Omo: app per perdere peso

Ti presentiamo Omo, app per la perdita di peso, pensata per aiutarti a raggiungere facilmente i tuoi obiettivi di perdita di peso! Stanco di diete yo-yo e di routine di allenamento poco chiare e di sentirti come se fossi solo nel tuo viaggio verso la perdita di peso? Scopri Omo, l'app "tutto in uno" per dimagrire, e crea nuove abitudini salutari con un approccio psicologico. Perdi peso per sempre!
CORSO SULLA PERDITA DI PESO
Il nostro corso sulla perdita di peso è pensato per insegnarti a sviluppare nuove abitudini salutari e aiutarti a raggiungere un successo a lungo termine. Ecco perché il nostro corso sulla perdita di peso include:
• motivazione regolare e supporto nella definizione degli obiettivi
• presentazione della psicologia dell'alimentazione
• nuova definizione di mentalità e abitudini con una metodologia supportata da studi
• nostro team di esperti con anni di esperienza nel settore della perdita di peso
CONTACALORIE
Prova la nostra app per l'alimentazione dotata di contacalorie. Migliora la salute, monitora il cibo e raggiungi il tuo peso target con queste caratteristiche di Omo:
• Contacalorie: monitora l'assunzione quotidiana di calorie per dimagrire
• Tracker macronutrienti: monitora proteine, carboidrati, grassi, zuccheri, fibre e vitamine e consulta tabelle nutrizionali
• Scanner codici a barre: trova alimenti velocemente e facilmente
• Tracker acqua: resta idratato tutto il giorno
• Approfondimenti sui cibi e consigli alimentari
Che tu stia puntando a perdita peso o maggiore massa muscolare, la nostra app calcolerà l'assunzione quotidiana ottimale di macronutrienti e calorie!
TRACKER DIGIUNO
Il digiuno intermittente è un modo efficace per dimagrire o essere semplicemente più sani.
Inoltre, il digiuno intermittente:
• aiuta a dimagrire
• controlla insulina e livelli di zuccheri nel sangue
• stimola il metabolismo
• riduce l'infiammazione (modalità detox)
• è adatto per vegetariani, vegani e per chi segue diete clean eating o low carb/keto
CONTAPASSI
Camminare per dimagrire è un ottimo modo per bruciare calorie e mettersi in forma. Imposta i tuoi obiettivi di passi quotidiani e usa un contacalorie per monitorare passi giornalieri, calorie bruciate e progressi di perdita di peso. Ora funziona con il tracker di attività Fitbit!
CONTROLLO PESO
Controlla il tuo peso con l'apposita funzione. Imposta gli obiettivi, vedi i progressi e raggiungi il tuo peso ideale!
Non esitare a inviare il tuo feedback o suggerimenti all'indirizzo help@omo-app.io
Dimagrire con Omo è facile! Mangia cibo sano, mantieniti idratato e conta calorie con la nostra app per perdere peso.
Puoi scaricare l'app gratuitamente. L'utilizzo successivo richiede un abbonamento. A nostra discrezione, potremmo decidere di offrirti una prova gratuita sulla base dei termini indicati nell'app.
Omo Termini di utilizzo: https://legal.omo-app.io/page/terms-of-use
Omo Informativa sulla privacy: https://legal.omo-app.io/page/privacy-policy

Aggiornamento Omo 2.62.0

We keep improving Omo so you can focus on building your healthy habits and have everything you need for weight loss: calorie tracking, custom workouts, a weight-loss course, fasting tracking, healthy recipes, and more. In this release, we have updated our activity database with new activity types for you to choose from and easily track your active calories. Additionally, we made some bug fixes for you to get a smoother and more pleasant experience with the Omo app.
Thank you for choosing Omo!