BetterMe: Mental Health
8.8 5K+
v4.59.0 by BetterMe Limited
Mental Healthの詳細
BetterMe Limitedからリリースされた『Mental Health』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Mental Health』のファイルサイズ(APKサイズ)：50.13 MB、関連ムービー、pv、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではBetterMe Limitedより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Mental Health』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在、BetterMe: Mental Health appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Mental Health』のAndroid要件はAndroid 10.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『BetterMe: Mental Health apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
BetterMe: Mental Healthはメンタルヘルスのための瞑想、コース、ツールがそろったオールインワンアプリ。
バランスの整った生活の鍵はマインドフルネス。BetterMeが初心者でも上級者でも、誰でもできるシンプルで実践的なリラックス法をお教えします。ガイド付きのプラクティスでさっそく内なる平和を探しに出かけましょう。BetterMeがお伴します！
メンタルヘルスのプロと提携し、認知行動療法（CBT）の効果的なツールと戦略を用いて、あなたを取り巻く環境に馴染むお手伝いをします。
ガイド付き瞑想、ストレス解消法、呼吸法、お休み前の瞑想、多彩なメンタルヘルスエクササイズを通して、毎日のルーティンにマインドフルネスを取り入れませんか。頭がクリアになると集中力が増し、インスピレーションと元気が湧いてきます。
ほんの数分で心身の状態を改善できます。短時間の呼吸法でその日の目標を決めたり、長めの瞑想で心を落ち着かせたり。
BetterMeと一緒にストレスを軽減し、自己愛を育み、メンタルヘルスを改善しましょう。
🌿 BetterMe Mental Healthの機能：
• 1ステップずつ進むプラン
朝、昼、夜のタスクを毎日お届け。各タスクで行う呼吸法やガイド付き瞑想は5分以内でできるものばかり。
• 呼吸法エクササイズ
3分間の呼吸法エクササイズで不安、ストレス、怒りを解消。ウォーキング中、バスで移動中、行列に並んでいる間でも、いつでも、どこでもできます。
• 瞑想
数百種類のガイド付き瞑想でマインドフルネスを高め、エネルギーを充電し、今この瞬間を丸ごと受け入れましょう。
• スリープストーリーと心地よいサウンド
心地よい物語とサウンドが睡眠の質を改善し、長い一日の疲れから解放してくれます。
• リラックスサウンドをミックス＆マッチング
雪道を歩く音、波、鳥のさえずり、猫のゴロゴロ、焚き火の音、森や雨の音など、気分に合った環境音を作成できます。
スリープタイマーをセットして、心地よい音で眠りにつきましょう。
• 会話型メンタルアシスタント
頼りになるアドバイザーがチャットで精神的なサポートとアドバイス。
さっそくBetterMeアプリをダウンロードして、もっと穏やかでバランスの整った生活に踏み出しましょう。
利用しやすいサブスクリプションプランはGoogle Playで購入できます。あなたにぴったりのものをお選びください。サブスクリプションは、無料お試しプランや現在のサブスクリプション期間が終了する24時間以内に自動更新されます。Google Playアカウントの設定でいつでもサブスクリプションの変更や解約ができます。
ℹ️ BetterMe: Mental Healthはリラクゼーションやマインドフルネスに関する一般的な助言を提供するものです。病気の診断、治療、予防を目的としたものではありません。アプリが提供する情報は、医師による治療の代わりになるものではなく、すべての人に適しているとは限りません。前述の助言やアクティビティを取り入れる前に、必ず医師にご相談ください。ご自身の判断で本アプリをご利用ください。
利用規約 - https://betterme.world/terms
プライバシーポリシー - https://betterme.world/privacy-policy
サブスクリプション規約 - https://betterme.world/subscription-terms
バランスの整った生活の鍵はマインドフルネス。BetterMeが初心者でも上級者でも、誰でもできるシンプルで実践的なリラックス法をお教えします。ガイド付きのプラクティスでさっそく内なる平和を探しに出かけましょう。BetterMeがお伴します！
メンタルヘルスのプロと提携し、認知行動療法（CBT）の効果的なツールと戦略を用いて、あなたを取り巻く環境に馴染むお手伝いをします。
