Pilates Allenamento Addominale
7.9 18
v1.4 di Abi Apps
Su Pilates Abdominal Workout
Praticamente ogni movimento in Pilates funziona il vostro addominale, ma se l'obiettivo è un ventre piatto questo allenamento addominali Pilates è sicuramente per voi. Questi esercizi di Pilates hanno dimostrato di appiattire la pancia.
Questo allenamento addominali dieci minuti Pilates è la tua arma segreta per una pancia piatta perché funziona tutti i muscoli addominali: la confezione da sei retto addominale, che corre lungo il centro di; gli obliqui, che avvolgono i fianchi; e il trasverso profondo, che è spesso mancato in tradizionali allenamenti addominali.
Per ottenere i migliori risultati, appiattire la pancia tirando l'ombelico verso la colonna vertebrale durante ogni esercizio.
Fate questo allenamento Pilates almeno tre volte a settimana. Impara le mosse, fare loro la strada giusta e sarete fissando un ventre piatto molto presto.
Questo allenamento addominali dieci minuti Pilates è la tua arma segreta per una pancia piatta perché funziona tutti i muscoli addominali: la confezione da sei retto addominale, che corre lungo il centro di; gli obliqui, che avvolgono i fianchi; e il trasverso profondo, che è spesso mancato in tradizionali allenamenti addominali.
Per ottenere i migliori risultati, appiattire la pancia tirando l'ombelico verso la colonna vertebrale durante ogni esercizio.
Fate questo allenamento Pilates almeno tre volte a settimana. Impara le mosse, fare loro la strada giusta e sarete fissando un ventre piatto molto presto.
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Caratteristiche Pilates Abdominal Workout
Versioni Precedenti Altro
Pilates Allenamento Addominale
1.4
APK
March 23, 2018
99.52 MB
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, mips, x86
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 99.52 MB
Pilates Allenamento Addominale
1.2
APK
November 11, 2016
74.32 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, mips, x86
Screen DPI: 120-640dpi
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Size: 74.32 MB
What's New:
Updated graphics and UI, now with additional workout videos and layouts with information and tips for a more effective workout program.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
Pilates Allenamento Addominale
1.0
APK
October 15, 2015
21.93 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Screen DPI: 160-480dpi
SHA1: 6b3cda543580d01311554f12efb2bca04aa88480
Size: 21.93 MB
Maggiori Informazioni
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Data Aggiornamento:
2018-02-19
Ultima Versione:
1.4
Aggiornamento Necessario:
Requisiti:
Android 4.1+
Rapporto:
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