Weight Tracker & BMI Diary

Un semplice tracker del peso per registrare quotidianamente i tuoi progressi, che ti permetterà di tenere traccia del tuo peso nel tempo. Aprilo, inserisci il dato di oggi e il gioco è fatto: l'IMC si aggiorna automaticamente e il tuo calendario si riempie con una voce onesta alla volta. Nessun account, nessun feed, niente da scorrere.
La maggior parte delle app per la perdita di peso sembrano candidature scolastiche: iscrizioni, conteggio delle calorie e offerte aggiuntive prima ancora di vedere un grafico. Weight Tracker & BMI Diary fa l'unica cosa che fa davvero la differenza: ti mostra l'andamento del tuo peso nel tempo, così che una singola giornata negativa non possa nascondere la tendenza.
COSA PUOI FARE
• Registra il tuo peso in pochi secondi, con una breve nota facoltativa
• Visualizza ogni voce su un calendario mensile: la tua serie di registrazioni sarà evidente
• L'IMC viene calcolato automaticamente in base alla tua altezza: non è necessario un calcolatore di IMC separato
• Grafici per 7 giorni, 1 mese, 3 mesi e periodi più lunghi
• Imposta un peso target e osserva la riduzione del divario settimana dopo settimana
• Registrazione facoltativa della massa grassa e degli allenamenti accanto alle tue pesate
• Un promemoria giornaliero all'ora che preferisci, così la registrazione non dipenderà mai dalla memoria
• kg / lb e altre unità, metriche o imperiali
• Backup e ripristino dell'intera cronologia come file: i tuoi dati rimangono tuoi
• Due widget per la schermata iniziale: il peso di oggi e un pulsante per la registrazione rapida
PERCHÉ LE PERSONE RIMANGONO
• Locale prima di tutto: la cronologia del tuo peso è sul tuo telefono, non nel cloud di qualcun altro
• Veloce: nessuna schermata di accesso, nessun caricamento, apri e accedi in pochi secondi
• Prezzi onesti: il monitoraggio è gratuito per sempre; Abbonamento mensile o annuale, oppure sblocco una tantum, rimuove gli annunci pubblicitari.
• Oltre 100.000 installazioni grazie a una semplice abitudine: pesarsi.
COME UN DIARIO DEL PESO AIUTA A PERDERE PESO
Il peso sulla bilancia ha senso solo se considerato come un trend. Con un diario del peso giornaliero, un promemoria che mantiene viva l'abitudine e un grafico che mostra i mesi a colpo d'occhio, smetti di preoccuparti della ritenzione idrica e inizi a capire se il tuo piano sta funzionando. Un tracker per la perdita di peso leggero che richiede solo un numero al giorno è più facile da seguire di qualsiasi piano che richieda pasti, macronutrienti o umore: imposta il tuo peso obiettivo, controlla la curva una volta a settimana e le piccole correzioni saranno visibili fin da subito. Questo è il segreto per una perdita di peso costante, senza i costi di un coach.
Ottimo per il semplice monitoraggio del peso, il controllo dell'IMC, l'analisi del grasso corporeo, gli obiettivi di fitness, il mantenimento o per tenere un diario del peso senza un'app in abbonamento che ti propone un coach. Se hai già provato a usare contacalorie, piattaforme collegate alla palestra o programmi "brucia grasso addominale", un semplice tracker del peso è il metodo più semplice e affidabile che resiste a Capodanno, all'estate e a tutto il resto: un solo dato al giorno è meglio di un piano perfetto abbandonato al quarto giorno.
RISPOSTE RAPIDE
• Conta calorie o macronutrienti? No. Un solo dato al giorno è tutto ciò che serve.
• È gratuito? La registrazione dei dati rimane gratuita per sempre; gli annunci pubblicitari scompaiono con un abbonamento o uno sblocco una tantum.
• Funziona offline? Sì. Funziona anche in aereo e la cronologia rimane sul telefono.
• Può sostituire la mia app per il conteggio delle calorie? Si affianca a un contacalorie, a un timer per il digiuno intermittente o a un'app per la corsa, senza sostituirli.
Il tracker del peso corporeo semplice per uomini e donne che vogliono solo il dato, l'andamento e nient'altro.
Scarica Weight Tracker & BMI Diary e registra subito la tua pesata di oggi: in futuro potrai leggere il grafico, non sentirti in colpa.
Domande o segnalazioni di bug: [email protected]
Sito web: https://dottools.top/weight_tracker/

Aggiornamento WeightTracker 4.2.30

Added Latvian and Polish language support; minor wording fix in the English UI.