Posture Corrector - Tips to im
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v3.1.0 di Wellness Corner Dev
Su Posture Corrector Tips
Avere una buona postura può aiutarti ad apparire e sentirti meglio. Se ti ritrovi molto inclinato, è tempo di alzarti dritto. Lavora per migliorare la postura eretta e camminata e la postura statica. Usa i trucchi del cervello per aiutarti a ricordare di correggere la postura e prova alcuni esercizi per rafforzare i muscoli.
Una cattiva postura può facilmente causare o aggravare episodi di mal di schiena e nel tempo danneggiare le strutture spinali. Scopri le linee guida per migliorare la postura e l'ergonomia, in particolare per coloro che siedono su una sedia da ufficio per lunghe ore.
Il modo in cui appari e senti è direttamente correlato alla tua postura. Nonostante l'importanza di avere una buona postura, la maggior parte di noi non fa nulla per migliorarla. Facciamo le nostre vite con la schiena curva e i fianchi sbilanciati e affrontiamo il dolore perché pensiamo che sia normale.
Vivere con una cattiva postura può essere pericoloso. Gli squilibri muscolari e dei legamenti che risultano da uno scarso allineamento possono portare a tutti i tipi di problemi:
Dolore cronico alla schiena, al collo e alla spalla
Lesioni a piede, ginocchio, fianchi e schiena
Mal di testa
rigidezza
Fatica
Atrofia muscolare e debolezza
Respirazione difficoltosa
Problemi di digestione
Impingement e compressione nervosa
Sciatica
Sindrome del tunnel carpale
Una cattiva postura può facilmente causare o aggravare episodi di mal di schiena e nel tempo danneggiare le strutture spinali. Scopri le linee guida per migliorare la postura e l'ergonomia, in particolare per coloro che siedono su una sedia da ufficio per lunghe ore.
Il modo in cui appari e senti è direttamente correlato alla tua postura. Nonostante l'importanza di avere una buona postura, la maggior parte di noi non fa nulla per migliorarla. Facciamo le nostre vite con la schiena curva e i fianchi sbilanciati e affrontiamo il dolore perché pensiamo che sia normale.
Vivere con una cattiva postura può essere pericoloso. Gli squilibri muscolari e dei legamenti che risultano da uno scarso allineamento possono portare a tutti i tipi di problemi:
Dolore cronico alla schiena, al collo e alla spalla
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Caratteristiche Posture Corrector Tips
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: f8c68de1f26ef6c990666b22d63e75c62160a8e8
Size: 3.99 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
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Size: 4.57 MB
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: nodpi
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Size: 4.99 MB
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2020-04-21
Ultima Versione:
3.1.0
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Requisiti:
Android 4.1+
Rapporto:
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