Jillian Michaels | Fitness App
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v6.1.0 di EM Digital LLC
Su Jillian Michaels
A casa gli allenamenti, nessuna attrezzatura necessaria. Perfetto per i principianti agli atleti avanzati. Include l'intera raccolta di DVD di Jillian. Inoltre, piani alimentari personalizzati, meditazione resa semplice, monitoraggio di calorie e attività, community e supporto!
Prova una prova gratuita di 7 giorni di Premium Access!
FITNESS PLANNER PERSONALIZZATO
Oltre 1000 esercizi di allenamento in video HD da riprodurre in streaming sul tuo telefono, tablet o TV! L'app Fitness offre programmi di allenamento personalizzati per qualsiasi livello di fitness, dagli allenamenti per principianti a quelli avanzati! Raggiungi qualsiasi obiettivo, dalla perdita di peso alla tonificazione delle aree problematiche! Allenati con gli allenamenti a casa, in palestra, allenati all'aperto o scegli allenamenti solo audio!
L'app Fitness include tutti i tuoi allenamenti preferiti: yoga, HIIT, kickboxing, programmi di camminata e corsa, inclusi allenamenti 5K e 10k con localizzatore GPS, opzioni pre e postnatali, addominali, glutei e altro!
L'abbonamento premium ha anche un generatore di allenamento per creare allenamenti mirati unici con opzioni da 10, 20, 30 o 45 minuti per creare allenamenti addominali personalizzati, allenamenti gambe, glutei o allenamenti total body solo per te!
• Regola l'intensità del tuo allenamento (da principiante ad avanzato)
• Seleziona l'obiettivo di fitness (perdita di peso, 5k, prenatale e altro)
• Selezionare Attrezzatura fitness disponibile
• Seleziona le preferenze di fitness (yoga, HIIT, addominali, allenamento della forza e altro)
• Seleziona la durata del tuo allenamento
• Scambia e bandisci gli esercizi
• Regola il tempo di transizione tra gli esercizi
• Riproduci la tua musica durante l'allenamento
LIBRERIA DI ALLENAMENTO DI DVD
Inoltre, tutti gli abbonati hanno accesso alla libreria di esercizi in DVD di Jillian, inclusi i programmi completi Bodyshred e Body Revolution.
PIANIFICAZIONE PERSONALIZZATA
L'app Fitness è il tuo nutrizionista personale o dietista con il sistema Advanced Meal Planner che elimina le congetture, aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso o mantenere uno stile di vita sano. Oltre alla semplice pianificazione dei pasti, il sistema Advanced Meal Planner offre strumenti per aiutare a pianificare i pasti per tutta la famiglia!
• Programmi dei pasti per ogni preferenza: Onnivoro, Vegano, Vegetariano, Paleo e Senza Glutine, Pescatarian, Keto, Pasti in 5 Minuti e molto altro!
• Centinaia di deliziose ricette nutrienti veloci
• Divieto di ingredienti per allergie alimentari o cibi che non ti piacciono
• Liste della spesa
• Adattare dinamicamente le ricette per la perdita di peso, il mantenimento o l'aumento muscolare
• Scegli i pasti e i giorni in cui mangiare o fuori programma
• Regola dinamicamente il numero di porzioni in una ricetta
• Opzioni per la cottura in batch in modo da poter pianificare di mangiare deliziosi avanzi
• Contrassegna le ricette preferite
CONSAPEVOLEZZA
Dormi meglio. Meno stress con esercizi di consapevolezza e meditazioni che vanno dal sonno alla gestione dello stress. Rilassati e distenditi con i suoni della natura, pratiche motivazionali, scansioni corporee, meditazioni alimentari consapevoli e altro ancora.
TRACCIAMENTO
Tieni traccia dei tuoi progressi: peso, calorie, attività, cronologia degli allenamenti e altro ancora. Puoi persino scattare foto settimanali di avanzamento fianco a fianco con il tracker di foto selfie. Inoltre, l'app per il fitness si integra con il mio amico di fitness.
