Hangboard Repeaters
8.1 18
v220 di Michael Schennum
Su Hangboard Repeaters
Questa app di allenamento semplice e facile da usare serve per allenare la forza delle dita per l'arrampicata su roccia e il bouldering eseguendo intervalli di travi o "ripetitori". Hangboard e tastiere non sono consigliati agli scalatori principianti.
Istruzioni:
-Assicurarsi di essere adeguatamente riscaldati prima di utilizzare la tastiera. Si consiglia vivamente di girare per primi su problemi o percorsi boulder.
-Si consiglia anche di iniziare con un set sui supporti della brocca del trave.
-Quando sei appeso a una presa, le dita dovrebbero essere in una posizione di mezza piega.
-Le braccia dovrebbero essere in una posizione leggermente piegata, i muscoli dovrebbero essere “impegnati”.
- Resta fermo sull'hangboard per il numero di secondi che hai inserito.
-Pausa per il numero di secondi immessi.
-Ripeti per il numero di round che hai inserito.
-Riposare per il numero di secondi immessi. Si consigliano almeno 90 secondi.
-Ripeti per il numero di set che hai inserito.
Caratteristiche:
-Timer intervallo
-Registro degli allenamenti
-Convertitore di grado di arrampicata
Grazie per aver scaricato questa app per l'allenamento con l'hangboard!
- Sostieni questa app valutandola e recensindola.
- Se hai commenti o hai trovato un bug, non esitare a segnalarlo tramite e-mail.
- Questa app non contiene pubblicità.
- Questa app non raccoglie alcuna informazione personale.
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-Si consiglia anche di iniziare con un set sui supporti della brocca del trave.
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Aggiornamento Hangboard Repeaters 220
🏋️♀️ New Workouts Feature
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Caratteristiche Hangboard Repeaters
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 10.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f7d25d48eae8956a606097663cdae367f426a77d
Size: 24.52 MB
What's New:
🏋️♀️ New Workouts Feature
Requires Android: Android 10.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 85b54bc0cebdb4e13a4075dd85bf538ad1139c8f
Size: 24.51 MB
What's New:
🤖 New AI workout analysis
Requires Android: Android 10.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 5f4ef2843e34fd22f46606cfc2880b3a7867520d
Size: 24.19 MB
What's New:
🔥 Version 2 is out now!
⭕️ New Progress Bars
📱 Updated layout
⭕️ New Progress Bars
📱 Updated layout
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 13583cae7e99e5e3710ccfeb199e9aa6bc20ae05
Size: 4.81 MB
What's New:
🎨 New Colors🌈
⏱ New Optional Countdown Sounds🔈
⏱ New Optional Countdown Sounds🔈
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2025-10-25
Ultima Versione:
220
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 10.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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