HIIT e allenamento cardio
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Su Cardio
Cardio, HIIT e allenamenti aerobici di Fitify ti offrono allenamenti ed esercizi gratuiti per aumentare la frequenza cardiaca e bruciare i grassi.
Con Fitify, puoi bruciare calorie ovunque tu sia, non è necessaria alcuna attrezzatura.
Gli allenamenti cardio, HIIT e aerobici di Fitify offrono 5 allenamenti unici
• Alta intensità - Allenamento a intervalli ad alta intensità noto anche come HIIT
• Cardio leggero - Cardio classico che fai per bruciare i grassi durante un allenamento per un periodo di tempo più lungo, in genere> 30 minuti
• Salti pliometrici - Set di salti dinamici per aumentare la potenza esplosiva e bruciare calorie in modo efficace
• Joint Friendly - Cardio a basso impatto per persone anziane o persone che si stanno riprendendo da un infortunio
Caratteristiche
• oltre 90 esercizi a corpo libero
• 4 programmi di allenamento unici
• nessuna attrezzatura necessaria
• coach vocale
• chiare dimostrazioni video HD
• progettato per uomini e donne, giovani o anziani
• funziona offline
Allenamenti personalizzati
Crea il tuo allenamento con allenamenti personalizzati. Scegli gli esercizi, la durata, gli intervalli di riposo e mettiti alla prova con il tuo allenamento. Con Fitify hai un allenamento personalizzato gratuito.
Difficoltà adattabile
Aumentiamo o diminuiamo il tuo livello di allenamento in base al tuo feedback.
App Fitify
Sii più forte, più snello, più sano con Fitify, il tuo personal trainer.
Controlla altre app Fitify con strumenti per il fitness (come TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu o Resistance band).
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Versioni Precedenti Altro
HIIT e allenamento cardio
1.8.0
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February 27, 2024
39.93 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 86ccac509a2e5e812ef364e0bb31c45a715561d9
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HIIT e allenamento cardio
1.7.2
APK
August 26, 2023
37.95 MB
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 4c19b560539e6edca23d3b38ffdee123fc24e973
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HIIT e allenamento cardio
1.7.1
APK
August 4, 2023
37.91 MB
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 329f2d72177337ad2899205739a62fc2808d4292
Size: 37.91 MB
HIIT e allenamento cardio
1.6.10
APK
August 27, 2021
27.35 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 15222742d6fb3a8b50106c4d9743d731f41bb0f4
Size: 27.35 MB
Maggiori Informazioni
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Data Aggiornamento:
2024-02-27
Ultima Versione:
1.8.0
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 8.0+
Rapporto:
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