Teamfit - Training im Team

Vuoi fare più esercizio, migliorare la tua salute e vivere un vero spirito di squadra?
Con Teamfit, avrai l'app che supporta te e il tuo team tutto l'anno, non solo durante le sfide. Il tuo Health Buddy personale ti conosce, il tuo team ti motiva e, grazie ad attività, eventi e punti di squadra automatizzati, c'è sempre un motivo per continuare. Scarica Teamfit ora e inizia!
Il tuo Health Buddy: personale, proattivo, sempre presente
Il tuo Health Buddy, Fips, ti accompagna durante la giornata: con consigli sull'esercizio fisico, ti aiuta a stabilire una routine e condivide preziose informazioni sulla salute tramite promemoria. Nella versione completa con intelligenza artificiale, ti offre anche suggerimenti tempestivi e risponde alle tue domande su esercizio fisico, alimentazione o stress, direttamente tramite chat.
Parametri vitali e check-in: tieni traccia dei tuoi progressi
Con Health Scan, misuri parametri vitali come la frequenza cardiaca e respiratoria con una rapida scansione del viso utilizzando la fotocamera del tuo smartphone, senza bisogno di smartwatch o accessori. Inoltre, rispondi a brevi domande sul tuo benessere, sul sonno e sui livelli di stress durante il check-in giornaliero. Teamfit utilizza queste informazioni per calcolare la tua età Teamfit personale e il tuo punteggio di benessere, consentendo al tuo Health Buddy di fornirti consigli ancora più mirati.
Punti, serie e badge: una motivazione duratura
Ogni attività viene premiata, che si tratti di esercizio fisico, prevenzione, mindfulness o check-in. Accumula punti, crea serie giornaliere e sblocca badge e livelli. Il tuo Health Pass ti permette di monitorare i tuoi progressi in qualsiasi momento.
Eventi dedicati alla salute: stimoli rapidi per i momenti di pausa
La tua azienda può organizzare i propri eventi: webinar, micro-sfide, giornate dedicate alla salute. Registrati con un clic e inizia ad accumulare punti.
Attività di squadra automatizzate: per ottenere di più insieme
Il tuo team riceve regolarmente attività assegnate automaticamente, dagli obiettivi di attività ai momenti di mindfulness. Chi partecipa guadagna punti extra per il team.
Sfide sportive che rafforzano lo spirito di squadra
Competi contro altri in squadra, accumula punti insieme e spingiti al massimo delle tue prestazioni. Gli allenamenti sono personalizzabili individualmente e possono essere importati tramite Garmin, Polar o Health Connect.
Le tue opzioni di fitness con Teamfit:
- Corsa, ciclismo e allenamento di resistenza
- Allenamento di forza e HIIT
- Yoga, esercizi a corpo libero e sfide di gruppo
- Meditazione e altri esercizi di mindfulness
- Allenamenti personalizzati per ogni membro del team
- Generatore di allenamenti per creare le tue sessioni di allenamento
Più che semplice fitness: il tuo benessere generale al centro di tutto
Oltre all'esercizio fisico, le pause mentali e un buon sonno sono essenziali per una sana routine quotidiana. Brevi esercizi di respirazione e momenti di mindfulness ti aiutano a staccare la spina.
I vantaggi di Teamfit per il tuo team:
- Un assistente personale per la salute al posto di consigli anonimi e standard
- Scansione dello stato di salute, check-in, età Teamfit e punteggio di benessere ti offrono una visione chiara dei parametri di salute del tuo team
- Punti, serie di successi e badge rendono visibile la costanza
- Eventi salute personalizzabili e attività di squadra automatizzate ti mantengono attivo tra una sfida e l'altra
- Attività sportive condivise promuovono lo spirito di squadra e la motivazione
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Scaricare e utilizzare le funzionalità di base di Teamfit è gratuito. Puoi aggiungere funzionalità extra tramite un abbonamento all'interno dell'app. Se scegli un abbonamento, pagherai il prezzo previsto per il tuo Paese.
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Aggiornamento Teamfit 11.0.2

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