
6.1.0
(484)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fa7a0910ef4edb3ae237edec05d7f86e299e29e5
Base APK: co.swasth.dbtcoach.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 127.19 MB
What's New:
• Diary Card: Editing now works seamlessly when you've logged the same emotion, urge, behavior, or skill more than once in a day. No more confusion over which entry you're updating.
• QuickLog: Log any item for any day, not just today. Simply pick your date and log — perfect for catching up on entries you may have missed.
• QuickLog: Log any item for any day, not just today. Simply pick your date and log — perfect for catching up on entries you may have missed.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
483
2026年02月23日
DBT Coach: ガイド付きセラピー
6.1.0
(483)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 39e787ce7449597a10a37ea5ee5f9c8f422eded0
Base APK: co.swasth.dbtcoach.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 127.39 MB
What's New:
• Diary Card: Editing now works seamlessly when you've logged the same emotion, urge, behavior, or skill more than once in a day. No more confusion over which entry you're updating.
• QuickLog: Log any item for any day, not just today. Simply pick your date and log — perfect for catching up on entries you may have missed.
• QuickLog: Log any item for any day, not just today. Simply pick your date and log — perfect for catching up on entries you may have missed.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
483
2026年02月23日
DBT Coach: ガイド付きセラピー
6.1.0
(483)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a115169de2423e563f5aebc6a9cc3375c2098102
Base APK: co.swasth.dbtcoach.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 118.73 MB
What's New:
• Diary Card: Editing now works seamlessly when you've logged the same emotion, urge, behavior, or skill more than once in a day. No more confusion over which entry you're updating.
• QuickLog: Log any item for any day, not just today. Simply pick your date and log — perfect for catching up on entries you may have missed.
• QuickLog: Log any item for any day, not just today. Simply pick your date and log — perfect for catching up on entries you may have missed.
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
481
2026年02月18日
DBT Coach: ガイド付きセラピー
6.0.9
(481)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 040c99999c4acf9ea0dd7fbf746fa1764caafb82
Base APK: co.swasth.dbtcoach.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 127.35 MB
What's New:
This is a major update with deep integration with our clinician platform. You can now share your diary entries and engagement data with your clinician in real time.
- Seamless clinician connection: link with your therapist and share progress directly from the app
- Real-time sharing of diary entries, assessments, and engagement data
- Added Bulgarian language support
- Bug fixes and translation improvements for several languages
- Performance enhancements throughout the app
- Seamless clinician connection: link with your therapist and share progress directly from the app
- Real-time sharing of diary entries, assessments, and engagement data
- Added Bulgarian language support
- Bug fixes and translation improvements for several languages
- Performance enhancements throughout the app
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
481
2026年02月18日
DBT Coach: ガイド付きセラピー
6.0.9
(481)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e0863fc5960f3ac5b79808793256cb77ca1e1398
Base APK: co.swasth.dbtcoach.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 118.69 MB
What's New:
This is a major update with deep integration with our clinician platform. You can now share your diary entries and engagement data with your clinician in real time.
- Seamless clinician connection: link with your therapist and share progress directly from the app
- Real-time sharing of diary entries, assessments, and engagement data
- Added Bulgarian language support
- Bug fixes and translation improvements for several languages
- Performance enhancements throughout the app
- Seamless clinician connection: link with your therapist and share progress directly from the app
- Real-time sharing of diary entries, assessments, and engagement data
- Added Bulgarian language support
- Bug fixes and translation improvements for several languages
- Performance enhancements throughout the app
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
追加情報
パケージ名:
更新日:
2026-03-30
最新バージョン:
6.1.3
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 7.0+
報告:
安全にダウンロード
APKFab.comと超人気、新作のアプリ、注目の事前登録ゲーム、期限限定無料や値下げアプリを中心とた専門のウェブサイトです。APKFab.comから直接で安全にAndroidアプリをダウンロードすることができます。当サイトでは、お客様が欲しいアプリがビデオと写真を含めるページで詳しく説明します。興味のあるジャンル--「トップ10」を編集します。APKFabから、Android アプリをダウンロードして、スマホにインストールしよう。