Home Workouts è un'app creata per offrirti numerosi allenamenti e video di qualità e istruzioni dettagliate per goderti i tuoi allenamenti di fitness e mettiti in forma. L'app contiene allenamenti per allenare specifici gruppi muscolari e ogni gruppo muscolare consiste di 3 livelli di difficoltà ("facile", "intermedio", "difficile"). Puoi allenarti: * Armi, questo gruppo muscolare comprende burpees, push up, assi ronzio, tricipite tuffo con diamante e ecc. * Petto questo gruppo include crunch rovesciati, burpee, cobra, tricipiti sul pavimento ed ecc. * Gambe questo gruppo include sedute a muro, sollevamenti di polpaccio, tozzo, idrante antincendio, affondo laterale, tozzo, ponte ed ecc. * Six Pack questo gruppo comprende crunch con il braccio trasversale, tavola, forbici, scricchiolii per biciclette, alpinisti ecc. * Butt questo gruppo include plancia con elevatori di gambe, pile squat, tozzo ed ecc. Tutti gli allenamenti menzionati sopra hanno video di qualità e istruzioni testuali. Puoi anche controllare quali gruppi muscolari hai allenato e per quanto tempo nella schermata "Calendario". Le principali funzionalità di Home Workouts for Men sono le seguenti: Abs Workout e Weight Loss * Nessuna attrezzatura richiesta * Interfaccia facile da usare * Tre livelli di difficoltà * Video di allenamento
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