¿Quieres ser más activo, mejorar tu salud y fortalecer el espíritu de equipo? Con Teamfit, obtienes la app que te apoya a ti y a tu equipo durante todo el año, no solo durante los retos. Tu compañero de salud personal te conoce, tu equipo te motiva y, con tareas, eventos y puntos automatizados, siempre hay un motivo para mantenerte en el buen camino. ¡Descárgala ahora y empieza! Tu compañero de salud: personal, proactivo y siempre disponible Fips te acompaña durante todo el día con recomendaciones de ejercicio, rutinas y consejos de salud. En la versión con IA, responde a tus preguntas sobre ejercicio, nutrición o estrés directamente en el chat. Métricas vitales y seguimiento: controla tu progreso Con el escaneo de salud, mides tu frecuencia cardíaca y respiratoria mediante un escaneo facial rápido con la cámara de tu smartphone, sin necesidad de un reloj inteligente. En el seguimiento diario, respondes preguntas sobre tu bienestar, sueño y estrés. A partir de esta información, Teamfit calcula tu edad Teamfit personal y tu puntuación de bienestar para ofrecerte recomendaciones más personalizadas. Puntos, rachas y distintivos: Motivación duradera Ya sea ejercicio, cuidado preventivo, mindfulness o simplemente registrar tu progreso: acumula puntos, crea rachas diarias y desbloquea distintivos. Tu progreso siempre estará visible en el Pase de Salud. Eventos de salud y tareas automatizadas para el equipo Tu empresa puede organizar sus propios eventos (seminarios web, jornadas de salud). Tu equipo también recibirá tareas automatizadas periódicas, desde objetivos de actividad hasta momentos de mindfulness. Quienes participen ganarán puntos extra. Retos deportivos que fomentan el espíritu de equipo Compite contra otros en equipo. Los entrenamientos son personalizables y se pueden importar desde Garmin, Polar o Health Connect. Opciones de entrenamiento: Correr, ciclismo, entrenamiento de resistencia y HIIT Entrenamiento de fuerza, yoga y ejercicios con peso corporal Meditación y ejercicios de atención plena Generador de entrenamientos para crear tus propias sesiones Beneficios principales: Asistente personal de salud con IA en lugar de consejos estándar Análisis de salud, registro de asistencia, edad de actividad física del equipo y puntuación de bienestar Puntos, rachas y distintivos para un progreso visible Tareas y eventos automatizados para el equipo que fomentan la actividad constante Fortalecimiento del espíritu de equipo y el bienestar Descargar y usar las funciones básicas es gratis. Las funciones adicionales opcionales están disponibles mediante suscripción. La suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes de que finalice el período actual en la configuración de tu cuenta. Política de privacidad: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz Términos y condiciones: https://www.teamfit.eu/de/agb Nota importante: Teamfit no es un dispositivo médico y no proporciona diagnósticos ni tratamientos médicos. Todo el contenido se proporciona únicamente con fines informativos y motivacionales. Consulte siempre a un profesional médico cualificado para obtener asesoramiento, diagnóstico o tratamiento. En caso de emergencia, llame a los servicios de emergencia.
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