Quer se tornar mais ativo, melhorar sua saúde e fortalecer o espírito de equipe? Com o Teamfit, você tem o aplicativo que apoia você e sua equipe o ano todo – não apenas durante os desafios. Seu Parceiro de Saúde pessoal conhece você, sua equipe te motiva e, com tarefas, eventos e pontos automatizados para a equipe, sempre há um motivo para se manter no caminho certo. Baixe agora e comece! Seu Parceiro de Saúde: pessoal, proativo e sempre presente O Fips acompanha você ao longo do dia com recomendações de exercícios, rotinas e dicas de saúde. Na versão com IA, ele responde às suas perguntas sobre exercícios, nutrição ou estresse diretamente no chat. Métricas vitais e check-in: acompanhe seu progresso Com o Escaneamento de Saúde, você mede sua frequência cardíaca e respiratória por meio de uma rápida leitura facial usando a câmera do seu smartphone – sem necessidade de smartwatch. No check-in diário, você responde a perguntas sobre seu bem-estar, sono e estresse. A partir disso, o Teamfit calcula sua idade pessoal Teamfit e sua pontuação de bem-estar para recomendações mais direcionadas. Pontos, Sequências e Insígnias: Motivação Duradoura Seja para exercícios, cuidados preventivos, atenção plena ou acompanhamento: acumule pontos, construa sequências diárias e desbloqueie insígnias. Seu progresso está sempre visível no Passe de Saúde. Eventos de Saúde e Tarefas Automatizadas para a Equipe Sua empresa pode configurar seus próprios eventos (webinários, dias de saúde). Sua equipe também recebe tarefas automatizadas regularmente — de metas de atividade a momentos de atenção plena. Quem participa ganha pontos extras. Desafios Esportivos que Fortalecem o Espírito de Equipe Compita contra outros como uma equipe. Os treinos são personalizáveis e podem ser importados via Garmin, Polar ou Health Connect. Suas opções de condicionamento físico: Corrida, ciclismo, treinamento de resistência e HIIT Treinamento de força, ioga e exercícios com o peso do corpo Meditação e exercícios de atenção plena Gerador de treinos para criar suas próprias sessões Benefícios em resumo: Assistente pessoal de saúde com IA em vez de dicas padrão Análise de saúde, check-in, pontuação de condicionamento físico e bem-estar da equipe Pontos, sequências e medalhas para progresso visível Tarefas e eventos automatizados para a equipe, incentivando a atividade contínua Fortalecimento do espírito de equipe e do bem-estar O download e o uso dos recursos básicos são gratuitos. Recursos adicionais opcionais estão disponíveis por meio de assinatura. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do término do período atual nas configurações da sua conta. Política de Privacidade: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz Termos e Condições: https://www.teamfit.eu/de/agb Observação importante: O Teamfit não é um dispositivo médico e não fornece diagnósticos ou tratamentos médicos. Todo o conteúdo aqui apresentado tem caráter meramente informativo e motivacional. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado para obter aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico. Em caso de emergência, ligue para o serviço de emergência.
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