COMUNITÀ E SUPPORTO
Mettiti in forma con una comunità mondiale di donne milionarie! Trova ispirazione, supporto e motivazione ogni giorno dalla community di Jillian e The Fitness App nei forum The Fitness App! Inoltre, ricevi quotidianamente consigli personalizzati su salute e fitness da Jillian per aiutarti a rimanere in pista!
Scarica ora e inizia la tua prova gratuita di 7 giorni di accesso premium a programmi di allenamento personalizzati, piani alimentari personalizzati, meditazioni e consapevolezza, monitoraggio, comunità, supporto e altro ancora.
CONDIZIONI DI ABBONAMENTO E PREZZI
Offriamo 3 piani di abbonamento premium: mensile (1 mese), trimestrale (3 mesi), annuale (12 mesi). A meno che l'annullamento o il rinnovo automatico non vengano disattivati 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento o del periodo di prova di 7 giorni, ti verranno addebitati automaticamente in base al piano di abbonamento scelto al termine della prova gratuita o alla data di rinnovo dell'abbonamento .
Gestisci il tuo abbonamento e disabilita il rinnovo automatico nelle Impostazioni account dopo l'acquisto o l'inizio della prova. Leggi i Termini di servizio e l'Informativa sulla privacy completi su: https://www.jillianmichaels.com/policies/terms
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CONSAPEVOLEZZA
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TRACCIAMENTO
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Aggiornamento Jillian Michaels 6.1.0
Includes 3 new programs:• Beginner Sculpt and Tone
• HIIT Box
• Fat Loss Extreme
Bug fixes and improvements
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Caratteristiche Jillian Michaels
Versioni Precedenti
Altro
Variant
Arch
Version
DPI
546
May 11, 2025
Jillian Michaels | Fitness App
6.1.0
(546)
Requires Android: Android 5.0+
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Size: 107.3 MB
What's New:
Includes 3 new programs:
• Beginner Sculpt and Tone
• HIIT Box
• Fat Loss Extreme
Bug fixes and improvements
• Beginner Sculpt and Tone
• HIIT Box
• Fat Loss Extreme
Bug fixes and improvements
Android 5.0+
160-640dpi
546
May 25, 2025
Jillian Michaels | Fitness App
6.1.0
(546)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
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What's New:
Includes 3 new programs:
• Beginner Sculpt and Tone
• HIIT Box
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Bug fixes and improvements
• Beginner Sculpt and Tone
• HIIT Box
• Fat Loss Extreme
Bug fixes and improvements
Android 5.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
543
December 29, 2024
Jillian Michaels | Fitness App
6.0.3
(543)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 97.5 MB
What's New:
New program!
Android 5.0+
160-640dpi
543
January 13, 2025
Jillian Michaels | Fitness App
6.0.3
(543)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
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Size: 100.03 MB
What's New:
New program!
Android 5.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
540
October 31, 2024
Jillian Michaels | Fitness App
6.0.0
(540)
Requires Android: Android 5.0+
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What's New:
Balance by Jillian Michaels workouts.
Android 5.0+
160-640dpi
540
November 10, 2024
Jillian Michaels | Fitness App
6.0.0
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Requires Android: Android 5.0+
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What's New:
Balance by Jillian Michaels workouts.
Android 5.0+
160-640dpi
540
November 12, 2024
Jillian Michaels | Fitness App
6.0.0
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What's New:
Balance by Jillian Michaels workouts.
Android 5.0+
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Variant
Arch
Version
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539
March 29, 2024
Jillian Michaels | Fitness App
5.1.22
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What's New:
Performance updates.
Android 5.0+
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539
April 4, 2024
Jillian Michaels | Fitness App
5.1.22
(539)
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Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2025-04-14
Ultima Versione:
6.1.0
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 5.0+
Rapporto:
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