ガイド付き瞑想、ストレス解消法、呼吸法、お休み前の瞑想、多彩なメンタルヘルスエクササイズを通して、毎日のルーティンにマインドフルネスを取り入れませんか。頭がクリアになると集中力が増し、インスピレーションと元気が湧いてきます。
ほんの数分で心身の状態を改善できます。短時間の呼吸法でその日の目標を決めたり、長めの瞑想で心を落ち着かせたり。
BetterMeと一緒にストレスを軽減し、自己愛を育み、メンタルヘルスを改善しましょう。
🌿 BetterMe Mental Healthの機能：
• 1ステップずつ進むプラン
朝、昼、夜のタスクを毎日お届け。各タスクで行う呼吸法やガイド付き瞑想は5分以内でできるものばかり。
• 呼吸法エクササイズ
3分間の呼吸法エクササイズで不安、ストレス、怒りを解消。ウォーキング中、バスで移動中、行列に並んでいる間でも、いつでも、どこでもできます。
• 瞑想
数百種類のガイド付き瞑想でマインドフルネスを高め、エネルギーを充電し、今この瞬間を丸ごと受け入れましょう。
• スリープストーリーと心地よいサウンド
心地よい物語とサウンドが睡眠の質を改善し、長い一日の疲れから解放してくれます。
• リラックスサウンドをミックス＆マッチング
雪道を歩く音、波、鳥のさえずり、猫のゴロゴロ、焚き火の音、森や雨の音など、気分に合った環境音を作成できます。
スリープタイマーをセットして、心地よい音で眠りにつきましょう。
• 会話型メンタルアシスタント
頼りになるアドバイザーがチャットで精神的なサポートとアドバイス。
さっそくBetterMeアプリをダウンロードして、もっと穏やかでバランスの整った生活に踏み出しましょう。
利用しやすいサブスクリプションプランはGoogle Playで購入できます。あなたにぴったりのものをお選びください。サブスクリプションは、無料お試しプランや現在のサブスクリプション期間が終了する24時間以内に自動更新されます。Google Playアカウントの設定でいつでもサブスクリプションの変更や解約ができます。
ℹ️ BetterMe: Mental Healthはリラクゼーションやマインドフルネスに関する一般的な助言を提供するものです。病気の診断、治療、予防を目的としたものではありません。アプリが提供する情報は、医師による治療の代わりになるものではなく、すべての人に適しているとは限りません。前述の助言やアクティビティを取り入れる前に、必ず医師にご相談ください。ご自身の判断で本アプリをご利用ください。
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Mental Health 4.59.0 アップデート
Remember: even a short meditation can make a big difference in your day. Meanwhile, we've made a couple of improvements to spruce up your meditation experience.
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Mental Health 特徴
バージョン履歴 もっと見る
BetterMe: Mental Health
4.59.0
XAPK
APKs
2026年10月07日
50.13 MB
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: c73974be7ca9304dd43d16dbb7e281beddedc927
Size: 50.13 MB
What's New:
Remember: even a short meditation can make a big difference in your day. Meanwhile, we've made a couple of improvements to spruce up your meditation experience.
BetterMe: Mental Health
4.58.0
XAPK
APKs
2026年04月23日
50.76 MB
Variant
Arch
Version
DPI
BetterMe: Mental Health
4.57.0
XAPK
APKs
2025年08月22日
50.71 MB
Variant
Arch
Version
DPI
BetterMe: Mental Health
4.56.0
XAPK
APKs
2025年01月09日
32.38 MB
Requires Android: Android 9.0+
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: c01c531f31fe478399b1305a9db77b6a0541093a
Size: 32.38 MB
What's New:
短い瞑想でも1日に大きな変化をもたらすことを忘れないで下さい。また瞑想体験をより洗練させるため、何点か改善を行いました。
追加情報
パケージ名:
更新日:
2026-10-07
最新バージョン:
4.59.0
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 10.0+
報告:
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