App per digiuno intermittente
1.0
v1.1.11 di Happiness Techs
Su Tracker Digiuno
Cos'è il digiuno intermittente?
Il digiuno intermittente è una delle tendenze di salute e fitness più popolari. È uno schema di alimentazione alternativo alla dieta, che alterna periodi di alimentazione e di digiuno. Non indica gli alimenti da assumere o da evitare, ma il momento in cui mangiare.
Al giorno d'oggi, facciamo almeno 3-4 pasti al giorno e non abbiamo mai fame.Questo richiede agli organi di lavorare duramente per tutto il tempo, senza prendersi pause dopo la digestione. Le nostre abitudini alimentari possono causare obesità e problemi di salute come il diabete.
Durante il digiuno il corpo si disintossica, brucia grassi e si rigenera. Dopo alcune settimane ti sentirai meglio e più attivo.
Quali sono i vantaggi?
- Più leggera, più magra, più energica
- Ottieni una pelle più liscia ed elastica
- Accelera il metabolismo
- Diventa più sano e più felice
- Sensi più acuti, pensieri più chiari
- Ritarda l'invecchiamento e prolunga la vita
- Impara le basi del digiuno intermittente
Il digiuno intermittente è salutare?
Il digiuno intermittente è noto per la perdita di peso e la disintossicazione. Alcuni studi dimostrano che il digiuno intermittente modifica i livelli degli ormoni, che aumenta l'eliminazione del grasso corporeo e ne facilita l'utilizzo per l'apporto di energia.
Durante il digiuno il corpo inizia una via metabolica chiamata autofagia, un processo di disintossicazione, riparazione e rigenerazione. Questo riduce le infiammazioni e fornisce benefici contro l'invecchiamento e lo sviluppo di diverse patologie, come le malattie cardiache.
Questa app ti guiderà al raggiungimento dell'obiettivo di digiuno, passo dopo passo. Grazie a questa app otterrai informazioni sul digiuno e imparerai a conoscere meglio il tuo corpo.
Piani di digiuno graduali, adatti a tutti!
Crea il tuo programma di digiuno 13-11, 15-9, 16-10, 16-8, 18-6, 20-4, 23-1, 24, 36, 48, Personalizzato
14-10 è un programma elementare. Attraverso un programma di digiuno breve ed essenziale, prendi gradualmente il ritmo di digiuno.
16-8 è il programma di digiuno più utilizzato per perdere peso. Con un periodo di digiuno di 16 ore, il corpo si abituerà gradualmente al digiuno.
18-6 è un po' impegnativo. Il periodo di digiuno è più lungo e ti immergerai più a fondo nell'eliminazione dei grassi e la disintossicazione del corpo. Se non hai mai praticato il digiuno, inizia con un programma più semplice per consentire al corpo di abituarsi al digiuno.
Stato corporeo Tracker :
Aumento della glicemia
Calo della glicemia
Calo delle riserve di glicogeno
Stato di chetosi
Altre funzioni :
- Tieni traccia delle modifiche nel peso
- BMI(kg/m²)
- Monitoraggio consumo acqua
- Promemoria acqua
Nessuna dieta! Con l'app Monitoraggio digiuno perderai peso nel modo più sano.
Registrati e resta in forma!
Privacy : https://lesliedenise.github.io/Privacy-policy/
Condizioni d’uso : https://lesliedenise.github.io/Terms-of-Use/
Il digiuno intermittente è una delle tendenze di salute e fitness più popolari. È uno schema di alimentazione alternativo alla dieta, che alterna periodi di alimentazione e di digiuno. Non indica gli alimenti da assumere o da evitare, ma il momento in cui mangiare.
Al giorno d'oggi, facciamo almeno 3-4 pasti al giorno e non abbiamo mai fame.Questo richiede agli organi di lavorare duramente per tutto il tempo, senza prendersi pause dopo la digestione. Le nostre abitudini alimentari possono causare obesità e problemi di salute come il diabete.
Durante il digiuno il corpo si disintossica, brucia grassi e si rigenera. Dopo alcune settimane ti sentirai meglio e più attivo.
Quali sono i vantaggi?
- Più leggera, più magra, più energica
- Ottieni una pelle più liscia ed elastica
- Accelera il metabolismo
- Diventa più sano e più felice
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- Ritarda l'invecchiamento e prolunga la vita
- Impara le basi del digiuno intermittente
Il digiuno intermittente è salutare?
Il digiuno intermittente è noto per la perdita di peso e la disintossicazione. Alcuni studi dimostrano che il digiuno intermittente modifica i livelli degli ormoni, che aumenta l'eliminazione del grasso corporeo e ne facilita l'utilizzo per l'apporto di energia.
Durante il digiuno il corpo inizia una via metabolica chiamata autofagia, un processo di disintossicazione, riparazione e rigenerazione. Questo riduce le infiammazioni e fornisce benefici contro l'invecchiamento e lo sviluppo di diverse patologie, come le malattie cardiache.
Questa app ti guiderà al raggiungimento dell'obiettivo di digiuno, passo dopo passo. Grazie a questa app otterrai informazioni sul digiuno e imparerai a conoscere meglio il tuo corpo.
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14-10 è un programma elementare. Attraverso un programma di digiuno breve ed essenziale, prendi gradualmente il ritmo di digiuno.
16-8 è il programma di digiuno più utilizzato per perdere peso. Con un periodo di digiuno di 16 ore, il corpo si abituerà gradualmente al digiuno.
18-6 è un po' impegnativo. Il periodo di digiuno è più lungo e ti immergerai più a fondo nell'eliminazione dei grassi e la disintossicazione del corpo. Se non hai mai praticato il digiuno, inizia con un programma più semplice per consentire al corpo di abituarsi al digiuno.
Stato corporeo Tracker :
Aumento della glicemia
Calo della glicemia
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Stato di chetosi
Altre funzioni :
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Caratteristiche Tracker Digiuno
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: dbd074fdf9e5d8974e4c20f53c8a081c09e9bff8
Size: 37.61 MB
Variant
Arch
Version
DPI
22
October 3, 2022
App per digiuno intermittente
1.1.11
(22)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a2478b8537cbb3a58ff797197af5b8d38a7dce12
Base APK: com.fitnessapp.weightloss.fastingtracker.fastdiet.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 31.83 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
22
October 12, 2022
App per digiuno intermittente
1.1.11
(22)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 323e60e2fc601d6b8a5353acfee6cc458f2fd2f0
Base APK: com.fitnessapp.weightloss.fastingtracker.fastdiet.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 20.78 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: bdefcf5c418636b6c04907e21aeba5d19f0ed807
Size: 37.61 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e9dde2a54adacede6487f8342cf06c12e67226f9
Size: 31.83 MB
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2022-10-12
Ultima Versione:
1.1.11
Aggiornamento Necessario:
Requisiti:
Android 5.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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