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Lifesum: Conta calorie e Dieta

Lifesum: Conta calorie e Dieta

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Lifesum

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Recensione dell'Editore

ShapeUp Club is a food and exercise diary. Lose up to 2 lbs/week, or just keep track of your eating habits.

Su Lifesum

Un modo rivoluzionario per registrare i tuoi pasti, potenziato dall'IA.
Benvenuto in una nuova era del monitoraggio nutrizionale, progettata per adattarsi al tuo stile di vita. Con la nuova esperienza di Lifesum, registrare i tuoi pasti è più semplice che mai: scatta una foto, detta, scrivi o scansiona un codice a barre.
Abbiamo reso il monitoraggio dell’alimentazione più intuitivo, per aiutarti a fare scelte sane con facilità.
💚 UNISCITI A 65 MILIONI DI UTENTI NEL PERCORSO VERSO UNA VITA PIÙ SANA.
La salute non è perfezione, ma progresso. Lifesum ti guida con piccoli cambiamenti sostenibili che portano a grandi risultati.
Bevi più acqua, aggiungi più frutta e verdura ai tuoi pasti, scegli snack più equilibrati… Ogni passo conta, e noi celebriamo ogni tua conquista.
📸 UN MONITORAGGIO INTELLIGENTE, VELOCE E PERSONALIZZATO
Registra i tuoi pasti nel modo che preferisci:
• Scatta una foto per ottenere informazioni nutrizionali istantanee.
• Parla per un monitoraggio a mani libere.
• Scrivi per un controllo più dettagliato.
• Scansiona un codice a barre per dati immediati.
• Usa il monitoraggio rapido per registrare pasti in pochi secondi.
🔢 LE MIGLIORI FUNZIONALITÀ DI LIFESUM
• Contatore di calorie e monitoraggio dei macronutrienti
• Valutazione degli alimenti per scelte più consapevoli
• Piani alimentari su misura per i tuoi obiettivi (dimagrimento, forma fisica, benessere)
• Programmi di digiuno intermittente
• Monitoraggio dell’idratazione
• Obiettivi per aumentare il consumo di frutta, verdura e pesce
• Piani pasto con liste della spesa incluse
• Integrazione con Google Health
• Life Score per consigli nutrizionali personalizzati
🥗 ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA E STILE DI VITA SANO
Che tu voglia perdere peso, migliorare la tua alimentazione o semplicemente sentirti meglio ogni giorno, Lifesum ti fornisce tutti gli strumenti per raggiungere i tuoi obiettivi.
Scopri piani alimentari personalizzati in base alle tue esigenze (keto, paleo, iperproteico…) e accedi a una libreria di ricette sane e gustose, senza rinunciare al sapore.
✨UN’ESPERIENZA 100% PERSONALIZZATA
✔ Regola il tuo obiettivo calorico giornaliero.
✔ Imposta obiettivi specifici per macronutrienti (carboidrati, proteine, grassi).
✔ Crea e salva i tuoi pasti, ricette e allenamenti preferiti.
✔ Monitora misure corporee (peso, IMC, circonferenza vita, ecc.).
✔ Esplora migliaia di ricette con filtri intelligenti per trovare subito ciò che cerchi.
✔ Ottieni un Life Score settimanale per valutare e migliorare i tuoi progressi.• ✔Sincronizza con Google Health per monitorare i tuoi passi e l'esercizio in tempo reale.
🏃 Traccia e integra con Wear OS - un contacalorie, misuratore del consumo d'acqua o vedi i tuoi esercizi sul tuo orologio. Aggiungi complicazioni per una registrazione più rapida. L'app Wear OS funziona indipendentemente, perciò non richiede di scaricare l'app Lifesum prima. L'app Lifesum si integra anche con Google Health permettendo agli utenti di esportare dati rigurdanti la nutrizione e l'esercizio fisico da Lifesum in Google Health, e importare dati rigurdanti l'esercizio fisico, il peso e le misure del corpo di nuovo in Lifesum.
Lifesum può essere scaricata gratuitamente e utilizzata con funzionalità limitate. Per la versione completa di Lifesum, offriamo iscrizioni con rinnovo automatico Premium da 1 mese, 3 mesi e annuali.
Il pagamento viene addebitato sulla tua carta di credito tramite il tuo account Google Play alla conferma dell'acquisto. L'iscrizione si rinnova automaticamente a meno che non disattivi il rinnovo automatico nelle impostazioni dell'account di Google Play o annulli l'iscrizione almeno 24 ore prima del termine del periodo di iscrizione.
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