esercizi di vita sottile
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esercizi di vita sottile
vuoi un addominale piatta e sexy, vita sottile? se stai cercando di appiattire la pancia e ottenere un tronco più piccolo questo esercizio è per voi. questo è un grande esercizio di routine per ridurre il girovita e darvi che la forma del corpo a clessidra.
la cosa più importante da capire quando si cerca di ottenere una vita sottile è che un peso corporeo sano è prioritario uno; allenamento per la forza per tutto il corpo e una dieta sana sono fondamentali. questi esercizi possono anche aiutare con un nucleo più forte e gli addominali più tonica.
Questa routine muscoli obiettivi fondamentali sia per la tonificazione e la definizione, come risultato si otterrà una vita più piccola. Lo scopo di lavorare cinque giorni alla settimana, facendo questo esercizio di routine 3 volte a settimana, in combinazione con almeno 120 minuti di esercizio cardiovascolare settimanale e una dieta sana e si otterrà un girovita più sottile.
vuoi un addominale piatta e sexy, vita sottile? se stai cercando di appiattire la pancia e ottenere un tronco più piccolo questo esercizio è per voi. questo è un grande esercizio di routine per ridurre il girovita e darvi che la forma del corpo a clessidra.
la cosa più importante da capire quando si cerca di ottenere una vita sottile è che un peso corporeo sano è prioritario uno; allenamento per la forza per tutto il corpo e una dieta sana sono fondamentali. questi esercizi possono anche aiutare con un nucleo più forte e gli addominali più tonica.
Questa routine muscoli obiettivi fondamentali sia per la tonificazione e la definizione, come risultato si otterrà una vita più piccola. Lo scopo di lavorare cinque giorni alla settimana, facendo questo esercizio di routine 3 volte a settimana, in combinazione con almeno 120 minuti di esercizio cardiovascolare settimanale e una dieta sana e si otterrà un girovita più sottile.
Aggiornamento Slim Waist Exercises 1.3
Upgraded graphics and UI, now with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective workout.Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
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Caratteristiche Slim Waist Exercises
Versioni Precedenti Altro
esercizi di vita sottile
1.3
APK
December 11, 2017
81.77 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, mips, x86
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3bee1118cc6e205cc912199d7380bdef46572fcb
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esercizi di vita sottile
1.2
APK
April 8, 2017
84.04 MB
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Screen DPI: 160-640dpi
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esercizi di vita sottile
1.0
APK
February 9, 2016
18.7 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Screen DPI: 160-480dpi
SHA1: ab0be817a620d6bc8fa63968ac6f273aa3664094
Size: 18.7 MB
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2017-12-03
Ultima Versione:
1.3
Aggiornamento Necessario:
Requisiti:
Android 4.0.3+
Rapporto:
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