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Allenamento - Esercizi Gambe

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v5.3.1 di Nexoft - Fitness Apps

Su Gambe

Prenditi qualche minuto al giorno per avere un sedere più bello e tonificare le gambe con questi allenamenti brevi ed efficaci!
L'app di Allenamento Gambe - Esercizi Gambe rende l'allenamento semplice e divertente. Esegui questi esercizi a casa, al lavoro, ovunque e in qualsiasi momento. Non c'è bisogno di andare in palestra, esercizi senza attrezzature. Esercizio con il proprio peso corporeo.
Gli allenamenti gratuiti a casa per le donne sono adatti a tutti, sia principianti che professionisti. Trova gli esercizi migliori per il tuo livello. Tutti gli allenamenti efficaci sui glutei e sulle gambe sono progettati da un allenatore professionista. Questa app di allenamento ti offre diversi esercizi per gambe e fianchi e cosce.
Traccia le tue calorie e la funzione di promemoria quotidiano ti aiuterà a essere motivato ad avere un sedere più grande e gambe più sottili in 30 giorni!
PERCHÉ l'app "Allenamento Gambe - Esercizi Gambe" di Nexoft Mobile?
-Allenamenti domestici facili, rapidi, gratuiti ed efficaci per le donne
-Esercizi giornalieri per esercizi sedere e gambe e cosce interne
-Senza attrezzature, allenamenti a peso corporeo
-Allenatore personale con istruzioni video per allenarti
-Calorie tracker e promemoria quotidiano per tenerti motivato
-Diversi esercizi adatti a tutti
-Allenamenti di glutei, fianchi esercizi, allenamenti sulla coscia, allenamenti per le gambe, allenamenti per fianchi, esercizi sedere e gambe progettati da un allenatore professionista
-Esercizi di stretching
-30 giorni in forma
I fianchi e le gambe tonici sono ora così facili con questa app di allenamento per le donne. Esercitati quotidianamente senza attrezzatura, usa il peso corporeo per tonificare gambe e cosce, modella i fianchi in 4 settimane!
Tra esercizi per glutei grandi e alti, esercizi per le gambe magre, esercizi per la coscia interna, esercizi fianchi stretti, esercizi per perdere grasso gluteo, esercizi per sedere tonico, adatti a principianti e professionisti, trova gli esercizi migliori per te. E inizia l'esercizio con un allenatore a casa!
Prova questa sfida di allenamento per le donne, ottieni gambe più magre e fianchi tonico in 30 giorni! Scarica l'applicazione "Allenamento Gambe - Esercizi Gambe" di Nexoft Mobile ADESSO!
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Caratteristiche Gambe

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Allenamento - Esercizi Gambe 5.3.1 XAPK APKs August 2, 2025 74.67 MB

Variant
Arch
Version
DPI
Allenamento - Esercizi Gambe 5.3.1 (112)

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 8905d6e2734e5ed44141d2a781734010e92c24d7

Base APK: legworkout.forwomen.legsworkoutstraining.apk

Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi

Size: 74.67 MB

arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Allenamento - Esercizi Gambe 5.3.1 (112)

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 62fac0de0aac24f4f761602e2f95fe18ed3f7115

Base APK: legworkout.forwomen.legsworkoutstraining.apk

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Size: 73.9 MB

armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi

Allenamento - Esercizi Gambe 5.3.0 XAPK APKs June 5, 2025 74.02 MB

Variant
Arch
Version
DPI
Allenamento - Esercizi Gambe 5.3.0 (111)

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 807ddbbefc280861122c2a110f25db9b7207b19b

Base APK: legworkout.forwomen.legsworkoutstraining.apk

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Size: 74.02 MB

armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Allenamento - Esercizi Gambe 5.3.0 (111)

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a

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Base APK: legworkout.forwomen.legsworkoutstraining.apk

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Size: 75.27 MB

arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Allenamento - Esercizi Gambe 5.3.0 (111)

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 74bfbfe169232a3bd453c5d073f204c0e6e11f96

Base APK: legworkout.forwomen.legsworkoutstraining.apk

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Size: 74.5 MB

armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi

Allenamento - Esercizi Gambe 5.2.0 XAPK APKs March 26, 2025 66.83 MB

Variant
Arch
Version
DPI
Allenamento - Esercizi Gambe 5.2.0 (110)

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 2f6d7f2780c0e4df10be6d052fdd5be28cc5b7f9

Base APK: legworkout.forwomen.legsworkoutstraining.apk

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Size: 66.83 MB

arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Allenamento - Esercizi Gambe 5.2.0 (110)

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: b670cdc4f2217451ed6ca3fe1af04391abb72afd

Base APK: legworkout.forwomen.legsworkoutstraining.apk

Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi

Size: 66.23 MB

arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi

Allenamento - Esercizi Gambe 5.1.3 XAPK APKs December 24, 2024 69.2 MB

Variant
Arch
Version
DPI
Allenamento - Esercizi Gambe 5.1.3 (107)

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: d0d47443a4b7ec240a3590ca030974ffd2285a26

Base APK: legworkout.forwomen.legsworkoutstraining.apk

Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi

Size: 69.2 MB

arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Allenamento - Esercizi Gambe 5.1.3 (107)

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 9ed5f180af55b5e8b0a293609788aa9134294524

Base APK: legworkout.forwomen.legsworkoutstraining.apk

Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi

Size: 69.16 MB

arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Maggiori Informazioni

Data Aggiornamento:

Ultima Versione:

5.3.1

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Disponibile su:

Google Play

Requisiti:

Android 6.0+

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